Страстная и мощная: Марина Путцигер - немецкая Instagram-модель и бодибилдер (15 фото)

Автор:
7903
+53
Встречайте, это 39-летняя немка Марина Путцигер и она профессиональный бодибилдер с множеством наград. Ее мощь и силу можно разглядеть за километр. Но Марина решила напомнить миру, что она не просто бездушный Терминатор, а нежная, чувственная и страстная женщина. Поэтому немка начала разбавлять свой спортивный контент в Instagram сексуальными фотосесиями. Все ее 25, тысяч подписчиков были... мягко сказать, ошарашены. Давайте посмотрим.

Instagram-модель и бодибилдер Марина Путцигер

Юлия Ушакова – мастер спорта по бодибилдингу, которая не выглядит грозно (17 фото + видео)

Автор:
4745
+49
Несмотря на то, что Юлия занимается таким, казалось бы, совсем не женским видом спорта, как бодибилдинг и бодифитнес, она не выглядит слишком накаченной. Ушакова говорит, что во всем нужна мера и она чувствует, что сейчас находится в лучшей для себя форме

Юлия Ушакова в вечернем платье

Тройняшки, которые сделаны из стали (10 фото)

Автор:
4651
+29
Говорят, что многие мужчины мечтают встречаться с двойняшками – а что вы скажете о тройняшках, да еще и сделанных из стали? 27-летние Адриана, Алессандра и Андреа Дантас из Бразилии с детства были неразлучны, поэтому, когда одна решила пойти в бодибилдинг, остальные пошли за ней, - сообщает Metro.

Тройняшки, которые сделаны из стали

Наталья Кузнецова - чемпионка по бодибилдингу, чьи мышцы больше, чем у ее мужа (15 фото)

Автор:
7266
+34
Всем нравятся спортивные и стройные девушки. В соцсетях можно встретить сотни фито-няшек, пропагандирующих здоровый образ жизни. Но есть и такие дамы, которые могут быть больше вас в несколько раз. И речь не о лишнем весе, а о груде стальных мышц. Встречайте, Наталья Кузнецова - 28-летняя чемпионка по бодибилдингу и армлифтингу. Даже ее муж уступает ей в мышечной массе.

Наталья Кузнецова - чемпионка по бодибилдингу, чьи мышцы больше, чем у ее мужа (15 фото)

Виктор Фросинский - 70-летний бодибилдер из Пинска (7 фото + видео)

Автор:
3768
+51
Просим любить и жаловать, это Виктор Фросинский. Он самый спортивный пенсионер города Пинск. В свои 70 лет дедушка выглядит на 50, а его мускулатуре позавидует любой. Пожилой бодибилдер качается во дворе своего частного дома, в котором он обустроил себе тренажерный зал с самодельными тренажерами. Виктор каждый выполняет силовые управления и, по его словам, чувствует себя отлично. Давайте посмотрим на этого удивительного дедушку.

Виктор Фросинский - 70-летний бодибилдер из Пинска (7 фото + видео)

Фитнес-тренер превратил себя в гориллу (3 фото)

Автор:
6210
+28
Бодибилдеры часто покрывают свое тело татуировками, чтобы выглядеть более брутально и эффектно. Но этот мужчина немного перестарался. Очевидно, что у этого спортсмена и по совместительству фитнес-тренера были татуировки, но они, видимо, ему надоели. Поэтому он решил сделать то, что превратило его в гориллу. Своим примером мужчина показал, что эволюция может работать в обратную сторону. Давайте посмотрим.

Фитнес-тренер превратил себя в гориллу (3 фото)

Внебрачный сын Арнольда Шварценеггера Джозеф Баэна пошел по стопам отца (9 фото)

Автор:
7787
+57
21-летний Джозеф Баэна - вылитая копия своего звездного отца. Сходства можно увидеть невооруженным глазом, парень решил во всем походить на Арнольда Шварценеггера. Джозеф с детства увлекался спортом. В школе он был в составе местной сборной по плаванью, а отец, всячески поддерживал спортивные начинания внебрачного сына. Он даже обустроил для Джозефа целый домашний спортзал. Баэна окончил университет по специализации "бизнес-менеджмент", после он решил пойти по стопам отца и всерьез заняться бодибилдингом. Теперь Джозеф похож на "Железного Арни" в молодые годы, как никогда.

