Мотивационный пост от парня, который идет и делает

Автор:
2393
+58
Замечали за собой, что все мы стараемся переложить на завтра - работу, проблемы по учебе, дела. Много чего у нас "завтра". Или же есть другое - "я не могу". Тот, кто хочет что-то сделать, он всегда сделает и добьется успеха. Как этот парень, который делает, несмотря на преграды.

Мотивационный пост от парня, который идет и делает

Вот как нужно заниматься спортом

Автор:
5059
+52
Ну что, господа, наступило лето. Кто в какой форме подошел к этому событию? Покажете свои кубики пресса и то, как вы выглядите? Я вот так и не смог похудеть, но зато занялся спортом. Конечно, не так как эта девушка красавица - но тоже кое-что могу. Хотя до нее мне далеко.

Вот как нужно заниматься спортом

Запутались, кто здесь за кого держится

Автор:
1936
+23
На первый взгляд все просто: встать в позу и спокойно держать баланс. Но вы попробуйте сделать это и не запутаться? Потому что совершить такое и не запутаться могут только мастера.

Запутались, кто здесь за кого держится

Парень просто хотел позаниматься в зале, но увидел там настоящих монстров

Автор:
4521
+53
Примерно такое же чувство возникло у меня, когда я пришел в зал и захотел позаниматься. Там такие крутые накаченные парни, к которым на кривой кобыле не подкатишь. И тут я со своими 10 кг, которые еле-еле поднимаю. Смешно!

Парень просто хотел позаниматься в зале, но увидел там настоящих монстров

Спортивная красавица с идеальными пропорциями

Автор:
5694
+51
Эта красавица выглядит на все 100, а почему? Потому что активно занимается спортом и может себе позволить откровенные наряды и красивую одежду. Да и сама она довольно миловидная.

Спортивная красавица с идеальными пропорциями

Кажется, он слегка перекачался

Автор:
3819
+25
Нет, я, конечно же, тоже хочу накаченное и спортивное тело. Желательно, чтобы где-то просматривались бицепсы и кубики пресса. Но то, что я вижу на этом ролике - это уже перебор. Или я один так думаю?

Кажется, он слегка перекачался

Аж голова закружилась от его выкрутасов

Автор:
2462
+34
Я думаю, что не многие из нас смогут сделать хотя бы одно сальто назад. Да что там, спортивная подготовка некоторых мужчин вообще вызывает большие усмешки. А этот парень запросто делает сальто назад, да еще и не одно.

Аж голова закружилась от его выкрутасов

Неужели она от спорта получает такое удовольствие

Автор:
6437
+50
Я вот не отношусь к тем людям, которые кайфуют от спорта. То есть головой я понимаю: надо ходить, заниматься. Но большой радости мне это не доставляет. А вот эта девушка, похоже, реально кайфует от того, что делает.

Неужели она от спорта получает такое удовольствие

Как накачать бицепсы, используя пятилитровые фляги

Автор:
4273
+30
Окей, допустим, поход в зал - это очень дорогое удовольствие. Но всегда есть домашние тренировки, которые могут выполнять все. Вот, к примеру, тренер показывает, что нужно делать и каких вы достигните потом результатов.

Как накачать бицепсы, используя пятилитровые фляги

Тарзан, ты ли это?

Автор:
3239
+30
В этом ролике можно посмотреть сравнение того, как можно и нужно заниматься в условиях города. И как занимаются люди в лесу. Вообще, больше похоже на Тарзана. Но выглядит все равно невероятно круто.

Тарзан, ты ли это?

Трюканули от души

Автор:
2803
+69
У парней явно есть спортивное прошлое и они круто умеют управляться со своим телом. Поэтому для них совершить такой трюк не составляет труда, в отличие от нас, которые еле-еле поднимаются с дивана.

Трюканули от души

Нереально прокачал мышцы

Автор:
2878
+25
Я, конечно, как и многие, тоже хочу стальные мышцы и хвастаться этим перед всеми, но тут уже какой-то иной уровень "прокачки". Парень показал свое тело и такое чувство, что у него нет ни грамма жира.

Нереально прокачал мышцы

Вот как надо прыгать на скакалке

Автор:
7380
+102
Скакалка очень полезный предмет, который поможет не только сбросить вес, но и поднимет настроение. Посмотрите только на эту девушку - она подтянутая, красивая, спортивная и веселая.

Вот как надо прыгать на скакалке

Мощная девушка

Автор:
3562
+31
Эта девушка явно много и хорошо тренируется в спортзале, поэтому и показывает результаты нам. Вообще, выглядит она очень хорошо - все везде пропорционально, к тому же не отталкивает своими бицепсами. Респект.

Мощная девушка

Упал - отжался

Автор:
2036
+24
Думаете, это так просто "упасть и отжаться". Конечно, если делать простые отжимая, то все покажется легким (ну для тех, кто умеет). А если делать правильно и круто, то получится как у этого парня. Сможете повторить его трюк?

