Пора готовиться к лету

5-01-2026, 13:40

612

+12

Говорят, что салатики и всякие вкусности можно есть без проблем 5 дней - дальше это уже идет в минус. А ведь нам еще готовиться к лету, чтобы поражать всех внешним видом и стальным прессом. Прямо как этот парень, который привел себя в форму только благодаря скакалке.

интересное тренировки спорт

Комментарии (6)

Показать сначала комментарии:

Belarus

Вчера, 16:36

+1

#

Пускай у нас после встречи нового года так поскачет
1. ChornyiYozheg
  
  Вчера, 21:41
  
  0
  
  #
Energo

Вчера, 18:11

+1

#

ага, благодаря скакалке)
Bzhidko_Kakic

Вчера, 18:41

+1

#

Я видел очень сильных людей, и они выглядят не так.
Видел долгоживущих людей, и они тоже выглядели в молодости и старости не так.
Видел здоровых и больных людей, и они могли выглядеть как так, так и вообще не так.
Движение есть, а прогресса нет(с).
ChornyiYozheg

Вчера, 21:53

0

#

Вы меня в 17-18-25 лет не видели. А со скакалкой я тоже скакал. Это была только маленькая вставка в целый комплекс упражнений. Прыжки, пресс, приседания, работа с медицинским жгутом(вместо эспандера) и до фига ещё чего. А, вы, что хотели - половина класса ходила в борцовскую секцию, другая в баскетбольную. А, некоторые в обе сразу. А я инвалид с детства. Вот и приходилось выкручиваться. Друг мне эту программу и расписал. Специально под меня. Он в мед готовился. А я ещё турник летом добавил. Хотя мне его медики(уважаемые) запретили. Настрого. Я не поленился съездил в город Пушкин(рядом с Питером) и показал, насколько они заблуждались))))).
Maximusrus

Вчера, 22:39

0

#

Рановато ещё отдохну, потом за две недели всё успею))