Многие люди считают спортзалы скучным местом. Ходите себе, тягай железяки, потом снова ходи-броди и так по кругу. Однако, порой там случаются очень забавные казусы. На видео попал один из них.

Как-то раз мы делали пост про то, что девушке запретили помогать подруге во время тренировки, потому что она не тренер. И такая шиза продолжает набирать обороты. Фитнес-клубы DDX блокируют абонементы вообще за любое взаимодействие в зале. Даже незначительная помощь или простой разговор могут попасть под категорию "тренерской деятельности". Народ от этого, естественно, не в восторге. В соцсетях парни и девушки устроили бунт. А некоторые уже даже начали снимать "тематические" видосы.

Настоящий друг всегда выручит и поможет выжать последний жим в тренажере. Но как это сделать так, чтобы коллега по спортзалу сделал все своими силами? Ловите лайфхак.

Если не постепенно не повышать веса в спортзале, то толку от занятий будет мало. Но с этим главное не переборщить. Автор видео решил поднять вес на два деления, но... сработал датчик давления.

Все бодибилдеры стремятся выйти на новые веса. И порой качки навешивают так много блинов, что тренажеры просто не выдерживают! Например, этот парень чуть переборщил и отправился в полет.

В Белгороде мужик вломился ночью в спортзал. Казалось бы, немного странное место для ограбления. Но героя видео интересовал лишь спорт! Наверное дядька стесняется ходить в зал днем, поэтому решил подкачаться ночью пока никто не видит... кроме камеры наблюдения, естественно. В итоге дуралей чуть поотжимался на брусьях и побоксировал с тенью. А затем просто ушел домой. Так-то, а вы и дальше ищите повод не ходить в зал!

Заниматься спортом - это круто. Но, увы, у большинства людей банально нет времени на полноценную тренировку. Но китайцы - народ находчивый! Они придумали тренажер, который стирает одежду. Как говорится, совмещаем приятное с полезным. Как вам идея?

Как поймать рыбку большую - для этого можно воспользоваться тренажером, и отточить на нем все навыки.

Некоторые люди заботятся о своих котах так, что их родственники могут только позавидовать пушистым питомцам. Например, этот парень сделал тренажерный зал для своего кота, чтобы тот "подкачался" и похудел к лету. Рыжий атлет был очень рад такому подарку.

Очки виртуальной реальности и спортзалы? До свидания, техника безопасности. Хотя... в этом что-то есть. Ведь VR может круто использоваться в программах тренировок и для повышения мотивации. Тут никакой допинг не нужен. Просто представьте, что спасаете котят!

Метательница копья показала, как она тренируется, чтобы добиваться крутых результатов. Круто наверное иметь дома такой тренажер.

Видео комедийно-пародийное, но жизненное до безобразия. Заниматься спортом, как говорится, можно и нужно. Однако, как взрослому человеку выделить на это время, если он весь день на работе, а дома ждут жена с детишками (и кот с собакой)? Да, у кого-то есть возможность сбегать в зал на обеде, а у самых крутых есть спортзал прямо на работе. Но простым работягам остается лишь пара вариантов: либо только на выходных (а этого очень мало), либо после 18 вечера. А как известно... в это время там творится полный бардак, хаос и столпотворение!

Состоятельные люди, которые могут позволить себе большие дома, часто выделяют свободную комнату под спортзал. Это, конечно, круто, но зачем тратить столько места? Автор видео смог уместить целый спортзал в "шкафу". В нем есть все необходимое. Удобно, практично и экономно!

Многие любители "потягать железо" принимают целую кучу разных штук. Протеины, гейнеры, креатины, аминокислоты и еще кучу разных витаминов. Зачем так заморачиваться и тратить деньги? Недавно тренер нам поведал, что пиво - лучший друг бодибилдера. Сомневались? Очень зря. Вот, например, парень послушал совета и нормально проводит время в зале.

Какие бывают упражнения на беговой дорожке? Казалось бы, всего одно - бег. Да, все так и есть, но зачем себя ограничивать? Автор видео записал целую подборку очень полезных и интересных упражнений для беговой дорожки. Повторять не советуем, но посмотреть все-таки стоит.

Когда ходишь в спортзал много лет, то в нем уже становится немного скучновато. И самые креативные спортсмены начинают импровизировать. Например, как героиня этого видео. Этот тренажер работает по-другому, но девушка нашла ему новое применение.

Когда собачка уже порезвилась на улице, но настало время возвращаться домой, то она и там может выплеснуть нерастраченную энергию. Для этого ей просто нужна беговая дорожка. Этот милый спортсмен очень ловко научился пользоваться тренажером. Теперь ничего не может отвлечь его от тренировок... частично.

