О чем молчат похудевшие девушки или другая сторона похудения (5 фото)

Автор:
16401
+46
Американка Кайла Херли, похудевшая за 2 года на 88 кг, решила показать то, о чем обычно не рассказывают похудевшие девушки. Речь идет об обратной стороне похудения - лишней коже, избавиться от которой потом совсем непросто. Кайла, превратившаяся из толстушки в милую девушку, комплексует по поводу лишней кожи, не менее, чем по поводу лишнего веса, и ищет пути избавления от нее.

О чем молчат похудевшие девушки или другая сторона похудения (5 фото)

Парень сел на диету Дуэйна Джонсона и вот что из этого вышло (3 фото)

Автор:
221626
+455
Пользователь сети Марк Уэбстер (Mark Webster) рассказал о своем опыте соблюдения диеты Дуэйна Джонсона, на которую он сел для того, чтобы привести в порядок свое тело. Марк говорит, что полностью соблюдал рацион актера в течение месяца и усердно тренировался. Что из этого вышло, смотрим далее.

Парень сел на диету Дуэйна Джонсона и вот что из этого вышло (3 фото)

Австралиец целый год питался картофелем и похудел на 50 кг (4 фото)

Автор:
13064
+36
Эндрю Тейлор из австралийского Мельбурна похудел более чем на 50 кг за год, благодаря картофельной диете. В течение года, с 1 января 2016 года, мужчина не ел ничего другого кроме картофеля, что помогло ему похудеть со 152 до 99 кг. Диета Эндрю вызывала у многих опасения, однако он доказал, что можно прекрасно жить на одной лишь картошке. Эндрю стал лучше себя чувствовать, что подтверждают регулярные анализы, которые с каждым разом становятся все лучше и лучше. В день австралиец съедает от 3 до 4 кг картофеля, который помог ему также избавиться от болей в суставах и глубокой депрессии.

Австралиец целый год питался картофелем и похудел на 50 кг (4 фото)

Невероятные преображения (30 фото)

Автор:
57881
+161
Лишний вес заставляет людей садиться на диеты, заниматься спортом и искать другие пути решения данной проблемы, но до конца идти готовы далеко не все. Однако старания самых упорных не останутся напрасными, и они будут щедро вознаграждены, доказательством чему является эта подборка.

Невероятные преображения (30 фото)

Звезда КВН Ольга Картункова изменилась до неузнаваемости (5 фото)

Автор:
202084
+526
Звезда КВН Ольга Картункова, известная также своим участием и в других юмористических телепередачах, села на строгую диету и занялась спортом, что помогло ей сбросить порядка 60 кг. 38-летняя артистка также кардинально изменила свой образ, благодаря чему стала получать больше комплиментов от поклонников своего творчества. Многие отметили, что так Ольга стала выглядеть гораздо лучше, однако нашлись и недоброжелатели.

Звезда КВН Ольга Картункова изменилась до неузнаваемости (5 фото)

Удивительные преображения звезд (46 фото)

Автор:
16103
+52
Порой даже знаменитые и успешные люди становятся недовольны своей внешностью и стараются измениться к лучшему. В большинстве случаев это связно с лишним весом, и самые эффектные последствия преображения звезд ждут вас далее.

Удивительные преображения звезд (46 фото)

Мужчина привел себя в порядок за 15-недельный срок (4 фото)

Автор:
55205
+146
Отец двоих детей Том Уайтхед (Tom Whitehead) из Лондона после рождения второго ребенка стал меньше спать, неправильно питаться и выпивать больше спиртного, итогом этого стал лишний вес. При весе в 110 кг и 25% жира Том понял, что пора заняться собой. Усердные тренировки в тренажерном зале, отказ от алкоголя и правильное питание помогли мужчине преобразиться всего лишь за 15-недельный срок. За это время Том похудел до 89 кг и снизил содержание жира всего до 9%.

