Вот что значит настоящая закалка

Автор:
4974
+47
Перед нами спортивный класс, в котором занимаются подростки. Все они лежат и ждут, когда тренер проверит их на прочность. А проверяет он жестко, серьезно и с остервенением. Видимо, такие навыки пригодятся в жизни молодежи.

Вот что значит настоящая закалка

Тренировка Майка Тайсона, которому 56 лет

Автор:
2903
+39
Майк Тайсон даже на шестом десятке все еще сильный и грозный соперник, который может победить любого. Да, ноги уже работают плохо и иногда его даже видят в инвалидном кресле, но все равно, посмотрите на его работу.

Тренировка Майка Тайсона, которому 56 лет

Камила Валиева исполняет четверной тулуп

Автор:
4172
+58
Продолжаются разбирательства относительно положительной допинг-пробы Камилы Валиевой, которуж взяли на Олимпиаде. Судя по всему, медаль у нашей фигуристки отберут, но ее это не останавливает. Она тренируется. Посмотрите, как она выполняет четверной тулуп.

Камила Валиева исполняет четверной тулуп

Самая красивая спортсменка мира Алиса Шмидт начинает день с боевой тренировки

Автор:
4316
+22
Перед нами признанная легенда в мире спорта - Алиса Шмидт. Легкоатлетку называют самой красивой спортсменкой в мире. О ее спортивных достижениях говорить не будем, просто покажем, как она начинает свой день.

Самая красивая спортсменка мира Алиса Шмидт начинает день с боевой тренировки

Куклачев развлекается

Автор:
2945
+35
Мне кажется, именно так Куклачев развлекается у себя дома: ставит планку и дает задание своему коту скорее прыгать, чтобы тот учился, а затем выступал перед публикой. Интересное занятие, конечно.

Куклачев развлекается

Как нужно тренироваться офисному работнику

Автор:
2973
+21
Если вы часам работаете в офисе, да еще и за компьютером, то вам просто необходимо немного времени уделять себе. А иначе потом будут проблемы со спиной, головой и другими частями тела. В этом видео есть парочка смешных советов, но есть и дельные.

Как нужно тренироваться офисному работнику

Когда пришла в зал отдохнуть, а спорт не отпускает тебя

Автор:
4473
+46
Девушка легла на пол и решила растянуться - кстати, очень правильное упражнение, которое приведет в тонус различные мышцы тела. Лежала она себе спокойно, пока не произошло то, что вы посмотрите в ролике.

Когда пришла в зал отдохнуть, а спорт не отпускает тебя

Сложные динамические упражнения с гирями

Автор:
3137
+42
Гири - один из самых универсальных и эффективных снарядов для занятий спортом. Он помогает оттачивать мышцы, а также заниматься такими вот упражнениями, которые сделаю вас сильнее и быстрее. И научать уворачиваться от гири.

Сложные динамические упражнения с гирями

Необычный боксерский спарринг

Автор:
3184
+6
Спарринги - это неотъемлемая часть тренировки любого спортсмена, который занимается единоборствами. И прогресс в спорте не стоит на месте и бойцовский инвентарь пополняется новыми... приспособлениями. На видео представлено одно из них. Описать его словами довольно трудно. Но, как говорится, в бою надо быть готовым ко всему.

тренировка

Спорт - это приятно

Автор:
2712
+39
Вообще, я понимаю этого бедолагу, который решил попробовать свои силы (только в чем, я никак не разгадаю), но столкнулся с такой вот проблемой. Так можно не только отбить себе все конечности, но и отбить все желание заниматься спортом.

Спорт - это приятно

Тренировка настоящего кипера

Автор:
2564
+45
Голкипер - последний человек, который может спасти ворота от пропущенного мяча. На него вся надежда, поэтому и тренироваться ему надо упорно и усердно. Кстати, не знал, что есть такая штука для отработки отскока мяча.

Тренировка настоящего кипера

Не могу сосчитать, сколько же раз он сделал сальто

Автор:
2026
+24
Парень прыгает на батуте и явно идет на рекорд, стараясь показать классный трюк. Рядом с ним верные товарищи. Но во посчитать, сколько раз он сделал сальто, я так и не смог. У кого вышло?

