Гандбол - незаслуженно обделенный вид спорта, а ведь он красивый, яркий, эмоциональный. Подчас даже ярче, чем футбол и баскетбол.

Вот представьте себе картину. Пятница. Рабочий день уже на исходе. Вы начинаете пританцовывать и сматывать удочки. И только ваша правая нога переступила за порог, как вам начальник говорит вдогонку, что завтра надо выйти на работу. Ну как тут не психануть? Главное не выплеснуть эмоции на босса. Поэтому у каждого должно быть занятие, где можно как следует... проораться.

Многие люди к пятнице уже становятся похожи на выжатый лимон. Но нельзя раскисать! Надо тренироваться и готовиться к пятнице, как спортсмен перед турниром. Но без хорошего тренера вы только зря силы потратите. Ведь кто, как не он может составить идеальную программу тренировок? Так что выбираем тренера правильно! Тренировки, кстати, можно начинать уже сегодня.

Знаменитый футболист попробовал себя в баскетболе, но, как видим, управляться с мячом ногами ему как-то привычнее. И удар получается просто невероятный.

Если есть "Мистер Олимпия", значит есть и "Мисс"! Это самое престижное в мире соревнование для профессиональных бодибилдерш. Хрупких девушек в бикини тут точно не встретишь. Хотя... не совсем. Бикини у них все-таки есть, правда, дамы совсем хрупкие малышки! Они качают мышцы и тягают железо долгие годы, чтобы попасть на это соревнование. Давайте поглядим, кому из дам удалось победить в разные годы.

Кажется. что бейсбол - это безобидный вид спорта, который несет радость и хорошее настроение. Но бывают и такие случаи, когда нервы накалены до предела.

Хейтеры скажут "фотошоп", кто-то скажет "краска", а мы просто посмотрим на красавицу брюнетку, которая любит футбол и также любит радовать мужчин своим внешним видом.

Красотки на пляже собрались вместе, чтобы утереть нос мужчинам. Тут тебе и удар ногой, и головой, и даже пятой точкой (смотрелось особенно эффектно). Их бы в сборную Россию что ли.

С виду кажется, что мужчина уже взрослый и ничего такого у кольца не покажет. Но это только с виду.

Перед нами бравые ребята, которые продолжают выполнять сложные трюки и демонстрировать чудеса акробатики. Это, конечно, не настольный теннис, где порой даже мячик не видишь, но выглядит сложно.

Многие думают, что в футболе важно много бегать и быть лидером. Но пример Месси показывает, что важно совсем другое - чувствовать игру и вовремя оказаться там, где надо. А не ваш постоянный бег. Или просто Месси уже старый и понимает, куда спешить.

Девушка пришла в зал и решила серьезно потренироваться. Но это все смотрится весьма странно и непонятно. Как думаете, получится у нее накачаться?

Чтобы почувствовать баланс и правильно настроиться на день - лучше начинать его со спорта. Это разгрузит мозги и даст импульс.

Вроде бы смотрится не так уж и сложно, но перегрузки они испытывают неимоверные, когда находятся в болиде. Так что все это лишь видимость, чтобы мы потом смотрели на результат.

Бить морды в октагоне - это работа непростая и очень травмоопасная. Спортсмены ломают кости, рвут сухожилия, получают тяжелые рассечения и сотрясения, да и вообще тратят здоровье в большом объеме. Поэтому между бойцами есть своя профессиональная солидарность. Досрочную победу можно отложить, если соперник случайно выронил капу. Все-таки... стоматология - штука крайне дорогая даже для звезд единоборств. Вот, пример мужского и спортивного уважения.

Говорят, что в России кризис с футболистами, а новое поколение играет не совсем хорошо. Может быть, стоит присмотреться к этому парню?

Как люди добиваются успеха и каких-то результатов? Каждый день выполняют то, что собираются. и идут вперед. Посмотрим на этого парня, которому даже погода не помеха. В то время как мы сидим на диване.

Присмотритесь к этим ребятам, у каждого из которых серьезный недуг. Но они не сломались и стали заниматься любимым делом, просто с небольшими оговорками. А какая игра!