Мужчина привел себя в порядок за 15-недельный срок (4 фото)

Невероятное преображение девушки (5 фото)

Автор:
148079
+374
Пред вами очередной результат того к чему приводят диета и усердные тренировки. В 2010 году девушка, изображенная на фото, весила 95 кг и поняла, что так больше не может продолжаться. Она всерьез занялась собой и сумела похудеть до 72 кг. Как она выглядит сегодня, и каким был процесс ее преображения, смотрите далее.

Невероятное преображение девушки (5 фото)

Похудевшая Леди Гага похвасталась фигурой, надев короткие шорты (5 фото)

Автор:
14094
+62
Популярная певица Леди Гага после расставания со своим бывшим женихом Тейлором Кинни вовсе не впала в депрессию, а прекрасно себя чувствует и хорошеет на глазах. Чтобы продемонстрировать это публике, а также показать результат диеты и тренировок, Гага недавно предстала перед фотографами в очень коротких джинсовых шортах. В таком виде девушку заметили у одного из ресторанов Нью-Йорка. На ней также были высокие джинсовые сапоги, короткая розовая куртка, надетая прямо поверх бюстгальтера, розовая шляпа с широкими полями и солнцезащитные очки.

Похудевшая Леди Гага похвасталась фигурой, надев короткие шорты (5 фото)

Девушка похудела к свадьбе (15 фото)

Автор:
24394
+156
24-летняя Хейли Смит (Haley Smith) из города Амарилло, штат Техас, США, решила во что бы то ни стало похудеть к своей свадьбе. Девушка села на диету, основой которой стали только фрукты и овощи, начала заниматься в тренажерном зале и трижды в неделю пробегала дистанцию в 5 км. В тоге со дня помолвки ей удалось похудеть на 50 кг.

Девушка похудела к свадьбе (15 фото)

Женщина обрела завидную фигуру (7 фото)

Автор:
23496
+88
Далее вас ждет история женщины, которая на собственном примере доказала, что невероятные метаморфозы тела могут происходить и после 30 лет. Главное здесь желание и стойкость на пути к поставленной цели.

Женщина обрела завидную фигуру (7 фото)

Мужчина похудел на 6,5 кг, играя в игры с гарнитурой виртуальной реальности (2 фото)

Автор:
6805
+31
Бывший инструктор по фитнесу Тим Донахей решил похудеть весьма необычным способом - играя в подвижные игры с помощью гарнитуры виртуальной реальности. Идея пришла в голову Тима, когда он обнаружил, что за час игры он сжег 866 калорий. Мужчина подобрал подвижные игры и стал играть в них ежедневно в течение часа. Вдобавок к этому Тим также правильно питался и совершал пешие прогулки, в результате ему удалось сбросить 6,5 кг в течение 50 дней.

Мужчина похудел на 6,5 кг, играя в игры с гарнитурой виртуальной реальности (2 фото)

15-недельная сушка дала ожидаемый результат (15 фото)

Автор:
9549
+39
30-летний житель Великобритании Райан Хоуэллс (Ryan Howells) похудел до 60 кг во время своих путешествий по миру и по возвращению домой угодил в больницу. После своего выздоровления он начал заниматься в тренажерном зале, с целью набрать массу. После того, как масса была набрана, Райан решил сбросить лишнее, чтобы добиться хорошего рельефа. Процесс своей 15-недельной трансформации парень запечатлел на фото.

15-недельная сушка дала ожидаемый результат (15 фото)

Примеры невероятной трансформации (39 фото)

Автор:
29404
+82
Для того чтобы изменить себя и свое тело необходимо желание и сила воли, ну и, конечно же, не обойтись без диеты и физической нагрузки. Яркие мотивирующие примеры невероятного преображения ждут вас далее. И не стоит думать, что с окончанием лета можно вновь себя запускать.

