Набор упражнений для тех, кто весь рабочий день сидит за компьютером (5 фото + видео)

Автор:
1237
+12
Сидячая работа очень нагружает вашу спину, шею и вызывает головные боли. Пожалуй, это и так все прекрасно знают. А вот, как всего этого не допустить - это уже другой вопрос. Фитнес-тренер поделилась подробным гайдом о том, как облегчить страдания офисных работяг. Давайте поглядим, что же надо делать, чтобы спасти спину и шею.

Набор упражнений для тех, кто весь рабочий день сидит за компьютером

Как раньше выглядели офисы инженеров (7 фото)

Автор:
4113
+62
Как выглядели офисы инженеров до появления AutoCAD - двух- и трёхмерной системы автоматизированного проектирования и черчения. Эх, старые добрые деньки, когда клиент не мог вносить правки.

Как раньше выглядели офисы инженеров

Очень двусмысленный разговор о флешке

Автор:
1708
+35
Существует выражение - "человек слышит только то, что он хочет слышать". Не будем спорить с мудростью высказывания. Однако, порой беседы бывают слишком двусмысленными. Даже когда речь идет про обычную флешку.

офис

Японская IT-компания спасла сотрудников от выгорания, создав кошачий отдел (5 фото)

Автор:
2064
+28
Вопрос выгорания на работе - это очень актуальная тема. Особенно в Японии, в которой действует своя особенная "рабочая культура". Японцам буквально приходится жить на работе. И чтобы сотрудники не сошли с ума, одна японская IT-компания создала кошачий отдел! Да, теперь в офисе трудятся 11 новых пушистых сотрудников. Результаты превзошли ожидания начальства. Стресс заметно снизился, производительность повысилась и никто даже не думает увольняться. Более того! Котики даже привлекли новые кадры! Эх, какие же коты кризис-менеджеры...

коты в офисе

В США придумали "офисное" пиво, которое можно пить на работе (5 фото)

Автор:
1911
+19
Пить на работе старого запрещено! Даже за запах перегара после вчерашней гулянки можно получить выговор или вовсе вылететь с работы. А жаль... ведь в 2018 году американские ученые доказали, что легкое опьянение способствует улучшению креативности. Вдохновившись открытием исследователей, в США придумали специальное пиво для офисных работяг. Подробности в продолжении поста.

"офисное" пиво

Офисные лайфхаки, за которые вас возненавидят

Автор:
2601
+43
Автор видео поделился непорядочными, но... рабочими "офисными" лайфхаками, за которые вас сразу возненавидят. Если узнают о них, конечно же. Все эти трюки посвящены еде из доставки, которой нереально накушаться до сыта.

пицца

Офис Google в Нью-Йорке за 2,1 млрд долларов (5 фото)

Автор:
1588
+17
Это суперсовременное здание в центре Нью-Йорка в котором 12 этажей - и во всех располагается офис Google. Внутри открытое пространство с дизайнерской мебелью, тренажерный зал, студии йоги и боевых искусств, массажная комната, ванные, магазин с мерчем, бесплатные кафе и мини-кухни.

Офис Google в Нью-Йорке

"Время - деньги": нелегкие будни в офисах Китая

Автор:
3033
+18
Офисную жизнь в Китае легкой не назовешь. Любое лишнее движение фиксируется и каждый несанкционированный поход в туалет или к кулеру с водичкой, могут отразиться на зарплате сотрудника. А все потому, что при покидании рабочего места ИИ-камеры начинают отсчет времени. И каждая минутка - это минус деньги. В итоге перед работником есть три варианта: превратиться в робота, принять неизбежное и вычет из зарплаты, или же дополнительно отработать в сверхурочное время.

офис

Девушка раскрыла, как работается в крупных корпорациях

Автор:
2724
+37
В социальных сетях можно найти множество роликов от сотрудников крупных компаний, которые работают в России. И в видео кажется, что все похоже на сказку - например, тут. Но одна из девушек, которая постоянно находится в таком офисе, раскрыла всю подноготную.

Девушка раскрыла, как работается в крупных корпорациях

Подборка красивых офисов из 90-х (10 фото)

Автор:
1613
+31
На данный момент все стараются сделать офисы одинаковыми - так сказать, без души и изюминки. А ведь офис - это фактически второй дом, где работник проводит большую часть дня. И там должно быть комфортно и уютно.

