22-летняя британка Эмма О'нейлл (Emma O’Neill) на собственном примере показала, что вес это всего лишь цифры, на которые не стоит полагаться. Низкокалорийная диета и кардиотренировки поспособствовали тому, что Эмма весила 48 кг, однако идеальной, по своему мнению фигуры, она так и не добилась. В тот момент девушка решила, что ей необходима мышечная масса и кардинально изменила свои тренировки. К занятиям с отягощениями в тренажерном зале она добавила более калорийную диету и сумела набрать 9 кг, с которыми ее фигура стала выглядеть куда более привлекательно.

Завершивший свою спортивную карьеру фигурист Евгений Плющенко открыл частную школу «Ангелы Плющенко», которую раскритиковали за высокую стоимость обучения. С критикой в адрес спортсмена выступили не только обычные пользователи сети, но и довольно известные в мире спорта личности. Свое мнение на этот счет выразила и 18-летняя пауэрлифтерша Марьяна Наумова, абсолютная рекордсменка в жиме штанги среди девушек-подростков и активист партии КПРФ.

Прошедший вчера, 18 апреля, на стадионе Сантьяго Бернабеу в Мадриде футбольный матч «Реал Мадрид» - «Бавария» закончился громким скандалом из-за спорного судейского решения главного арбитра Виктора Кашшаи и его команды. Судейство венгра уже назвали худшим за всю историю Лиги чемпионов, причиной чему стал назначенный пенальти, удаление и забитые из офсайда голы. Исход встречи (4:2) был решен в ходе дополнительных 15-минутных таймов, когда «Реал» забил три гола. Сразу после матча игроки «Баварии» Тьяго Алькантара, Артуро Видаль и Роберт Левандовски решили выразить свое недовольство решениями судьи, однако из судейской комнаты их вывела полиция. Все спорные моменты этого скандального матча ждут вас далее.

Звездой матча бразильской любительской лиги между командами «Дезире» и «Спортинг» стала помощник судьи Дениз Буэно. Девушка вышла на поле в белой футболке, под которой не было бюстгальтера. Естественно, что в итоге большинство зрителей следило не за ходом матча и за самой Дениз, в сторону которой были направлены и все камеры.

Американский боец ММА Мишель Уотерсон (Michelle Waterson) недавно проиграла бой с Роуз Намаюнас, но вовсе не падает духом. Несмотря на явное превосходство Роуз по ходу всего поединка и удушающий прием, поставивший в нем точку, Мишель не унывает и готова к новым противостояниям.

Одна из наших читательниц обратилась к нам с просьбой опубликовать данный пост, что мы, собственно, и делаем)

Всем привет! Я Дарья Кучерявая. Всю свою жизнь я занимаюсь спортом. Еще в школе выполнила КМС по плаванию в ластах. Потом захотела стать переводчиком, поступила в университет и решила, что со спортом завязала. Но не тут-то было. Оказалось, что без спорта жизни нет. Выполнила КМС по триатлону, первые разряды по маунтинбайку, велошоссе, дуатлону и акватлону. Два года назад увлеклась пауэрлифтингом так сильно, что выполнила мастера спорта. Сила - это круто! Но и внешность имеет значение! Я уже много раз участвовала в соревнованиях по фитнес бикини регионального и всероссийского уровня. В соревнованиях регионального уровня занимала призовые места, выступала в Казани на чемпионате России, в Краснодаре на кубке России стала 12. Этой весной моя команда выступила на соревнованиях по фитнес бикини в Томске и Кемерово. Девочки нереально спрогрессировали!
Я набираю людей в команду, которые любят спорт, стремятся совершенствовать свое тело, жаждут победы, в общем хотят выступать в фитнес бикини.

Перед вами 35-летняя поклонница бодибилдинга Элеонора Добрынина (Eleonora Dobrinina), проживающая в канадском городе Торонто. Спортсменка известна очень низким содержанием жира и невероятно рельефным телом, при этом сама она заявляет, что добилась такой формы без использования фармакологии. Смотрим и оцениваем.

