Я тут периодически нахожу разные ролики для тех, кто хочет заниматься и привести себя в норму к лету. Но, похоже, все они ни что, если посмотреть на этого парня. Он творит что-то невероятное.

Если честно, в какой-то момент я даже потерял мяч, потому что ребята настолько быстро все делают, что не успеваешь следить. И как у них хватает темпа держать все под контролем.

Спортивный образ жизни - это, конечно, хорошо. Однако иногда мотивация пропадает. Возможно, человек перегорает, возможно - просто надоедает. В любом случае, приходится искать новую мотивацию. И этот парень ее нашел! И, к слову, только посмотрите, какими порциями он эту "мотивацию" употребляет.

Парень, ставший героем этого видео и матча, действительно может похвастаться меткостью. С одним "но" - метко он отправляет мяч не в ворота, а по соперникам. Одного удалось и вовсе вывести из строя, несколькими точными ударами. В общем, "меткий", но там, где надо.

В спорте есть такое понятие "день ног", когда ты занимаешься только нижней частью и стараешься прокачать ее как можно больше. Особенно это важно девочкам, которые мечтают о красивой пятой точке. Как считаете, эта мадам достигла успеха?

В России есть аналог этой истории, которая называется "Гонка героев". Была и программа "Русский ниндзя" с похожей тематикой. Но, похоже, эти парни вообще с другой планеты - как играючи они проходят все испытания и какую ловкость демонстрируют. Диву даешься!

Настя Ивлеева тут взялась за себя последний год и сильно похудела, а также накачалась. Молодец, так держать, только вот в какой-то момент она стала настолько тощая, что даже было немного страшно. В итоге сейчас она постоянно занимается бегом и говорит, что не понимает, когда ей надо остановиться. Она собрала шесть вариантов, как ей выглядеть дальше и решила спросить помощи у подписчиков.

Наверняка мало кто из вас знает о том, что существует подводный футбол. Он, конечно, не такой зрелищный, как настоящий, но тоже вызывает интерес. И играют в него спортивные парни.

В настольном теннисе важна не только концентрация, но и неожиданные ходы, какой, например, выполнил этот мужчина в красной футболке. Это и принесло ему победу.

Герой этого ролика решил поиграть в баскетбол. И зачем-то снял все на видео. Правда, в баскетбол ему играть точно противопоказано. Почему? Смотрите сами - эпичный фейл в исполнении "спортсмена".

Даже если у тебя стальной пресс с кубиками, то шансы против профессионального удара боксера ничтожно малы. Ребята проверили, каково это, пропустить удар - и вот что из этого получилось.

Лето уже не за горами, а привести себя в хорошую форму нужно. Как говорится, никогда не поздно. Но стоит понимать, что без эффективной программы тренировок заметного результата не будет. Поэтому здорово, что в Сети всегда можно найти опытных любителей спорта, которые дадут дельный совет. Например, эти девушки показали пару хороших упражнений для начинающих, которые дадут девушкам возможность быстро подкачаться.

Посмотрите на пресс этой девушки. Ей позавидует любой мужик - кубики видно издалека. Но как она этого добилась? Конечно же, комплексом упражнений. Вот часть из них.

Судя по всему, так тренируются пожарные. И выглядит это очень круто, потому что мужик буквально за несколько секунд взлетел на высокий этаж.

Приятно наблюдать за красивыми и спортивными девушками. Героиня этого видео под красивую музыку выполняла гимнастический элемент на перекладине, и, казалось бы, все идет по плану. Но, увы, барышня немного не дотянулась. Хотя все равно получилось красиво.

Янис Тимма пробуется сейчас в США, хочет зацепиться за НБА, так как карьера в России не сложилась. А параллельно развивает себя как блогер, публикуя такие вот забавные ролики.

Помните книгу Бориса Акунина про приключения Эраста Фандорина? Он никогда не играл в азартные игры, потому что всегда выигрывал. Есть такие люди, им всегда везет. А есть те, которым не фартит - и их очень жалко.

Как мы уже знаем, растяжка помогает людям бороться с проблемами спины, ног и вообще всего тела. Но делать ее нужно крайне аккуратно, потому что можно так растянуться, что потом не соберешься. Смотри и учись у этой тренерши.