Примеры невероятной трансформации (39 фото)

Минус 13 кг веса и четыре размера груди (6 фото)

Автор:
25714
+123
Знакомьтесь, это Полина, которая сумела похудеть на 13 кг, а ее грудь при этом уменьшилась на целых 4 размера. Не пугайтесь, что теперь у нее вовсе нет груди, просто до этого она была 8 размера! Похудению предшествовало знакомство со спортивным парнем, намекнувшем девушке на то, что при ее росте 160 см вес должен быть несколько меньше, чем 65 кг.

Минус 13 кг веса и четыре размера груди (6 фото)

Пары, которые худели вместе (28 фото)

Автор:
8883
+53
Предлагаем вашему вниманию подборку пар, решивших кардинально изменить свою жизнь и кардинально изменить самих себя. В этом им помогли любовь, сила воли, ну и, конечно же, диеты с тренировками.

Пары, которые худели вместе (28 фото)

История невероятного преображения (14 фото)

Автор:
13874
+63
37-летняя Сара Бэкстром (Sara Backstrom) из Швеции имела проблемы с лишним весом еще с детства, однако ситуация усугубилась еще больше после того, как в 19 лет Сара стала мамой. Женщина боролась с послеродовой депрессией при помощи фаст-фуда и в итоге стала весить 146 кг. В стремлении избавиться от лишнего веса, Сара села на диету и начала заниматься в тренажерном зале. Благодаря личному тренеру Фредрику Магнуссону (Fredrik Magnusson), который впоследствии стал ее мужем, Сара сбросила 80 кг за 10 месяцев и сейчас чувствует себя полностью счастливой.

История невероятного преображения (14 фото)

Парень превратился из толстяка в настоящего атлета (5 фото)

Автор:
7166
+46
Росс Гарднер (Ross Gardner) из Флориды на собственном примере показал, что нет ничего невозможного, и в течение 10 месяцев похудел на 95 кг, превратившись из толстяка в атлетичного парня. Росс работал официантом и имел доступ к неограниченному количеству еды, в итоге к 28 годам он заработал ожирение, и врачи сказали, что если он не сядет на диету, то жить ему осталось еще три года. Росс сел на диету и стал посещать тренажерный зал, а позже ему пришлось пройти операцию по удалению лишней кожи. В настоящий момент Россу 39, он продолжает поддерживать свою прекрасную физическую форму и помогает другим людям, борющимся с лишним весом.

Парень превратился из толстяка в настоящего атлета (5 фото)

Любительницы плотно поесть похудела на 47 кг (24 фото)

Автор:
26404
+106
Британка Робин Рис (Robyn Rees) из Дарлингтона настолько любила путешествовать и вкусно есть, что к 23 годам она весила 100 кг. Девушка вместе с мужем постоянно ездила в туры по системе «все включено» и просто не могла отказывать себе в пище. Она старалась попробовать все, что видела и ежедневно съедала по 4500 калорий во время таких поездок. Однако когда пара решила обзавестись детьми, это было не так просто. Робин необходимо было лечение, но для этого ей нужно было похудеть. Полностью пересмотрев рацион своего питания, сократив количество потребляемых калорий до 1200 в день и добавив физические нагрузки, девушка сумела сбросить 47 кг. Результат ее преображения просто ошеломляющий.

Любительницы плотно поесть похудела на 47 кг (24 фото)

Отказавшись от фаст-фуда, девушка похудела на 9 размеров одежды (26 фото)

Автор:
16239
+62
Блэр Хэйни (Blaire Haney) из Коннектикута была ярой поклонницей фаст-фуда, что стало причиной ожирения в раннем возрасте. В 19 лет девушка весила 140 кг, но продолжала ежедневно употреблять вредную пищу. Когда состояние Блэр стало критическим, она вынуждена была бросить колледж и отправиться в специальный реабилитационный центр, где с помощью шунтирования желудка, диет и физических нагрузок сумела похудеть на 9 размеров одежды. Сейчас Блэр 23 года, за ее спиной долгий путь к преображению, а напоминанием обо всем служат едва заметные шрамы, оставшиеся после операций по удалению лишней кожи.

