Как нужно тренироваться офисному работнику

3-10-2022, 09:15

2879

Если вы часам работаете в офисе, да еще и за компьютером, то вам просто необходимо немного времени уделять себе. А иначе потом будут проблемы со спиной, головой и другими частями тела. В этом видео есть парочка смешных советов, но есть и дельные.

работа офисы тренировки спорт зарядка

Топ комментарии

zakazmadan

3 октября 2022 09:20

Голосов: +18

если я так в офисе буду делать меня уволят по статье психически не здоров

Комментарии (8)

Показать сначала комментарии:

zakazmadan

3 октября 2022 09:20

+18

#

если я так в офисе буду делать меня уволят по статье психически не здоров
1. __trotilka__
  
  3 октября 2022 10:09
  
  0
  
  #
  
  сегодня и таких в армию берут
2. Piterskiy6713
  
  3 октября 2022 17:09
  
  +2
  
  #
  
  Третий год на удаленке дома работаю. За компом. Про дресс-код забыл, сижу, потягиваюсь, разминаюсь, могу пёрнуть когда захочу ). В туалет очереди нет ), на дорогу не нужно по 2 часа в день тратить. Но и пузо подрастает ...
Дмитрий Чертов

3 октября 2022 09:25

+1

#

Вот что удаленка с людьми делает!
agatka

3 октября 2022 09:32

+2

#

Способ на этом видео тоже подойдет)))))))
OST

3 октября 2022 09:34

0

#

Ммм, то есть нормальный стол и стул это не вариант?) и тренировки после работы тоже?)
san9m

3 октября 2022 10:35

+1

#
zzoil

3 октября 2022 11:05

0

#

ну до 19 секунды всё вполне выполнимо