Внебрачный сын Арнольда Шварценеггера Джозеф Баэна пошел по стопам отца (9 фото)

Самый простой способ "подколоть" бодибилдера в тренажерном зале

Автор:
13654
+197
Как говорится, "у него же лапки", поэтому он ничего не сможет сделать в данной ситуации. Вот так вот, качаешься годами, набираешь мышечную массу, а потом над тобой так жестоко издеваются.


Самый простой способ "подколоть" бодибилдера в тренажерном зале

Сибирячка Оксана Сморода занялась бодибилдингом после того, как жених начал поднимать на нее руку (15 фото)

Автор:
9993
+65
Мышцам и силе 28-летней жительнице Новосибирска по имени Оксана Сморода могут позавидовать даже многие парни, ведь она действительно может постоять за себя. По словам Оксаны, она пошла в тренажерный зал после того, как ее жених неоднократно поднимал на нее руку, но теперь всё изменилось.

Сибирячка Оксана Сморода занялась бодибилдингом после того, как жених начал поднимать на нее руку (15 фото)

Чжи Ен Ву - южнокорейская "Мускулистая Барби" (17 фото)

Автор:
8523
+45
Недавно мы рассказывали вам о китаянке Чен Лу, которая поразила пользователей сети своими мышцами, а теперь настал черед ее соперницы из Южной Кореи. Глядя на милое личико этой девушки и такие фотографии в одежде, вы бы никогда не догадались, что она уже много лет профессионально занимается культуризмом и получила прозвище "Мускилистая Барби". Рекомендуем к просмотру.

Чжи Ен Ву - южнокорейская "Мускулистая Барби" (17 фото)

Китаянка Чен Лу поразила пользователей сети своими мышцами (9 фото)

Автор:
11412
+62
Несмотря на кукольное личико, эта 21-летняя студентка из Китая уже не первый год занимается бодибилдингом. Чен Лу, которая более известна в сети как King Kong Barbie, регулярно транслирует на китайских платформах видео со своих тренировок. При росте всего в 155 сантиметров она способна поднимать 120 килограммов веса, что вдвое больше ее собственного веса. Хотите взглянуть на эту девушку, которая точно может постоять за себя? Тогда смотрим далее.

Китаянка Чен Лу поразила пользователей сети своими мышцами (9 фото)

Как с годами изменились известные бодибилдеры (14 фото)

Автор:
71758
+175
Ни для кого не секрет, что набор качественной мышечной массы - это огромный труд для бодибилдера, но как оказалось, еще большим трудом является сохранение и поддержание формы после завершения спортивной карьеры. Из этого поста вы узнаете, как изменились известные культуристы после того, как забросили тренировки.

Как с годами изменились известные бодибилдеры (14 фото)

Хайнц Вернер Бонгард - 74-летний бодибилдер из Германии (12 фото)

Автор:
5226
+34
Знакомьтесь, это 74-летний Хайнц Вернер Бонгард (Heinz Werner Bongard), который несмотря на свой возраст все еще находится в прекрасной форме. Хайнц увлекся бодибилдингом еще в 60-е годы во время службы в армии. Он добился определенных успехов, которые позволили ему выступать на национальных чемпионатах страны.

Хайнц Вернер Бонгард - 74-летний бодибилдер из Германии (12 фото)

Парень из Ганны собрал самодельный тренажерный зал (16 фото + 2 видео)

Автор:
126744
+339
Знакомьтесь, это 27-летний бодибилдер Cамуэль Кульбила из столицы Ганы Аккры, который собрал самодельный тренажерный зал на своем заднем дворе. Парень сделал штанги, гантели, лавку для жима и стойку для приседа из подручных средств. Усердные тренировки, диета и хорошая генетика помогли парню набрать 15 кг сухой мышечной массы уже в первый год тренировок.

