Российский боксер-тежеловес Александр Поветкин в бою с поляком Мариушем Вахом защитил свой чемпионский титул WBC Silver, одержав победу техническим нокаутом в 12-м раунде. Благодаря этому поясу спортсмен имеет право называться обязательным претендентом на титул чемпиона мира. В карьере 36-летнего Поветкина это была 30-я победа (21-я победа нокаутом)....

Увлекающаяся фитнесом и ведущая здоровый образ жизни австралийка Софи Гуидолин шокировала пользователей сети тем, как быстро она сумела прийти в форму после родов. Через 8 недель после появления на свет двух близняшек молодая мать уже вновь могла похвастаться подтянутым телом и плоским животом.

Перед вами бодибилдер и тренер Мартин Форд, которого все мы вскоре увидим в фильме «Неоспоримый 4». Для 33-летнего мужчины из Бирмингема, где у него есть собственный тренажерный зал, это первый дебют на экране. Он сыграет роль бойца по прозвищу «Кошмар», и это прозвище действительно соответствует угрожающему внешнему виду Мартина. Рост Мартина 207 см, вес 147 кг, однако, таким здоровым он был не всегда. В молодости над высоким парнем часто прикалывались, потому что он был высоким и худым. Долгое время Мартин терпел, но потом решил кардинально измениться. Что из этого вышло, смотрим далее.

Эти две фотографии, сделанные с разницей в два года, наглядно показывают, как тренировки могут преобразить фигуру девушки.

Белорусская спортсменка Екатерина Вандарьева в свои 24 года неоднократно становилась чемпионом Европы и мира по тайскому боксу и кикбоксингу. Девушка выходит на ринг под псевдонимом Барби и полностью соответствует этому прозвищу, так как она выглядит очень женственно и привлекательно. Екатерина пытается разрушить существующие в обществе стереотипы о женщинах-бойцах, и своими мыслями на этом счет она поделилась в небольшом интервью.

63-летняя американская пенсионерка Эллен Эктор (Ellen Ector) стала новой фитнес-звездой интернета, после того как она оставила свою работу в социальной сфере и начала работать тренером. В 2009 году женщина решила кардинально изменить свою жизнь и стала тренировать других женщин. Сейчас мать пятерых детей и бабушка четырех внуков имеет сеть бюджетных фитнес-клубов в Атланте, компанию по производству свежевыжатых соков, огромную армию подписчиков в соцсетях и, конечно же, подтянутую фигуру. Эллен призывает женщин правильно питаться и заниматься спортом в любой ситуации, даже когда у них нет возможности посещать спортзал. В помощь таким женщинам Эллен выпустила свой курс домашних тренировок под названием Black Girls Workout Too («Черные девочки тоже тренируются»).

Российский профессиональный баскетбольный клуб «Парма» из Перми известен не только своими спортивными достижениями, но и добрыми делами. Одно из добрых дел, недавно сделанных клубом, ждет вас далее.

Перед вами австралийская фитнес-модель Мэгги Расселл (Maggie Russell), которая готовится к конкурсу World Beauty, Fitness and Fashion 2015. Как пишет издание Metro, 20-летняя девушка тренируется 6 раз в неделю с отягощениями и каждый день дважды выполняет кардио-тренировки, при этом она полностью убрала из своего рациона углеводы и потребляет всего 1100 калорий в день. Все это, конечно же, не могло не отразиться на ее фигуре. Справедливости ради стоит отметить, что так Мэгги выглядит не всегда, а только во время подготовки к соревнованиям, в остальное время она такая же, как и большинство других девушек, серьезно увлекающихся фитнесом.

Никола Вейтерова считается одной из лучших профессиональных атлеток Словакии.

Перед вами 39-летний американец Джеймс Лоуренс, который попал в Книгу рекордов Гиннеса, как человек, принявший участие в наибольшем количестве триатлонов Ironman. Эти соревнования включают в себя три этапа, которые проводятся без перерывов: заплыв на 3,86 км, заезд на велосипеде на 180, 25 км и забег на 42,195 км. Вот уже на протяжении нескольких лет этот человек бьет рекорды, поставленные им же ранее. В 2011 году Джеймс, отец пятерых детей, принял участие в 10 триатлонах, в 2012 участвовал уже 30 триатлонах, а в этом году он сделал, казалось бы, невозможное - финишировал в 50 триатлонах в течение 50 дней. Соревнования проходили в 50 штатах США, поэтому в промежутках между состязаниями и переездами Джеймс спал всего лишь по 4,5 часа. Своими выступлениями Джеймс пытается обратить внимание людей на проблему ожирения и собирает деньги для благотворительных фондов.