аренда офиса

"Вы ошиблись номером": лучший работник колл-центра

Автор:
1271
+34
Если бы коты работали в колл-центре, то это были самые худшие сотрудники! Да, собственно, как и на любой другой работе. Ведь кошачьей лени сопротивляться невозможно. Вот, даже на звонок ответить не могут. Трубку сняли и можно дальше спать. Никаких надоедливых звонков в мою смену!

кот лежит на рабочем столе

"Как эффективно работать": корпоративные секреты от сотрудника большой компании (5 фото)

Автор:
3458
+30
Один парень из твиттера решил поделиться корпоративными секретами успеха работы в большой компании. Ведь, как известно, офисы - это тот еще океан, где "неугодный" планктон оперативно съедается рыбешками покрупнее. Советы во многом циничные, но зато жизненные и эффективные. Запоминаем.

корпоративные секреты от сотрудника большой компании

Рабочая обстановка в офисе к середине декабря

Автор:
2131
+16
Чем ближе Новый год, тем безумнее обстановка в офисе. Половина сотрудников занимается, чем угодно кроме работы, а другая пытается разобрать завалы и не сойти с ума. Полный кавардак, но скучать не приходится!

коты

Карманный антистресс

Автор:
2186
+16
Работа - штука нервная. Вечно что-то идет не так. То начальник злой, то зарплату задерживают, то туалет засорился, то кулер сломался... В общем сплошной стресс! Поэтому важно уметь быстро снимать напряжение, чтобы не закипеть. И герой видео выбрал себе самый лучший антистресс из всех возможных!

офис

Идеальная клавиатура, чтобы все в офисе тебя ненавидели

Автор:
2293
+32
В каждом офисе есть хотя бы один человек, который барабанит по клавиатуре с такой силой, что работать от такого шума становится нереально. Мало того, что бедную "клаву" жалко, так еще ж и бесит невероятно. Автор видео решил пошутить и изобразить тех самых клава-ненавистинков.

офис

Еще один кризис-менеджер из Индии пытается разобрать завал в офисе

Автор:
1925
+31
Как-то раз мы писали, как в индийском городе Болпур обезьяна проникла в офис железнодорожной станции, чтобы... поработать. И судя по всему, там обезьянки действительно на хором счету, так как они являются квалифицированными кризис-менеджерами. Вот еще один специалист нагрянул в офис, чтобы помочь бедолагам с их завалом и дедлайном. Обезьяна была так погружена процесс, что даже отказалась от обеда. Эх... а офисному планктону лишь бы чаи гонять, да на перекуры бегать!

обезьяна в офисе

В Японии придумали специальную подушку для офисных работяг (3 фото + видео)

Автор:
1539
+19
Японцы - это настоящие трудоголики. Они могут засиживаться на работе так долго, что домой они идут исключительно ради того, чтобы поспать. А иногда приходится спать... прямо в офисе. Но и на этот случай они придумает какой-нибудь прикольный гаджет. Например, Gogo no Makura - специальная подушка для офисных работяг. Давайте поглядим, как она выглядит и что умеет.

В Японии придумали специальную подушку для офисных работяг

В Индии обезьяна проникла в офис, чтобы поработать

Автор:
1869
+33
В индийском городе Болпур обезьяна проникла в офис железнодорожной станции, чтобы... поработать. Видимо, ей не нравится, как работают местные сотрудники и поэтому "кризис-менеджер" решила взять все в свои руки. Кто-то же должен разобрать весь этот бардак, правильно?

обезьяна в офисе

Пятничный кулер для офиса

Автор:
1669
+21
Офисные разговоры у кулера - важная часть эффективного рабочего процесса. Там можно отвлечься от дел, попить водички, поболтать с коллегами, послушать свежие сплетни и обсудить насущные задачи. А в пятницу там вполне можно организовать небольшую вечеринку. Надо просто заменить содержимое баклажки.

кулер

Забавный и жизненный комикс про работу в офисе (15 фото)

Автор:
2524
+23
Офисный планктон на месте? Отлично, самое время устроить себе перерыв на кофеёк. А в прикуску к напитку можем предложить забавный и правдивый комикс, который особенно понравится работягам из офисов. Всем веселого просмотра.

