Сколько вы можете, например, простоять в планке перед тем, как начать дрожать аки осиновый листочек? Пока вы проверяете это, можете поглядеть на этого парня, который поразительно контролирует собственное тело. Силы ему не занимать.

Движение - это жизнь! И обычная ходьба будет во многом полезнее утренних пробежек. Правда... во всем надо знать меру. Девушка решила пройти 100 тысяч шагов за день и вот, что из этого получилось.

В Китае вирусится история, как электрокар сорвался со скалы, но пассажиры даже не получили травм. SU7 Pro слетел со скалы, перевернулся и застрял между деревьями. В это время в авто была семья из четырёх человек — все остались живы и почти не пострадали: сработали подушки безопасности, каркас выдержал сильный удар, а двери открылись сами — люди спокойно выбрались.

Райф Файнс прославился ролью Волан-де-Морта, а еще своей любовью к России. Сейчас он готовится снимать фильм про русский балет - а параллельно занимается в спортзале.

Если вы пропустили, то вратаря "Краснодара" купил парижский ПСЖ. И Матвей Сафонов заиграл там так, что все восхищаются. Известно, что он получает 400 тысяч евро в месяц - это около 40 миллионов рублей. Тут Матвей рассказал, как проводит свой день и описал свою "работу".

Этот парень знает толк в съемке контента. Чтобы выделиться на фоне других блогеров-борцов, он позвал на помощь самого верного помощника. Просмотры и лайки себя ждать не заставят.

С одной стороны может показаться, что автор видео страдает какой-то фигней в спортзале. Но в действительности он выполняет очень полезное упражнение. Угадаете ради чего он тренируется?

Бразильская волейболистка вышла на игру вместе с ребёнком... но важно кое-что уточнить. Ребенок буквально все еще в ней. Спортсменку зовут Присцила Хелдес и она вышла на поле, находясь на пятом месяце беременности. Интересно, как врачи дали на это дали разрешение?

Первые кадры видео сразу говорят о том, что это либо нейросеть, либо ролик просто забавно ускорили. Но потом понимаешь, что... это не так. Спортсмен действительно сделал "миллион" сальто назад в секунду! Абсолютно непонятно, как человек на такое способен.

Хотите посмотреть на действительно бодрое утро? Тогда вам стоит увидеть этот ролик. Самая жестокая тренировка, которую только можно представить себе.

Поклонники хоккея ликуют второй день подряд, ведь случилось историческое событие - вечный рекорд Уэйна Гретци, который казался недосягаем, побит Александром Овечкиным. "Русские, мы сделали это", - кричал он в порыве радости.

Если мы когда-нибудь достигнем такого же просветления, как этот йог, то нам будет счастье - и мы сможем терпеть лютую боль.

Лето — время лёгкости, открытой одежды и активного образа жизни. Но что делать, если любимое пиво оставило «след» в виде округлого живота? Отказываться от хобби необязательно: достаточно пересмотреть привычки и включить в рутину простые, но эффективные шаги.

Попрыгунчик случайно запрыгнул не в ту дверь, что вполне могло бы обернуться фиаско, но он смог быстро выйти из положения.

Михаил Сергеевич сделал громкое заявление в недавнем интервью. Актер, являющийся давним поклонником "Зенита", очень хочет, чтобы его команда взяла новое чемпионство в год 100-летия. И ради этого даже готов на важные шаги. Его решение, к слову, прокомментировали в правительстве Санкт-Петербурга.

Прекрасная девушка показывает невероятные чудеса растяжки. Интересно, удобно ли так ходить или что-то мешает?

Фитнес-тренер сказала, что если делать только эти 4 упражнения, то уже к лету можно избавиться от пивного живота.

Герой этого видео вытворяет неведомые вещи и явно ведет подготовку к чему-то важному и сложному. Иначе объяснить его тренировки нельзя.

Не совсем понятно, чего хотел добиться этот мужчина, когда начал заниматься таким способом, но результат не заставил себя долго ждать. Будьте аккуратнее.

Красотка уже с утра в зале и делает серьезные упражнения. Кажется, что если ее мужчина будет себя плохо вести, то она его скрутит в бараний рог.

Наша российская звезда фигурного катания, в отличие от многих других никуда не уезжала, и продолжает развивать страну и разные проекты. Алина Загитова в последнее время не только спортсменка, ведущая, но и модель. И, кажется, ей захотелось перемен.

Многие из нас привыкли постоянно задумываться о том, что о нас подумают окружающие. Никому не хочется выглядеть чудаком, верно? Но с другой стороны... жизнь-то у нас одна! Автор этого видео занимался спортом на пляже. И в процессе ему захотелось искупать и покружиться в Волге. Но из-за того, что на него с удивлением пялился какой-то мужик, ему пришлось уплыть подальше. Как быть, товарищи? Кружиться или не кружиться?

Прекрасное начало дня, если ты только что проснулся и уже отправился на дорожку - кардио всегда в тему. Особенно, если такой вид.

Знакомьтесь, это Грэйди Дик - баскетболист и восходящая звезда NBA. Правда, славу ему приносит не столько спортивный талант, сколько его. Дело в том, что у комментаторов матчей возникают... некоторые трудности с произношением его имени. Дело в том, что в английском языке имя Дик - это синоним нашего матерного слово из знаменитых трех букв.

Кендра Ласт одна из самых популярных актрис взрослого жанра в категории Milf. Женщина активно снимается, но не забывает и о досуге. Недавно ее заметили на матче NBA, где она разработала одно из колец. Профессионально.

У этих молодых ребят есть желание и силы на то, чтобы заниматься на турнике. Главное без травм обойтись.

Не знаю, как он решился на такую авантюру, ведь там миллиметр впарво - влево и все, ты себя никогда не соберешь больше.

Кажется, скоро случится землетрясение. По крайней мере, все действующие лица готовы к этому... А мы готовы?

Буквально несколько минут назад нападающий "Акрона" забил 31-1 гол в матче с командой Гренады. Таким образом, был побит рекорд Александра Кержакова. Кстати, для Артема это первый вызов в сборную с 2021 года.

Если не хочется идти в зал, то нужно заниматься дома. А для этого подойдут советские видеоуроки по утренней гимнастике.

Продолжаем наблюдать за финтами из женского футбола. Девушки сильно стараются, но пока что получается не особенно.

Недавно Артем Дзюба стал лучшим бомбардиром в истории российского чемпионата (опередил Кержакова) и получил вызов в сборную России после длительного перерыва. Вот он довольный приехал и теперь готов забивать.

Все же мы хотим быть здоровыми и выглядеть здорово к лету - и нам для этого необходимо заниматься спортом. Вот пара упражнений.

Помните еще такого блогера, которого зовут Даня Милохин? Он уже не блогер, а боец - пока что не UFC, а именно бокса. И вот у него прошел второй бой, во время которого он схлестнулся с молдавским парнем по имени Василе Жосана. В итоге все закончилось бысытро.

Сообщается, что перед нами третье поколение самой доступной версии Mercedes - CLA. Выпустят как гибридные, так и электрические версии. Двигатель для гибридной модели разработан совместно с Geely. До России вряд ли доедут скоро, а в США стоимость будет в районе 60 тысяч долларов.