Не могу сосчитать, сколько же раз он сделал сальто

Великолепная растяжка с утра пораньше

Автор:
3517
+29
Если я когда-нибудь сделаю так, как эта девушка, то ущипните меня. Потому что у нее тянутся мышцы бедра, таза, да еще и руки задействованы. Вот уж точно, у кого ничего не болит и работает все на отлично.

Великолепная растяжка с утра пораньше

Какой у вас манекен интересный

Автор:
2864
+27
Не секрет, что бойцы часто тренируются с использованием манекенов! Это дает возможность прочувствовать силу удара, захваты, броски и другое. Перед нами очень интересный манекен, с которым можно не только тренироваться.

Какой у вас манекен интересный

Когда решил подготовиться ко встрече с Танасом

Автор:
1647
+13
Возможно, на скриншоте не так понятно, но под диваном находится парень, который отжимается на гантелях. А на диване лежит другой парень. Короче, смотрите внимательно и удивляйтесь!

Когда решил подготовиться ко встрече с Танасом

Что качает этот спортсмен?

Автор:
2836
+7
Всем, кто не пропустил с утра тренировку, физкульт-привет! А тем, кто пропустил - не привет. В спортзале ходят слухи про такого вот спортсмена, который занимается спортом. Вот только непонятно, что он хочет накачать. Есть идеи?

Что качает этот спортсмен?

Как накачать крутые банки на руках

Автор:
3353
+22
Очень часто от разных людей можно услышать что-то в духе: начну заниматься с понедельника, начну заниматься с первого числа. Похоже, пришел наш шанс. Этот парень покажет, как нужно накачивать крутые банки, чтобы потом чувствовать себя здоровым, ну и девочек привлекать.

Как накачать крутые банки на руках

Растяжка с утра поднимет настроение и боевой дух

Автор:
3947
+37
Проблема современного человека в его абсолютно сидячем образе жизни. Почти все из нас работают за компьютером и не думают, что это влияет на спину, а, значит, и на весь организм. Желательно постоянно заниматься и быть в тонусе - хотя бы растяжкой. Тогда будет легче всем.

Растяжка с утра поднимет настроение и боевой дух

Парень, у которого нет права на ошибку

Автор:
2849
+11
С виду кажется, что это монтаж - уж очень хорошо он управляется и "увиливает" от снарядов. Но, специалисты говорят, что это реально так - парень хорошо владеет телом и умеет чувствовать. До первого раза, конечно.

Парень, у которого нет права на ошибку

Сильная и независимая женщина (3 видео)

Автор:
4487
+24
Пожалуй, все любят спортивных и подтянутых девушек. Но во всем надо знать меру, так как милая фито-няшка довольно быстро может превратиться в терминатора. Только гляньте на эту спорт-тиктокершу. Она выглядит как последний босс в какой-нибудь файтинге.

Сильная и независимая женщина

В Сети обсуждают бицуху Николь Кидман (3 фото)

Автор:
3133
+26
Николь Кидман одна из самых известных голливудских актрис. Несмотря на то, что звезда разменяла шестой десяток, она продолжает работать над собой и, похоже, находится в лучшей форме. По крайней мере, реклама ее новой спортивной одежды красноречиво говорит об этом.

В Сети обсуждают бицуху Николь Кидман

Немыслимая растяжка девушки, которая готова стоять в такой позе часами

Автор:
5312
+36
Я восхищаюсь людьми, которые смогли сделать себе прекрасное тело и теперь просто поддерживают его в форме. Мне до такого далеко. В пример можно привести эту девушку, которая уже с самого утра стоит в растяжке и, похоже, ей это нравится.

Немыслимая растяжка девушки, которая готова стоять в такой позе часами

Китаец тренируется не хуже Джеки Чана и Жан-Клода Ван Дамма

Автор:
2955
+27
Смотреть на этого парня без восхищения невозможно. Мне кажется, если и есть супергерои в реальном мире, то он может вполне сойти за одного из них. Выглядит устрашающе.

Китаец тренируется не хуже Джеки Чана и Жан-Клода Ван Дамма