Девушка показывает, как достичь идеальной формы

6-12-2022, 09:04

3305

+17

Осталось не так много времени до Нового года, нужно успеть подкачаться, чтобы спокойно налегать на салатики и другие вкусности. Берем пример с красотки.

красота спорт тренировки девушки

Комментарии (7)

Показать сначала комментарии:

raGe

6 декабря 2022 09:32

+2

#

Ага, и строгая диета, чтобы сальник не накапливал. Одними упражнениями не спасешься.
1. m.r.Ars
  
  6 декабря 2022 11:59
  
  0
  
  #
  
  поправка на ветер - сральник не накапливал)
2. 007Adler
  
  8 декабря 2022 18:30
  
  0
  
  #
  
  это точно, по себе знаю. Езжу в зал на велосипеде(20 км) три раза в неделю. но нисколько не похудел, сильнее стал несомненно. Уж очень покушать люблю, а без диеты не похудеешь...
Zubi

6 декабря 2022 09:37

0

#
Macmep

6 декабря 2022 09:40

+2

#

Нам такие девушки не нужны, нам таких, чтоб можно было почувствовать мягкость и упругость ! = )
Shest

6 декабря 2022 09:44

+4

#

я пока молодой был тоже был в отличной форме, потом годы берут своё
ChornyiYozheg

6 декабря 2022 14:35

+1

#

Цитата: Shest
я пока молодой был тоже был в отличной форме, потом годы берут своё

мне по 140 приседаний приходилось делать. Пресс я тоже качал, но хреново. Но всё равно больше чем на физре. На турнике - мне после операций на руках сказали - даже не смотри на турник!!! Ага.. Мой школьный друг готовился в мед. Да уж не ветеринаром. И всё про меня знал и разработал именно под меня программу. Да, не про похудение, а, чтобы прокачаться. Ноги, пресс, спина, немного руки. Он ко мне в гости пришёл, а только-только закончил все свои извращения. Я ещё добавил прыжки и скакалку. На турнике я не подтянусь. Руки такие. Короче только я всё отработал и этот атлет мать его приходит. ЧТО?!!! Пришлось снова 12 раз ему показать подъём с переворотом. И не ваши дурацкие. Мне приходится обратно перекувыркиваться. Обратный переворот. Друг у меня был в шоке(это очень слабо сказано).