Парень из Ганны собрал самодельный тренажерный зал (16 фото + 2 видео)

Микаэль Лувель - бодибилдер заслуживающий уважения (11 фото)

Автор:
5706
+41
43-летний французский соревнующийся бодибилдер Микаэль Лувель (Mickael Louvel) сумел доказать всем, что физическая неполноценность это вовсе не приговор. В молодости он лишился правой руки в автокатастрофе, после чего провел в коме три месяца. У Микаэля был перелом позвоночника и в течение года он оставался парализованным, однако все это не смогло его сломить. Упорные тренировки и вера в себя привели к следующими титулам: Mr Univers 2008–2009, European Champion 2013, World Champion 2014.

Микаэль Лувель - бодибилдер заслуживающий уважения (11 фото)

Как сейчас живет последний чемпион СССР по культуризму (6 фото)

Автор:
16012
+104
Знакомьтесь, это Кирилл Александрович Дубков, победитель последнего чемпионата СССР по культуризму. На чемпионате 1991 года он стал первым в категории до 80 кг, однако не его счету были и другие победы. Сейчас Кирилл Александрович не забросил любимый вид спорта, но в соревнованиях не участвует, а предпочитает наблюдать за ними в качестве зрителя.

Как сейчас живет последний чемпион СССР по культуризму (6 фото)

Невероятное преображение китайского студента (5 фото)

Автор:
8319
+36
Студент Хэйлунцзянского технологического института Чжан Шуай (Zhang Shuai) решил побороть депрессию и лишний вес усердными тренировками в тренажерном зале. Правильно составленная диета и тренировки помогли Чжану похудеть на 30 кг в течение 6 месяцев. При этом он нарастил достаточно качественной мышечной массы, чтобы одержать победу на провинциальном конкурсе по бодибилдингу. Парень настолько увлекся бодибилдингом, что стал работать персональным тренером, но при этом он продолжает готовиться к новым победам.

Невероятное преображение китайского студента (5 фото)

Бразильские братья обрели известность благодаря огромным бицепсам (6 фото)

Автор:
14144
+36
Знакомьтесь это братья Тони Джеральдо и Альваро Перейра из Бразилии, которые обрели известность благодаря своим невероятным бицепсам. 49-летний Тони по прозвищу Халк может похвастаться рукой в 71 см, в то время как его 50-летний брат Альваро по прозвищу Конан обладает обхватом руки 63,5 см.

Бразильские братья обрели известность благодаря огромным бицепсам (6 фото)

Бывшая военнослужащая морской пехоты США увлеклась бодибилдингом (17 фото)

Автор:
10907
+55
Эту очаровательную девушку зовут Кейтлин и она увлекается бодибилдингом. Это увлечение стало ее смыслом жизни, а потому за плечами Кейтлин уже есть громкие победы в престижных соревнованиях. Раньше девушка служила в морской пехоте США и говорит, что полученная за годы службы выдержка и дисциплина помогают ей в ее тренировках.

Бывшая военнослужащая морской пехоты США увлеклась бодибилдингом (17 фото)

Девушка добилась идеальных, по ее мнению, форм (14 фото)

Автор:
24281
+84
Любителям особо пышных женских форм обязательно стоит взглянуть на Пернилл Пенелоп (Pernille Penelopee) из Нью-Йорка, которая с помощью тяжелых тренировок сумела накачать ягодицы и бедра нереальных размеров. По словам девушки, она дважды в день тренируется в спортзале, устраивает кардиотренировки на свежем воздухе и внимательно следит за своим питанием. "Форма моих ягодичных мышц может быть не столь идеальна как сейчас, я за это очень переживаю", - говорит девушка, считающая свои формы идеалом.

Девушка добилась идеальных, по ее мнению, форм (14 фото)

Белорусский культурист отлично выглядит в свои 70 лет (6 фото)

Автор:
6582
+65
В белорусском Пинске живет 70-летний Виктор Фросинский, который сильно отличается от большинства своих сверстников. Причиной тому является увлечение бодибилдингом, благодаря чему Виктор выглядит гораздо моложе своих лет. Пожилой мужчина живет в частном доме, во дворе которого он обустроил себе тренажерный зал на открытом воздухе. Здесь у него есть все необходимое для того чтобы поддерживать себя в отличной форме.