Отказавшись от фаст-фуда, девушка похудела на 9 размеров одежды (26 фото)

Парень, страдавший от ожирения, похудел на 95 кг (12 фото)

Автор:
13229
+100
Ричард Бранскум (Richard Branscum) с ранних лет страдал от ожирения и уже в 18 лет его вес достиг критических 206 кг. Врачи предупредили парня, что его жизни угрожает серьезная опасность и ему необходимо худеть. Ричард сел на диету и стал усердно тренироваться в тренажерном зале. Сейчас парню 26 лет, он весит 111 кг, и, глядя на эти снимки, трудно поверить, что на них один и тот же человек.

Парень, страдавший от ожирения, похудел на 95 кг (12 фото)

Парень обрел фигуру мечты за 12 недель и выиграл 100 000 долларов (7 фото)

Автор:
26025
+84
29-летний социальный работник Патрик Магно из Сан-Диего, штат Калифорния, США, страдал от ожирения и рисковал заболеть диабетом, однако вовремя одумался и привел свое тело в порядок. В течение 12 недель парень сумел сбросить 21 кг и при этом нарастить мышечную массу. В этом Патрику помог конкурс, проводимый известным порталом по бодибилдингу, который предложил парню инструкции по тренировкам, персонального тренера и несколько диет на выбор.

Парень обрел фигуру мечты за 12 недель и выиграл 100 000 долларов (7 фото)

Мастер боевых единоборств Кэт Зингано вернула себе прежнюю форму (2 фото)

Автор:
7932
+45
Мастер боевых единоборств Кэт Зингано (Cat Zingano) сбросила 13,5 кг, чтобы участвовать в знаменитых боях серии UFC. Диета и усердные тренировки помогли 34-летней американской спортсменке вернуть прежнюю форму, и теперь она готова радовать своих поклонников новыми победами.

Мастер боевых единоборств Кэт Зингано вернула себе прежнюю форму (2 фото)

Как 320-килограммовый 15-летний подросток похудел вдвое (8 фото)

Автор:
14271
+44
Джейкоб Миллер страдал от ожирения с самого раннего детства и уже в 5 недель он весил 24 кг. В 15 лет вес парня дошел до критических 320 кг и здесь нужны были уже кардинальные меры. Лишний вес мог просто убить подростка, однако он решил бороться со своим недугом.

Как 320-килограммовый 15-летний подросток похудел вдвое (8 фото)

Зачетный троллинг моделей Plus Size от активистов проекта Thinner Beauty (14 фото)

Автор:
29652
+109
Активисты онлайн-проекта Thinner Beauty, пытающиеся побудить людей на борьбу с лишним весом, публикуют обработанные в фотошопе снимки пышнотелых знаменитостей, чтобы показать, насколько прекрасными они были бы, если следили за своей фигурой. Стоит отметить, что большинство девушек на фото являются моделями Plus Size и выступают за либерализацию стандартов красоты, поддерживая так называемое движение «бодипозитив».

Зачетный троллинг моделей Plus Size от активистов проекта Thinner Beauty (14 фото)

Полная девушка сбросила лишний вес и обрела фигуру своей мечты (9 фото)

Автор:
18577
+75
Симона Андерсон из Окленда, Новая Зеландия, с детства страдала от лишнего веса и пыталась похудеть. Серьезно бороться с проблемой девушка начала лишь в возрасте 25 лет, когда ее вес достиг 170 кг. Симона села на жесткую диету и стала посещать тренажерный зал. За год она сбросила 90 кг, но столкнулась с проблемой лишней кожи, которую теперь тоже необходимо было как-то решать.