Жительница Великобритании Никола Кинг в течение 6 лет своей жизни боролась с анорексией, но никак не могла набрать заветные килограммы. Организм девушки еще с подросткового возраста начал отвергать пищу, Никола провела много времени в больнице, где врачи лишь разводили руками. Когда надежды на выздоровление уже не было, случилось чудо. Никола начала есть и стала заниматься бодибилдингом. Регулярные нагрузки и правильное питание позволили девушке за 1,5 года сформировать фигуру, достойную для выступления на соревнованиях и завоевания престижных наград.

70-летняя жительница Флориды Пегги Гилберт (Peggy Hilbert) нашла секрет своей молодости в занятиях бодибилдингом. Спортом женщина занимается с молодости, сперва это был бег, потом она увлекалась аэробикой и фитнесом, а примерно 20 лет назад Пегги увлеклась тренировками с отягощениями. Незамысловатая диета, в которую входят два приема пищи и два протеиновых коктейля в день, регулярные тренировки и ежедневные прогулки помогают женщине оставаться в отличной форме и прекрасно выглядеть. Пегги не спешит выходить на пенсию и продолжает работать тренером и инструктором по аэробике и боди-скалпту. Кроме того она тренирует свою племянницу Дженнифер Кинг (Jennifer King), ставшую благодаря своей восхитительной фигуре популярным видеоблогером.

Фитнес-блогер Анна Строд из Австралии настолько была влюблена в фитнес и правильное питание, что не стала отказываться от привычного образа жизни даже в период беременности. Конечно же, ее тренировки стали более легкими, а питание более насыщенным, однако в целом беременность нисколько не нарушила жизненный уклад Анны. Во время беременности у нее лишь округлился живот, в то время как тело оставалось практически в прежней форме. Но, как и другие женщины, Анна позволяла себе кое-какие слабости и об этом говорит снимок, который она опубликовала на своей странице в соцсети, где за ней следят десятки тысяч подписчиков.

24-летняя жительница финского города Турку Лола Пякинямяки (Lola Pähkinämäki) сумела пережить многое, прежде чем стала такой, какой она является сейчас. В детстве она страдала от избыточного веса и подвергалась постоянным насмешкам со стороны сверстников и даже родственников, это привело к тому, что в 15-летнем возрасте Лола решила похудеть. Сев на диету, она стала заниматься фитнесом, но фанатичное стремление сбросить вес привело ее к новой проблеме - анорексии. В 18-летнем возрасте девушка была госпитализирована с критическим весом в 34 кг. Осознав свою ошибку и полюбив себя такой, какая она есть, Лола нормализовала свое питание и набрала 17 кг. Получив известность в сети, где ее прозвали «Фитнес-Барби», Лола дает советы по тренировкам и питанию, а также поддерживает свой образ, так как она с детства мечтала быть похожей на Барби.

На дворе - весна, поэтому многие тренажерные залы и фитнес-центры сейчас заполнены до отказа девушками, которые в срочном порядке решили привести свою фигуру в норму и сбросить пару лишних килограммов. Но, к сожалению, многие девушки в зале допускают одни и те же ошибки, о которых я сегодня хочу вам рассказать.

Чтобы привести себя в хорошую форму, необходимы упорные тренировки, для которых в свою очередь требуется мотивация. Надеемся, что подборка с этими спортивными девушками послужит для вас отличной мотивацией к действиям.

В спортивных соревнованиях нередко случаются курьезные случаи, которые не упускают из виду папарацци. В этой подборке собраны именно такие случаи, которые обязательно заставят вас улыбнуться.

Далее предлагаем вам пройти за кулисы Открытого кубка Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини. Все мы прекрасно знаем, как спортсмены готовятся к этому мероприятию, и каким долгим и тяжелым может быть этот процесс, однако о том, что происходит непосредственно перед выступлением, знают не все.