Вспоминается анекдот про манекенов и сборную России, когда соперники выиграли. Но, если тренироваться как этот малыш, то никакая команда не будет тебе страшна. Контроль мяча, обводка, удар... а тренера всегда можно поменять, если тот сломался.

Как мы уже знаем, растяжка помогает людям бороться с проблемами спины, ног и вообще всего тела. Но делать ее нужно крайне аккуратно, потому что можно так растянуться, что потом не соберешься. Смотри и учись у этой тренерши.

Роль тренера в жизни каждого спортсмена очень важна – он может вовремя направить, может научить, а может просто спасти, когда тебе тяжело.

Предполагаем, что точно так же с вами разговаривает ваш тренер, когда видит, что вы не соблюдаете калораж или же делаете что-то не правильно. Поэтому, лучше не злить тренера.

Суровый взгляд главного тренера сборной России по футболу с недавних пор стал известен всему миру, но многие не знают, с чего начиналась его футбольная карьера. Отечественные болельщики еще помнят, как Станислав Черчесов защищал ворота московского "Спартака" и мог по праву называться одним из самых лучших вратарей российского футбола.

Победитель хоккейного турнира прошедшей Олимпиады Кирилл Капризов, забивший победную шайбу, подарил первому тренеру автомобиль. По словам тренера, это было полной неожиданностью, и он благодарен Кириллу не столько за подарок, сколько за сам факт произошедшего, что в наше время случается нечасто.

На этом фото, сделанном 5 марта 1985 года, мы видим боксера Майка Тайсона и его тренера Каса Д'Амато. Снимок был сделан перед первым профессиональным боем с Гектором Мерседесом, который был повержен нокаутом. Глядя на фото, возникает вопрос, как такой щупленький старичок может тренировать бойца такого уровня, и ответ на него ждет вас далее.

Тренер сыновей Рамзана Кадырова Абдул Керим-Эдилов получил в подарок от своих подопечных роскошный автомобиль Porsche Panamerа. О столь дорогом подарке на свой 24-й День рождения чемпион России по комплексному единоборству и чемпион мира по универсальному бою сообщил на своих страницах в соцсетях. Стоимость машины варьируется от 5 до 10 миллионов рублей, а конкретно этот автомобиль является еще и тюнингованным. Абдул Керим-Эдилов, который в числе первых раскритиковал президента Союза ММА России Федора Емельяненко за его несогласие с детскими боями в грозном, поблагодарил за дорогой подарок сыновей Кадырова Ахмада, Эли и Адама и самого главу Чечни.

Хорватка Тихана Немчич, имеющая большой опыт работы с женскими футбольными ассоциациями по всему миру, заинтересовалась словами Виталия Мутко о том, что сборную России может возглавить женщина. Немчич призналась, что с удовольствием бы приняла предложение поработать с нашей сборной, и это стало бы для нее «великой честью» и «большим счастьем».

Главный тренер магнитогорского хоккейного клуба «Металлург» Илья Воробьев и другие тренеры клуба теперь будут вынуждены некоторое время проходить с наполовину побритым лицом. Дело в том, что Воробьев обещал своим подопечным, что побреет лишь часть лица, если они во второй раз выиграют Кубок Гагарина. В матче против ЦСКА, «Металлург» одержал уверенную победу со счетом 3:1 и Воробьеву пришлось сдержать свое слово.

Пред вами профессиональный американский баскетболист Карим Абдул-Джаббар, признанный самым ценным игроком НБА и набравший больше всего очков в истории НБА, и его тренер Джон Вуден.

63-летняя американская пенсионерка Эллен Эктор (Ellen Ector) стала новой фитнес-звездой интернета, после того как она оставила свою работу в социальной сфере и начала работать тренером. В 2009 году женщина решила кардинально изменить свою жизнь и стала тренировать других женщин. Сейчас мать пятерых детей и бабушка четырех внуков имеет сеть бюджетных фитнес-клубов в Атланте, компанию по производству свежевыжатых соков, огромную армию подписчиков в соцсетях и, конечно же, подтянутую фигуру. Эллен призывает женщин правильно питаться и заниматься спортом в любой ситуации, даже когда у них нет возможности посещать спортзал. В помощь таким женщинам Эллен выпустила свой курс домашних тренировок под названием Black Girls Workout Too («Черные девочки тоже тренируются»).

Сирийский беженец Усама Абдель Мохсен, ставший известным после инцидента с венгерской журналисткой, поставившей ему подножку, получил работу в испанском футбольном клубе «Хетафе». У себя на родине Усама работал тренером, именно поэтому и на новом рабочем месте ему предложили работу в тренерском составе известного клуба. Вместе с двумя сыновьями мужчина уже прибыл в пригород Мадрида город Хетафе, где его встретил мэр города, вручивший ключи от квартиры, выделенной муниципалитетом. В ближайшее время к Усаме приедет его жена, дочь и сын, которые сейчас находятся в Турции.