Забавный и жизненный комикс про работу в офисе

Как заставить сотрудников оставаться в офисе подольше

Автор:
3133
+24
Каждый начальник хотел бы, чтобы его сотрудники оставались на работе подольше. Но как-то только стрелки показывают 18:00 они исчезают словно сон. Конечно, можно закрутить гайки, но мало кому захочется быть тираном и негодяем в глазах подчиненных. Поэтому нужно мыслить нестандартно. И вот один интересный лайфхак.

офис

Офисные будни бывают разные

Автор:
3311
+62
Офисные будни навряд ли можно назвать веселыми. С утра до вечера ты катаешься на своем стуле от одного стола к другому, имитируя оживленный рабочий процесс. Но в некоторых офисах бывает... очень даже прикольно. Непонятно, что это за тимбилдинг такой, но выглядит задорно.

офис

Праздничный кулер в офисе

Автор:
3884
+23
В период новогодних праздников гонять чаи и кофе, как-то не особо хочется. Душа просит что-нибудь более веселое и желательно покрепче. В этом офисе услышали желания сотрудников и перевели кулеры в праздничный режим.

Праздничный кулер в офисе

Хотели бы себе такой офис?

Автор:
2291
+46
Думаю, многие из нас сейчас сидят в пыльном душном офисе, где еще и не работает кондиционер. А у кого-то его в принципе нет. Конечно, рабочее место должно быть уютным, классным и приятным. Например, как вам такое?

Хотели бы себе такой офис?

Volkswagen представило офисное кресло с электромотором (5 фото + 2 видео)

Автор:
2454
+16
Volkswagen знает толк в создании крутого, мощного и комфортного транспорта. И речь, как выяснилось, идет не только об автомобилях. Давеча Volkswagen "выкатило" свое новое творение - офисное кресло с электромотором. Оно может разгоняться до 20 км/ч. Также в нем есть подогрев сиденья, фары, сенсорный экран, камеры заднего вида и датчики приближения. Даже бибикать можно! Пока это только образец, в продажу кресла еще не поступили.

Volkswagen представило офисное кресло с электромотором

Как нужно тренироваться офисному работнику

Автор:
2950
+21
Если вы часам работаете в офисе, да еще и за компьютером, то вам просто необходимо немного времени уделять себе. А иначе потом будут проблемы со спиной, головой и другими частями тела. В этом видео есть парочка смешных советов, но есть и дельные.

Как нужно тренироваться офисному работнику

Девушка показала, как выглядит офис Google изнутри

Автор:
4317
+36
Девушка решила заглянуть в гости к своему мужу на работу в офис Google. Исходя из ее небольшого обзора, складывается ощущение, что она приехала в какую-то гостиницу. Шведский стол, живая музыка, бариста разливает напитки, массажные салоны и спортзалы... В общем, в Google можно приезжать с семьей отдыхать, как на курорт. Правда, не понятно, как можно работать в такой расслабленной обстановке.

Девушка показала, как выглядит офис Google изнутри

В Тольятти пенсионерка облила фекалиями офис "Газпрома" за долг в 300 рублей

Автор:
4783
+107
В Тольятти бабушка вышла на тропу войны и отправилась в офис "Газпрома". В качестве оружия она использовала огромное количество фекалий, которыми она залила все помещение. И все это из-за долга в 300 рублей, который из неё выбивают вот уже 8 лет. Она атаковала абонентскую стойку, все документы и оргтехнику, которую смогла достать. Также в фекалиях оказались документы других абонентов на столах.

В Тольятти пенсионерка облила фекалиями офис "Газпрома"

Подборка забавных твитов о работе в офисе (17 фото)

Автор:
5062
+24
Неважно в какой стране вы живете, поскольку офисы везде одинаковые. Офисный планктон всегда друг друга поймет. Они нередко в шуточной форме рассказывают о своих буднях в Твиттере и их твиты до боли знакомы всем, кто трудится с 9 до 18 в офисе.

Подборка забавных твитов о работе в офисе

Типичная ситуация в офисе

Автор:
5044
+82
Все, кто работает в офисе, сразу же узнают себя в этом забавном видео. Ситуация будет знакома как начальникам, так и рабочим пчелкам, которые мастерски владеют техникой имитацией рабочей деятельности.

офис