Руководству Олимпийского комитета России показали предварительный вариант формы наших спортсменов на Олимпиаде 2016 года в Рио-де-Жанейро и зимней Олимпиаде 2018 года в Пхенчхане, Южная Корея. Само заседание ОКР шло за закрытыми дверями, и показывать форму в этом день не планировалось, ведь это все еще прототип и он может отличаться от итогового варианта. Однако взору журналистов все же предстали три девушки-модели, одетые в форму, в которой уже в следующем году мы можем увидеть известных отечественных спортсменов. Как отметил президент ОКР Александр Жуков, данный вариант формы понравился членам исполкома. «Мне кажется, проект формы нашей команды будет достаточно интересным, ярким и необычным. И в каком-то смысле связанным с Рио-де-Жанейро», - сказал Жуков.

Качок решил показать как приседает 15 раз по 110кг. Нет рядом штанги - не проблема, друзья помогут.

Очень красивая девушка, фитнес-модель и просто симпотяжка ! Tianna Gregory ! ! !

Канадский профессиональный хоккеист Джером Игинла, играющий за команду «Колорадо Эвеланш», давно уже заработал славу агрессивного игрока, который очень любит выяснять отношения на льду при помощи силы, но мало кто знает о другой стороне этого спортсмена. С каждой забитой шайбы, Джером жертвует 1000 долларов в благотворительную организацию.

Деревенские парни тоже любят заниматься спортом, однако, они не всегда имеют доступ к спортивному оборудованию и потому сами делают спортивные площадки. Одна из таких площадок, сделанная из подручных средств, ждет вас далее.

В сборной Ирана по женскому футболу 8 женщин оказались мужчинами, которые ждут операции по смене пола, об этом заявил Модтаби Шарифи, официальный представитель футбольной лиги Ирана. В этой стране женщины-футболистки играют в закрытой форме и головных уборах, а потому определить пол игрока не так просто. Обман стал известен после гендерного теста, по итогам которого эти игроки были временно дисква...

Каждый, кто интересуется силовыми видами спорта, хоть раз слышал имя российского атлета Михаила Кокляева, который известен не только в нашей стране, но и далеко за ее пределами. Михаил является прославленным тяжелоатлетом и стронгменом, известным не только своими достижениями, но и методиками тренировок, которыми он делится в сети и на телевидении. Далее вас ждет краткая автобиография этого атлета, ставшего кумиром подрастающего поколения.

В Мадриде на турнире «Арнольд Классик Европа 2015» сразу два рекорда установила 16-летняя минчанка Александра Бурыкина. Белорусская спортсменка выступала в соревнованиях по пауэрлифтингу в весовой категории до 63 кг. Ее рекорды в своей весовой категории - присед 135 кг и сумма троеборья - 347,5 кг. И хотя в тройку сильнейших участниц турнира Александра не вошла, в своей весовой категории она была лучшей, а ее выступление запомнилось не только публике, но и организаторам данного мероприятия, которые представили девушку Арнольду Шварценеггеру, основавшему этот турнир в 1988 году. Известный актер обменялся со спортсменкой рукопожатием, пожелал ей успехов в будущем, а Александра подарила ему футболку с изображением Александра Лукашенко. Арнольд признался, что давно собирается посетить Белоруссию и восхищается ее народом и президентом, как сильным политиком.

Профессиональные игроки в американский футбол подвержены риску травмировать любую часть своего тела, поэтому вопрос защиты спортсменов всегда стоит на первом месте. Главной составляющей защитной экипировки является шлем. Снаружи не удается в полной степени понять, насколько хорошо этот шлем защищает голову игрока, поэтому давайте взглянем на шлем изнутри. Перед вами шлем Riddell 360, в котором выступают игроки команды NY Jets («Нью-Йорк Джетс»).

Далеко не все девушки, обладающие пышным бюстом, рады этому. Вот и американская профессиональная спортсменка Бри-Энн Руссилло, выступающая в боях смешанного стиля, заявила недавно, что ее большая грудь не позволяет ей драться в оптимальной для себя весовой категории. Информация об этом появилась на страницах издания The New York Post.

Знакомьтесь, это Чун Тан - самый маленький бодибилдер Великобритании. 21-летний парень страдает генетическим заболеванием, в результате чего его рост составляет всего лишь 145 см. Несмотря на свой недуг и постоянные издевательства сверстников, Чун сумел построить идеальное тело настолько, насколько это возможно при подобном заболевании.

Профессиональные атлеты, прежде всего, известны своими достижениями и наградами, в то время как их рацион интересует далеко не всех. Однако диеты знаменитых спортсменов тоже очень интересны, и именно о них мы поговорим далее.