Если вы собрались поиграть в волейбол два на два, а один из товарищей не пришел, то не спешите расстраиваться. На такой случай на поле всегда лучше приходить с собакой. Они являются большими фанатами этого спорта и легко заменят двуного волейболиста.

Этот парень не только прекрасно владеет своим телом, но и мотоциклом. Посмотрите, насколько опасный трюк он решил выполнить. Одно неосторожное движение и все могло закончиться ой как плачевно.

Для тех, кто еще не проснулся, но хочет быть здоровым и спортивным, можно начать день с гимнастики. Эти девушки помогут вам настроиться на нужную волну.

Известные фигуристы сейчас находятся в туре и выступают с программой по разным городам. Так вот недавно они были в Питере, где Виктория Синицина упала во время исполнения поддержки – ее не удержал партнер Никита Кацалапов. Выглядит это страшно - начинаешь бояться за фигуристку.

Многие из нас пренебрегают растяжкой, хотя она - основа основ в нашем мире, где мы постоянно сидим за компьютером и почти не шевелимся. Так что последуем примеру этой девушки и начнем заниматься.

Когда играешь в настольный теннис, то нужна предельная концентрация. А когда играешь с таким сильным соперником, то нужна двойная концентрация. Так что, повнимательней.

Это видео нужно посмотреть с самого начала и до конца, а иначе не поймешь сути. Оно лишний раз доказывает, что девушки бывают такими коварными существами. Аж диву даешься!

Откровенная фотосессия фигуристки Евгении Медведевой в Maxim потрясла ее поклонников. 22-летняя спортсменка, которая отстаивала честь России на Олимпиаде, завоевывала высшие награды чемпионатов мира и Европы, решила обнажиться на камеру. Интересно, что девушка всегда имела репутацию скромницы, но тут решила вырасти: "Сначала я стеснялась, а потом вспомнила, что мой зад в трусах видел весь мир на разных чемпионатах и Олимпиаде во время исполнения программ".

Все мы знаем про автогонки и то, как они проходят. Но мало кто видел гонки на воде. Исправляем это недоразумение и смотрим ролик. Если честно, я так и не понял, куда он едет и по какому принципу. Более того, из-за брызг мало что видно.

Этот экстремал мало что захотел спрыгнуть с парашютом, так он еще и решил в этот момент сделать трюк, когда он раскрылся. Чем закончилось - смотрите в видео.

Люди все больше времени работают за компьютером и сидят в одном положении. Это пагубно влияет на их эмоциональное и физическое состояние. Например, появляется горб. Как от него избавиться в домашних условиях?

Мужчины, признайтесь. Кто из вас не мечтал о том, чтобы рядом была девушка-гимнастка. Многие думают, что она вытворяет такое, что простым смертным и не снилось. Наверное, это так, если у тебя есть бойфренд - а когда ты одинока, то твои умения могут помочь лишь в этом.

Мохамед Салах - это звезда футбола и нападающий английского клуба "Ливерпуль", а также настоящая национальная гордость Египта. Он считается одним из лучших игроков в мире. Поэтому, некоторые подлые болельщики всеми силами пытаются ему напакостить. Так и случилось в финале квалификации ЧМ-2022 в Катаре, где сошли сборные Египта и Сенегала. Исход мачта должна была решить серия пенальти. Подробности в продолжении поста.

Этот парень круто владеет своим телом и ему не ведомо чувство страха. Парень спокойно взял и совершил несколько головокружительных трюков, при просмотре которых лично мне стало плохо. Ох, паркур - и красиво, и опасно!

У Marvel есть герой "Железный кулак", который одним ударом может вырубить противника. Похоже, у него теперь появился конкурент из азиатской страны "стальная нога". И хоть переломил доски он не с первого раза, смотрится это все очень эпично.

Я где-то читал, что девушкам тяжелее сделать себе стальной пресс - мол, строение тела и физика отличается от мужчин. Тем радостнее смотреть на эту красавицу, у которой просматриваются кубики и нет ни грамма жира. Похоже, к лету она готова.

Не многие люди решаются спрыгнуть с парашютом. Но есть прямо фанаты этого дела, которые тащатся от свободного падения. Например, как эта девушка, совершающая пируэты и различные трюки. Смотрится эпично!