Белорусский культурист отлично выглядит в свои 70 лет (6 фото)

Возраст - не помеха для того чтобы быть в отличной форме (22 фото)

Автор:
13942
+59
Все эти люди на собственном примере демонстрируют, что возраст не помеха для занятий спортом и достижения хороших результатов. Доказательством тому служит прекрасная форма, которой могут похвастаться далеко не все.

Возраст - не помеха для того чтобы быть в отличной форме (22 фото)

Наталия Трухина (Кузнецова) вернула прежнюю форму (7 фото + видео)

Автор:
25300
+70
Знакомьтесь, это российская спортсменка Наталия Трухина (Кузнецова), которая установила несколько рекордов в пауэрлифтинге. 26-летняя девушка начала заниматься тяжелой атлетикой в возрасте 14 лет, после чего она всерьез ей увлеклась и стала пробовать свои силы в пауэрлифтинге и бодибилдинге. После 18-месячного перерыва Наталия решила вновь вернутся к соревнованиям и вернула себе прежнюю форму. При росте 168 см и весе около 90 кг Наталия запомнилась следующими результатами: жим лежа - 155 кг, присед - 180 кг и становая тяга - 215 кг.

Наталия Трухина (Кузнецова) вернула прежнюю форму (7 фото + видео)

Священник Максим Пастухов стал призером турнира по бодибилдингу в Старом Осколе (7 фото)

Автор:
12758
+113
Настоятель храма Рождества Пресвятой Богородицы в селе Ивановка Белгородской области отец Максим Пастухов занял третье место на турнире по бодибилдингу, прошедшем в Старом Осколе. Иерей Максим Пастухов занимался спортом с молодости и не собирался завязывать с ним даже когда решил посвятить свою жизнь богослужению. Святой отец заботится и о физической подготовке своих юных прихожан.

Священник Максим Пастухов стал призером турнира по бодибилдингу в Старом Осколе (7 фото)

Необычный жим лежа в исполнении Яна Михалова

Автор:
11564
+57
27-летнему пауэрлифтеру Яну Михалову из Чехии наскучил обычный жим лежа с помощью гантель, а потому в качестве спортивных снарядов он использовал двух девушек. Что вышло из этого необычного эксперимента, смотрим далее.


Необычный жим лежа в исполнении Яна Михалова

Люди делятся своими достижениями в фитнесе и бодибилдинге (26 фото)

Автор:
8969
+49
Чтобы начать заниматься и привести себя в форму нужна хорошая мотивация, надеемся, что эти снимки дадут мотивацию тем, кому она необходима.

Люди делятся своими достижениями в фитнесе и бодибилдинге (26 фото)

45-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру (7 фото)

Автор:
13688
+63
Многие мужчины после 40 думают, что уже поздно начинать заниматься спортом и приводить свое тело в порядок, но Бен Джексон (Ben Jackson) из британского Уоррингтона нашел силы, чтобы изменить себя, и вот что из этого вышло.

45-летний отец троих детей в течение 12 недель обрел спортивную фигуру (7 фото)

Виктория Ломба - модель, добившаяся успеха благодаря своим впечатляющим формам (30 фото)

Автор:
21336
+66
Модель Виктория Ломба (Victoria Lomba) из Флориды стала известной благодаря своим ягодицам впечатляющих размеров. Девушка увлекается бодибилдингом и фитнесом, регулярно снимается для журналов, в том числе и в эротических фотосессиях для Playboy. Благодаря своим формам ей удалось собрать огромную армию поклонников, и теперь только в одном «Инстаграм» за ее жизнью следят более 3,1 миллиона человек.

Виктория Ломба - модель, добившаяся успеха благодаря своим впечатляющим формам (30 фото)

35-летняя культуристка Элеонора Добрынина с невероятно рельефным телом (12 фото)

Автор:
14578
+61
Перед вами 35-летняя поклонница бодибилдинга Элеонора Добрынина (Eleonora Dobrinina), проживающая в канадском городе Торонто. Спортсменка известна очень низким содержанием жира и невероятно рельефным телом, при этом сама она заявляет, что добилась такой формы без использования фармакологии. Смотрим и оцениваем.

35-летняя культуристка Элеонора Добрынина с невероятно рельефным телом (12 фото)
.