Вспомните, что вы сделали, когда проснулись? А когда засыпали. Скорее всего, читали новости в телефоне, где все забито коронавирусом. Это очень негативно влияет на психику, что приводит к стрессам, злобе и плохому настроению. Не легче ли отказаться от этой идеи и почитать книгу?