Сегодня эти ребята зарабатывают просто... пугающие деньги! Цифры такие огромные, что одному человеку за жизнь столько не потратить. И при этом все они не наследные принцы и не дети миллиардеров. Это обычные парни из простых (а некоторые из очень бедных) семей, которые больше всего в жизни любили играть футбол. И страсть к этому виду спорта позволила им взлететь на самую вершину. Пару дней назад Forbes как раз опубликовал новый рейтинг самых высокооплачиваемых футболистов мира. Как пишет издание, в этом сезоне они совместно заработают 995 миллионов долларов до уплаты налогов и комиссионных. Ах, да, еще один важный момент! В составлении ТОПа также учитываются деньги, которые спортсмены зарабатывают вне футбольного поля (реклама, бизнес и так далее).

В одном из португальских чемпионатов ребята сами не поняли, как привезли себе гол. Выглядит это очень странно, но мяч в итоге в воротах.

Уважение этому мужчине, который не сдался в трудной ситуации и решил идти до конца. Как здорово смотреть на него и понимать, что дальше будет только больше.

Это видео поймут мужчины, потому что становится страшно за парня на видео. Сильно ему досталось. Ну или он просто так красиво имитирует, что тоже удивляет.

Если вы хотели пощекотать себе нервы, то вот он шанс. Такого забега с такой интригой давно не было в нашей жизни.

Какие бывают упражнения на беговой дорожке? Казалось бы, всего одно - бег. Да, все так и есть, но зачем себя ограничивать? Автор видео записал целую подборку очень полезных и интересных упражнений для беговой дорожки. Повторять не советуем, но посмотреть все-таки стоит.

Что сказать, удар явно был очень хорош, но за вратаря сыграла перекладина. А все, что произошло потом, уже на его совести.

У нас есть сегвеи, гироскутеры, электросамокаты, моноколеса, электровелосипеды... И электромобили, в конце концов. Чего же еще нам не хватает? Правильно! Для полноты картины не достает лишь электро-сёрфборда. Штукенция выглядит и звучит очень футуристично. Давайте поглядим как, собственно, выглядят покатушки на волнах с помощью этой электро-доски.

Банджи-джампинг - это штука популярная. Простой и действенный способ получить дозу адреналина! Летишь камнем вниз с моста на резинке... на такое не каждый решится. Но героиня видео таки сделала шаг вперед. Правда, она еще и получила бонус, на который не рассчитывала.

Интерес к космосу у всех проснулся снова после фильма "Вызов", часть из которого была снята на МКС. Теперь все снова хотят стать космонавтами, бороздить просторы вселенной и изучать то, что скрыто. А пока что давайте посмотрим на МКС, я даже не ожидал, что она такая большая - тут и запутаться можно.

Додумался же оператор выбежать в тот момент, когда команда по американскому футболу выходила на поле. Ну и дальше все понятно, что случилось. Будто под каток попал.

Когда ходишь в спортзал много лет, то в нем уже становится немного скучновато. И самые креативные спортсмены начинают импровизировать. Например, как героиня этого видео. Этот тренажер работает по-другому, но девушка нашла ему новое применение.

Сложилось так, что над женским футболом многие посмеиваются. Мол, ну не женское это дело. А вот если речь идет о пляжном футболе, то это уже другой разговор. Глаза, как говорится, радуются. Давайте поглядим, как девушки ловко играют в навесного на пляже.

Стендап-комик Игорь Джабраилов заглянул на подкаст "Серёжа и микрофон" и поведал очень забавную историю о том, как он "прошел" каратэ за полгода. Из-за странного и смешного стечения обстоятельств, он оказался на всероссийских соревнованиях по каратэ, не имея никаких предрасположенностей к единоборствам.

В соцсетях обсуждают новую российскую игру - это баскетбол с борьбой. Получается такое месиво, что даже смотреть страшно. Регби просто отдыхает.

Бильярд - это, прежде всего, интеллектуальная игра, где нужно прекрасно думать и ни на что не отвлекаться. Но как не отвлекаться на такую красивую девушку, которая держит кий в руке.

Ралли - это спорт командный. Чтобы победить в гонке, мало просто топить вперед на максимальной скорости. От гонщика требуется концентрация, реакция, внимательность и выносливость, как физическая, так и моральная. Но далеко он все равно не уедет, ведь для победы нужен штурман! И между ним и пилотом должно быть полное взаимопонимание. А с таким веселым штурманом не пропадешь!