Очевидно, что героиня видео очень довольна и горда своим внешним видом. Поэтому она решила показать свои упорные тренировки в спортзале. Однако, в комментариях открылся портал в мир супер едкого сарказма. Молодец, девушка, не сломалась! Главное не перегибать палку...

Неудивительно, если у вас часто затекает или ноет спина. В этом во многом виноваты современный образ жизни и сидячая работа. Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно делать зарядку. Держите топ-4 упражнениях для спины, которые снимут напряжение за пару минут.

На ТВ стартовал новый сезон популярного шоу "Ледниковый период", который в этом году называется "Народный" (предполагается, что будет много людей из "народа"). Одной из героинь стала блогерша Валя Карнавал, которую жутко невзлюбила Татьяна Тарасова - главный член жюри. Не оценила Татьяна Анатольевна лежание и стояние на льду, да и лицо драматичное, говорит, не в кассу.

Неймар в Саудовской Аравии заработал 103 миллиона долларов (10,5 млрд рублей) в 2024 году... А теперь самое интересное - как он получил такие деньги.

Вы наверняка скажете, что это Роберто Карлос с его легендарная левая. Но нет, скорее всего, уже это давно не так.

Джереми Кларксон хоть и не ведет больше Top Gear, но это не мешает ему заниматься другими делами - а на каникулах он, как и многие, наслаждается жизнью - в спортзале.

Continuum - это самый дорогой спортзал в мире, который находится в Нью-Йорке. Абонемент стоит $10 000 (около 1 млн рублей) в месяц. За такие деньги, казалось бы, вы должны стать мистером Олимпия уже к вечеру. Однако, судя по всему, там даже качаться не надо. Народ туда ходит, как в какой-то SPA-салон. Здесь программы тренировок создаются индивидуально на основе «скана тела» и анализа крови. Помимо тренажеров, посетителям доступны внутривенные витаминные капельницы, барокамеры, флоатинг, сауны и терапия красным светом. А знаете, что забавно? Даже если вы готовы выложить миллион баксов на абонемент, вам все равно могут отказать. В Continuum можно попасть только по приглашению, и всего доступно 250 мест.

Даем себе обещание, что будем заниматься спортом с 1 января? А вот некоторые начали уже сейчас, например, герой этого видео. Молодец!

Новый год и Рождество - это семейные праздники, наполненные теплом, добром и радостью. Но это не точно. Знакомьтесь, это 47-летний Крис Дриджер и его 27-летний сын Тайлер. По семейной традиции, они отправились играть в хоккей. Но в этот раз они оказались в разных командах. Увы, семейной гармонии достичь не получилось и между ними начался эпичный замес. Папа с сыном устроили драку прямо во время хоккейного матча, ошарашив всех присутствующих. Кульминацией вечера стал нокдаун, в который папуля отправил сынулю. Жена и родственники, наблюдавшие за игрой были вне себя "от радости". Всех с наступающим!

Есть у нас эстеты, которые играли в поло? Но что делать, если за окном зима, а потренироваться хочется? Для этого есть такой вот тренажер.

Интересное изобретение. Похоже, теперь набор гирь разных весов не нужен - можно купить одну такую и подстраивать ее под себя.

Итак, финальная неделя перед Новым годом. И врываться в нее надо классно, прямо как этот мужчина, способный сломать все на своем пути.

Здесь собрано множество смешных и забавных моментов, которые удивят и помогут бодро начать день. Включаемся.

Странный вид спорта перед нами - баскетбол на одноколесном велосипеде. Всё как и в обычном баскетболе — забросить мяч в сетку соперника и набрать больше очков.

Настоящий друг всегда выручит и поможет выжать последний жим в тренажере. Но как это сделать так, чтобы коллега по спортзалу сделал все своими силами? Ловите лайфхак.

В бою иногда обостряются все чувства. У тебя есть только одна цель - победить, а дальше уже все равно, что, как, зачем, почему. Попалась нога - бери ее, даже если это нога рефери.

Парень явно идет к успеху, раз придумал работающую схему для своего автомобиля. Уместна знаменитая фраза: "Как тебе такое, Илон Маск?"

Суровые китайские мужчины играют до последнего. Причем, казалось, что еще немного и удача улыбнется одному, но все изменилось...

Сегодняшняя главная новость дня с трагическим оттенком. Ночью в Москве был найден мертвым в одном из подъездов бывший муж Анны Седоковой - баскетболист Янис Тимма. 34-летний спортсмен, по предварительным данным, совершил сиуицид. Певица 9 декабря развелась с ним, 16-го отметила 42-летие. Спортсмен хотел поздравить любимую и пытался вернуть, но она не отвечала ему и он решил наложить на себя руки.

Девушка очень классно управляется с доской - прямо едет себе и показывает настоящий класс. Главное, чтобы аккуратно это делала.

Когда надоело просто так ходить в зал и качаться на трунике, можно заменить это дело альтернативой. Например, таким вот упражнением.

У нас тут безотходное производство - девушка ест вкусняшку и тут же сбрасывает лишний вес. Молодец, всем бы так.

Актриса Сидни Суини сейчас готовится к новой роли в фильме, где ей предстоит сыграть боксершу Кристи Мартин. Для этого ей пришлось набрать несколько лишних кило, а также пойти в спортзал и накачать бицепсы.

До нового года меньше двух недель, пора приводить себя в форму. Например, заняться растяжкой. Следуем указаниям девушки.

Если простые отжимания вам уже не интересны, то есть прекрасный вариант - нужна бутылка, монетки и сила воли. Веселье обеспечено.

Сербская гребчиха-байдарочница Наташа Душев-Янич проверяет новый способ передвижения, а также тренируется на земле.

Многие, конечно, ответят, что жена пилит быстрее всех, но это не так. Тут есть ребята побыстрее...

Девушка показывает класс перед всеми. Она бежит, бежит, да так, что все ей аплодируют и болеют за нее. Получится?

Перед нами парень, который прекрасно владеет досками. И делает он это эффектно, посмотрите ролик.

Коррида в Испании выходит на новый уровень. Интересно, бык удивился тому, что произошло? Или для него это уже обыденность?

Такой красивой подкрутки вы давно не видели. Сопернику просто не оставили шанса - любуемся классным моментом.

Необычный челлендж на четкость, ловкость и меткость. Нужно лишь просто "пройти" большую ракетку - и тогда вам засчитают балл.

Страшная ситуация произошла с Олимпийской чемпионкой из Великобритании по гонкам на велотреке Кэти Марчант, которая вылетела за пределы трассы прямо на зрителей. В ролике видно, что сначала у нее случилось столкновение с еще одной спортсменкой. Пострадали обе гонщицы и четверо зрителей.

Тренировка, которая показывает, как нужно действовать в зале. Это вам не просто железки потягать, тут все серьезно.

Знакомьтесь — Полин Грабош. Это немецкая спортсменка по трековому велоспорту, покорившая интернет своей... Впрочем, увидите сами все.