Упал - отжался

Начнем день с тренировки - Ляйсан Утяшева показывает упражнения Гарику Харламову

Автор:
4006
+48
После развода с Кристиной Асмус, Гарик Харламов неожиданно взялся за себя и скинул парочку десятков лишних килограммов. И хоть юморист уже в очень хорошей форме, ему все равно еще нужно тренироваться и тренироваться. Но под четким руководством Ляйсан Утяшевой это не кажется невозможным.

Начнем день с тренировки - Ляйсан Утяшева показывает упражнения Гарику Харламову

Иногда большое мужское достоинство совсем не в радость

Автор:
4553
+53
Чтобы понять смысл этого видео, нужно посмотреть его до конца. Дело в том, что парень фактически совершил то, что хотел - прыгнул с шестом, если бы не одно но. И это "но", сильно ему помешало. Зато, наверное, девушки в восторге.

Иногда большое мужское достоинство совсем не в радость

Классный трюк и владение своим телом

Автор:
4836
+87
Все больше и больше людей проникаются философией спорта, правильного питания и здорового тела. Вот и по этой девушке явно видно, что она много времени проводит в спортзале и может выполнять такие вот сложные трюки.

Классный трюк и владение своим телом

Джеки Чан не просто человечище, а настоящая легенда

Автор:
4928
+97
Смотрел недавно документальный фильм о Джеки Чане, так у него переломано половина тела, а он до сих пор снимается и делает невозможное. Посмотрите, как он уделал эту девушку, показав класс.

Джеки Чан не просто человечище, а настоящая легенда

Песик, который решил подкачаться к лету

Автор:
1751
+15
Смотрите, до лета осталось меньше трех недель. Что делать в такой ситуации, если у тебя +2 кг еще понятно - их можно согнать быстро. А вот если у тебя +10, что тогда? Но, похоже, даже этого песика это не остановит.

Песик, который решил подкачаться к лету

Упражнение для тех, кто не хочет ходить в спортзал

Автор:
5063
+44
Почти все упражнения можно выполнять дома и они будут также эффективны, как и в спортзале. Так что это все отговорки, что я не могу похудеть, потому что у меня нет абонемента. Смотрим как убрать живот.

Упражнение для тех, кто не хочет ходить в спортзал

Девушка, которая точно умеет обращаться с мячиками

Автор:
2245
+30
Эта девушка показывает класс с мячиками. И не с теми, о которых многие из нас сейчас подумали. В ее арсенале нормальный мяч - и с ними она творит чудеса. Возьмите ее в сборную!

Девушка, которая точно умеет обращаться с мячиками

Как поправить осанку за пару недель

Автор:
7856
+35
Слушайте, ну почти все мы сидим на компьютером примерно в такой позе, как этот парень. И необходимо что-то с этим делать, а то так и до старости не доживем. Вот несколько упражнений, как сделать спину более ровной.

Как поправить осанку за пару недель

Папа это вам не мама - или как поймать мяч с ребенком на бейсболе

Автор:
2593
+13
Для того, чтобы понять смысл этого видео, мне пришлось посмотреть его несколько раз, уж слишком быстро все произошло. Как говорится: сначала я не понял, а затем как понял!

Папа это вам не мама - или как поймать мяч с ребенком на бейсболе

Начинаем день с бодрящей зарядки

Автор:
3137
+30
Вот и наступили майские праздники. Большинство людей в эти дни отдыхает, но есть те, кто по разным причинам работает. Чтобы работа шла лучше, занимайтесь спортом и поднимайте себе настроение. Как эта девушка.

Начинаем день с бодрящей зарядки

Миниатюра: я и спорт

Автор:
2914
+17
Думаете, заниматься спортом легко? Нет, для этого нужны сила, воля, выдержка и немного смекалки. И, конечно же, желание. У этого спортсмена точно есть все из вышеперечисленного, а также большое желание к пенному.

Миниатюра: я и спорт

Мужчина продемонстрировал невероятное отжимание

Автор:
2653
+39
Есть крутые спортсмены, а есть спортсмены, которые готовы полететь в космос. Вот этот мужик точно может это сделать. Посмотрите на то, как он отжался фактически в невесомости.

Мужчина продемонстрировал невероятное отжимание

Парень показал, как прокачать разные группы мышц

Автор:
3986
+67
Если ты качаешься в зале, а ничего не получается - не беда. Процесс этот не быстрый, нужно все делать спокойно и уверенно. Тогда получится. Если денег на зал нет, то можно спокойно посмотреть ролики в Сети и понять принцип.

Парень показал, как прокачать разные группы мышц

Теннис все-таки красивый вид спорта

Автор:
5284
+42
Признайтесь, мужчины, многие из вас смотря теннисные матчи только потому, что в нем участвуют красивые девушки с потрясающими фигурами. Вот, например, одна из них - она тренирует удар. И смотрится это безумно красиво.

Теннис все-таки красивый вид спорта