Даже во время отдыха нужно не забывать о спорте и регулярно тренироваться. Так что начинаем спортивное утро.

Если присмотреться внимательно, то игроку в белом не нужно было даже трогать мяч - он бы и сам залетел в ворота после ошибки вратаря. Но он решил сделать красиво.

Накануне стало известно, что Олегу Газманову запретили делать сальто, якобы из-за плохого состояния суставов. Он прокомментировал эту информацию.

Обстановка в женском футболе: сборная Ливии проиграла Тунису со счётом...16-0 — их не спасла даже крупногабаритная вратарь. Тактика не сработала, даже, несмотря на то что голкипер занимал большую часть ворот.

В России регби как-то не приживается особо, хотя попытки были. Зато в Европе и США это очень популярный вид спорта. И есть даже женская лига. Описывать что-либо бессмысленно, лучше просто открыть видео и насладиться.

Удар с пыра - так бы сказали во дворе, если бы увидели пенальти в исполнении 73-летнего президента Таджикистана Эномали Рахмона.

Утро нужно начинать бодро. Накануне был совет про "волшебство", но все-таки есть и те, кто советует заниматься спортом. И делать это в свое удовольствие.

Если вы хотя бы раз бывали на концертах Олега Газманова (или видели их по ТВ), то знаете, что певец любит делать свое фирменное сальто. Только вот врачи сказали, что 74-летнему артисту уже не нужно рисковать здоровьем. Даже шпагат запретили, потому что есть проблема с суставами. После обследования медики выявили коксартроз — разрушение хрящевой ткани тазобедренного сустава. В запущенной форме болезнь может привести к полной утрате подвижности.

Знаменитый певец кроме выступлений и отношений с Екатериной Мизулиной еще и увлекается футболом. Артист в свободное от гастролей время решил пойти на площадку и попинать по мячу. Результат - на видео.

Анна Щербакова и Алина Загитова вместе участвуют в различных ледовых шоу, которые проходят не только в России. Поклонники решили сравнить, как они выглядят на льду. Кто лучше?

Говорят, что похудеть можно совершенно без спорта, а просто проходить в день по 10-20 тысяч шагов в день. Некоторые до сих пор нахаживают. Но хорошо ли это для организма?

Незаметно для многих дочь Сергея Жукова Ника повзрослела. Из угловатого подростка она превратилась в красивую девушку. Недаром многие говорят, что 21-летний футболист ЦСКА и сборной России Матвея Лукина потерял голову от 16-летней красавицы. Ох, что скажет папа на это.

Волейбол - очень красивый и захватывающий вид спорта. Особенно, если играют девушки. Так что давайте насладимся ярким розыгрышем.

Приятно всё-таки читать комментарии, когда в них нет токсичности и все общаются по-доброму. Вот, например, обычный паренек выложил в соцсети свои тренировки в качалке. Видно, что физическая форма у него так себе, но народ в комментах от души поддержал молодого человека. Правда... есть один досадный нюанс.

Парень поразил всех, когда вышел на спортплощадку и стал делать такие упраженения. Смотрится круто, но к чему он готовится?

Утром важно не только провести хорошую зарядку, но и прекрасно растянуться - чтобы все тело начало работать. Поехали?

Небольшая тренировка на гибкость с самого утра взбодрит вас и подарит незабываемые ощущения. Осталось только повторить.

Годы летят и наша физическая форма со временем лучше не становится. Даже если регулярно заниматься спортом, многие вещи, которые раньше давались легко, после 30 лет превращаются в настоящее испытание. Сможете повторить все движения автора видео?

В баскетболе (впрочем, как и в другом виде спорта), важно не только попасть в кольцо, но и вывести соперника из себя, сломать психологически. Кажется, после этой ошибки, ребятам все удалось.

Встать рано утром и пойти в спортзал - это задача со звездочкой. Поэтому некоторые имеют дома тренажеры и занимаются. А некоторые умудряются еще и в этот момент делать кое-что другое.

Знакомьтесь, это американка по имени Натали Грабоу и ей 80 лет. А еще она стала самой пожилой женщиной, завершившей чемпионат мира по триатлону Ironman, который недавно прошел на Гавайях. Во время соревнований проплыла 3,9 км за 1 час 47 минут, проехала на велосипеде 180,2 км за 7 часов 51 минуту и пробежала 42,2 км за 6 часов 40 минут. При этом сообщается, что она научилась плавать только в 59 лет.

Пропускать день ног в зале нельзя. Но... так хочется... После приседаний можно так забить ноги, что они просто отказываются нам подчиняться. Самое главное гордо выйти из тренажерки, чтобы никто не заподозрил, что конечности вышли из чата. А потом можно спокойно на животе ползти домой...

На Гран-при Монако в 2006 году машина Кими Райкконена загорелась. К счастью, обошлось без пострадавших. Но, если можно так выразиться, "сломалась" не только машина, но и что-то внутри самого гонщика. Он просто вышел из горящего болида и спокойно пошел пешком на свою яхту. Как говорится, пошло оно все!

Падел стал тем видом спорта, который заменил теннис. Тут, конечно, на видео профессионалы, и смотрится круто. Но падел доступен и тем, кто пока совсем не знает, с чего начать игру.

В жизни каждого человека важен тренер или наставник. И чем круче он будет, тем лучше сложится твоя судьба и жизнь. Ты получишь новые знания, научишься мыслить и дальше передашь опыт следующему поколению.

Рената Агзамова мы знаем по различным кулинарным шоу. И видеть его без тортика уже сложно. Но он взял себе цель и на 100 дней отказался от сладкого, а также отжимался. "Вот и подошел к концу 100-й день челленджа! Я честно отжимался все 100 дней в разных уголках планеты! В итоге суммарно за эти 100 дней я отжался 10 000 раз! Я молодец! Можете меня поздравить! Главный кондитер страны слово сдержал! Мне кажется изменения есть … что скажете?" - сказал Агзамов.

Даже самые опытные спортсмены порой не могут сдержать эмоции. Чего уж говорить о молодых атлетах! 18-летняя Мирра Андреева не сдержала эмоции после проигранного мяча в игре против немки Лауры Зигемунд на турнире в Ухане. Крик ее души услышал каждый.

В настольный теннис нужно играть не только быстро, но и с умом. Вот, например, как необычно можно добыть очко.

В Новосибирске футболисту оперативно оказали помощь во время матча. Благодаря экстренному вмешательству врачей, его жизни теперь ничего не угрожает. Давайте посмотрим, как врач бежал спасать спортсмена.

Новое здание городской школы в Багратионовском проезде в Москве, где есть лаборатории, спортплощадки, ИТ-полигон, медиатека, арт-объекты в виде солнечной системы, математические формулы на ступеньках и многое другое. Кажется, учиться становится все интереснее.

Непонятно, зачем парни это делают, но все-таки смотрится красиво. Главное соблюдать правила безопасности. Хотя, какие тут могут быть правила.

Думаете, если у человека большая масса, то и сил больше? Да вот и нет. Лишний вес может сыграть против, поэтому надо держать себя в форме.

Многие из нас не знают, но пальцы тоже требуют тренировки. Вот простое упражнение, которое поможет накачать их.

Иногда появляются вопросы, на которых ответа быть не может... Например, что это за издевательство над площалкой? И как люди это смотрят?

В Сеть слили небольшой фрагмент репетиции в академии имени Вагановой, где Николай Цискаридзе отчитывает танцовщиков. Послушайте, насколько элегантно и красиво он учит всех жизни.