Полная девушка сбросила лишний вес и обрела фигуру своей мечты (9 фото)

Невероятное преображение китаянки (24 фото)

Автор:
80082
+204
На фото, которые ждут вас далее, изображена одна и та же девушка, конечно, в это трудно поверить, но это действительно так. Разница между снимками составляет 5 лет и на них изображена жительница Тайваня Жиашанг. В подростковом возрасте девушка не особо следила за своей фигурой и в 19 лет она весила 100 кг и выглядела гораздо старше своего возраста. С тех пор изменилось многое…

Невероятное преображение китаянки (24 фото)

Люди, которые смогли привести в порядок свое тело (40 фото)

Автор:
12300
+62
Примеры невероятного преображения людей, которые на собственном примере доказывают, что спорт способен на настоящие чудеса. Отличная мотивация для тех, кто никак не может заставить себя привести в порядок свое тело.

Люди, которые смогли привести в порядок свое тело (40 фото)

Как тучному парню удалось сбросить 35 кг за год (10 фото)

Автор:
13082
+84
Далее вас ждет история парня, который решил бороться с лишним весом, доставлявшим ему серьезный дискомфорт и мешавшим вести нормальную жизнь. За год нашему герою удалось похудеть на 35 кг, избавиться от проблем со здоровьем и начать жить нормальной жизнью.

Как тучному парню удалось сбросить 35 кг за год (10 фото)

Невероятное преображение за 16 месяцев (10 фото)

Автор:
20474
+68
Знакомьтесь, это Кристин Картер (Christine Carter), которая сумела похудеть на 70 кг в течение 16 месяцев. Бороться с избыточным весом девушка решила еще в 2014 году, однако тогда она обратилась за помощью к хирургам. Те удалили ей часть желудка, но эффект оказался лишь временным. В итоге Кристин поняла, что для достижения желаемого результата ей придется сесть на диету и активно заниматься спортом. Физические нагрузки и правильное питание не прошли бесследно, Кристин начала сбрасывать вес, однако на ее теле все еще оставалась лишня кожа, которую пришлось удалять хирургическим способом. Кроме того 28-летняя девушка сделала коррекцию груди и теперь может смело появляться на публике в бикини.

Невероятное преображение за 16 месяцев (10 фото)

Люди, которым удалось похудеть (27 фото)

Автор:
15517
+61
До наступления теплых деньков остается уже совсем немного времени, поэтому всем нам пора задуматься над тем, чтобы привести свое тело в порядок. Для того чтобы у вас появилась дополнительная мотивация, хотим показать вам фотографии людей, которые сумели добиться достойных уважения результатов.

Люди, которым удалось похудеть (27 фото)

Девушка похудела на 82 кг (15 фото)

Автор:
15576
+91
Молодая англичанка Эмбер Роуз (Amber Rose) решила сесть на диету и заняться спортом после того как ее вес достиг 158 кг. К проблемам со здоровьем добавились постоянные бытовые трудности, которые девушка больше не смогла терпеть, когда ее заставили оплатить два места в самолете, так как на одном она попросту не помещалась. Ее старания не прошли напрасно, и теперь Эмбер весит 76 кг. Недавно она потратила 11 500 долларов на операцию по удалению лишней кожи с живота, однако сама Эмбер говорит, что еще продолжит работать над своим телом для получения идеальной фигуры.

Девушка похудела на 82 кг (15 фото)

Страх перед смертью заставил молодого канадца похудеть на 83 кг (6 фото)

Автор:
12127
+64
Чрезмерное потребление пищи привело молодого канадца Райана Кларка (Ryan Clarke) к тому, что к 24 годам он весил 174 кг. Из-за лишнего веса Райан имел серьезные проблемы со здоровьем и врачи сказали ему, что если он не похудеет, то может не дожить до 30 лет. Страх перед смертью заставил парня полностью изменить свою жизнь. Он изменил свою диету и стал посещать тренажерный зал, благодаря чему за 10 месяцев добился фантастического результата, похудев на 83 кг. Теперь Райан чувствует себя прекрасно, а о сброшенных килограммах ему напоминают одежда гигантских размеров и свисающая кожа, от которой парень также планирует избавиться в скором времени.

Страх перед смертью заставил молодого канадца похудеть на 83 кг (6 фото)