Многие люди ходят в спортзал только со сменной обувью и одеждой. А что еще надо? Но "прокачанные" спортсмены носят с собой здоровенную сумку, в которой находится огромное количество вещей, а это: пара спортивных шейкеров с BCAA и гейнером (или протеином), полотенца, всякие снэки, целый набор для душа, фитнес-браслет, атлетический пояс, перчатки, всяческие напульсники и повязки и так далее. Да тут целая тележка нужна! Но в действительности все это просто ерунда. Достаточно взять всего одну маленькую штуку и вы станете королем жима лежа!

Мы видим как девушка неплохо разогналась на беговой дорожке в спортзале. Исходя из названия ролика, все уже, наверное, догадались, какой фейл приключится со спортсменкой. Да, досадное и нелепое падение. Но фейл оказался двойным! Бедная девушка выбила настоящий джекпот неудачи и финал ролика получился действительно неожиданным... и очень смешным. Пожалуй, барышня после этого инцидента запишется в другой спортзал.

Наверняка вы наблюдали картину, как в зал приходит новый парень, который понятия не имеет, как заниматься на тренажерах. Но при этом очень уверенно творит полную ерунду с видом знатока. Горе-качку явно не помешает совет тренера, но видимо тот просто боится к нему подойти.

Парень заметил, что девушка неправильно выполняет упражнение на трицепсы. Ведь без техничного исполнения не будет желанного результата! Девушка оказалась очень внимательной к деталям и повторила за ним каждое движение. С таким ответственным подходом к делу, она обязательно подкачается к лету.

Давно мы с вами не занимались ничем с утра. А ведь это залог хорошего настроения на весь день и хорошего самочувствия. Конечно, для этих упражнений неплохо было бы иметь велотренажер, но начинать надо с малого - дома можно обойтись и без него.

Далеко не все любят физические нагрузи и спорт. Ведь есть занятия куда более приятные и вкусные, чем целый час просто крутить педали и потеть. Но так говорят те, кто не вкусил эндорфинов от налитых силушкой мыщц! Самое главное найти мотивацию и вдохновение, что начать заниматься спортом. Герой этого видео нашел. При чем в очень неожиданном месте.

Этот странный и сложный тренажер можно воспринимать философски. Ведь у некоторых людей именно так и выглядит "карьерная лестница". Подтягиваешься, стараешься, напрягаешься, но в итоге остаешься на том же месте. Как вам там такой тренажер?

Обычно свой день мы начинаем с мощной зарядки и боевого настроя, но в этот раз предлагаю окунуться вам в мир тренажеров - вот, например, один из них, который нужно использовать особенно усердно, чтобы добиться результатов.

Спортзал может быть очень странным местом. И дело тут вовсе не в тренажерах, а в людях, которые на них занимаются. Назвать это можно как угодно, но только не спортом. Этим ребятам не мешало бы немного раскошелиться и все-таки заплатить за услуги тренера.

Когда есть много игрушечных машинок и беговая дорожка, а внутренний ребенок даже не думает взрослеть, то скучно никогда не будет. Можно, например, устроить адреналиновые гонки на выживание. Делайте ставки на своего гонщика, господа.

Многие люди мечтают о скорейшем отпуске. Но учитывая ситуацию, сейчас с этим есть некоторые трудности. А автор ролика решил хотя бы почувствовать себя в аэропорту в предвкушении полета в теплые края.

В спортзалах действует важное правило - "позанимался - повесь блины на место". Нарушение этого закона может повлечь за собой серьезные последствия. А когда злостные нарушители переходят все границы, то в дело вступает тренажёрная инквизиция, которая жестоко покарает наглецов.

Вот таким образом выглядит усердная подготовка к "черной пятнице", ведь в торговых центрах от спортсмена потребуется исключительная сила и выносливость. Но в свете последних событий в США, возможно мужчина готовится к совсем другому виду "шопинга".

Зачем переплачивать за спортзалы и тренеров, если все можно обустроить дома? Этот спортсмен-инноватор смастерил себе отличный тренажер, который отлично прокачивает сразу несколько групп мышц. Но парень не продумал вопрос безопасности. Всю боль последствий он прочувствовал на собственной шкуре.

Арнольд Шварценеггер не забывает периодически напоминать, что его не зря называют "Железным Арни". Спортсмен, актер и политик в свои 73 года все еще может работать с "серьезным весом". Так держать, Арни!

На карантине всем не хватает не только прогулок, но и спорта. Да, конечно, можно заниматься и дома, но, согласитесь, это совсем не то, что в зале, где есть все необходимое и различные примочки для прокачки своего тела. Вот эта девушка явно скучает по такому тренажеру. Интересно, ее не укачало?

Такие установки нужны в каждом спортзале в качестве дополнительной мотивации. Да, чем быстрее люди крутят педали, тем быстрее движется картинка. Круто же!

Смешная подборка фейлов, которые случились во время тренировок. Не стоит забывать о технике безопасности и о правильном выполнении упражнений. Иначе, можно запросто стать главным героем такой подборки.