Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

Автор:
7443
+28
Удивительную сплоченность и спортивный дух продемонстрировала дружная семейка Макгилливрэй из Манчестера. Однажды, отец и мать посмотрели на себя в зеркало и поняли, что пора бы им привести себя в форму. А чтобы двое сыновей не сидели без дела, они решили взять их с собой. Дети, кстати, тоже немного заплыли жирком.

Мама Сью, 51 год, папа Рой, 56 лет, 24-летний сын Бен и 28-летний Саймон за полгода месяцев скинули 41 килограмм на четверых. Семья отказалась от бекона с яйцами, ужинов с алкоголем и жирной пищи из доставки. Вместо этого в их дневном "рационе»"появилось здоровое питание, спортзал и семейные прогулки. Их тренер не только проводил с ними занятия, но и изменил их отношение к еде на более здоровое - с помощью специального меню и идей блюд.

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

Больше всего похудела мама - она сбросила 22 кг.

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

"В моей семье были случаи диабета, и это то, что могло произойти со мной, если я продолжила бы жить как жила. Из-за лишнего веса мне казалось, что я потеряла себя. Я чувствовала, что большой человек во мне поглотил маленького", - рассказала Сью изданию DailyMail.


И Сью действительно выложилась на полную!

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

"Сейчас я чувствую себя увереннее, чувствую, будто снова стала собой. Я чувствую себя просто прекрасно", - рассказала мама.


Следующим на очереди оказался отец семейства. Рой даже не задумывался о том, что у него нездоровый образ жизни и есть ожирение, но после измерений выяснилось, что лишнего веса у него порядочно много. В этом мужчина винит своё питание.

"Я много работал. Я мог не завтракать, перекусить чем-нибудь посреди работы - жирной едой, бутербродом с беконом и яйцами. Иногда у меня был обед, иногда - нет. На ужин я заказывал еду, потому что слишком уставал, чтобы готовить. Можно зайти в паб, чтобы попить чая, но в конце-концов ты закажешь там что-нибудь алкогольное", - поведал Рой.


Рой также отлично постарался и скинул 12 килограммов.


Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

Как сказал Рой, в свои 56 он чувствует себя даже лучше, чем в 36.

Дети также не отстали от своих родителей.

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

На двоих Саймон и Бен скинули 6 килограммов и неплохо подкачались.

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

Как рассказал Саймон, мотивацию в похудении им давало соревнование между членами семьи. Семья и раньше была дружной, а теперь у них появились новые привычки - вместе сходить и полезно поужинать или устроить семейный поход в боулинг.

"Мы поддерживали друг друга. Конечно, на пути были трудности, но вместе мы их преодолели", - сказал сын.


Теперь все члены семьи выглядят как настоящие атлеты.

Родители с детьми решили пойти в тренажерный зал и за полгода стали семьей атлетов (7 фото)

Семейство Макгилливрэй показало, что совместные тренировки могут укрепить не только тело, но и семейный дух! А родители доказали, что можно приобрести спортивную форму даже, когда тебе за 50 лет.

Топ комментарии

23 октября 2019 14:56
Пользователь offline
Голосов:  +19
Молодцы!
23 октября 2019 15:16
Пользователь offline
Голосов:  +15
23 октября 2019 15:24
Пользователь offline
Голосов:  +6
худея, женщина в таком возрасте сразу на лице стареет sad

Комментарии (11) 

Показать сначала комментарии:
  1. 23 октября 2019 14:56
    Пользователь offline

    +19

    #
    Молодцы!
           
  2. 23 октября 2019 15:16
    Пользователь offline

    +15

    #
           
  3. 23 октября 2019 15:21
    Пользователь Онлайн

    +3

    #
    Правда последнее фото без фотошопа явно не обошлось.
           
  4. 23 октября 2019 15:24
    Пользователь offline

    +6

    #
    худея, женщина в таком возрасте сразу на лице стареет sad
           
  5. 23 октября 2019 15:24
    Пользователь offline

    -3

    #
    Походы в горы, прогулки по городу, театры, музеи, кино.... Нет, тупо качаться и качаться.
           
  6. 23 октября 2019 15:29
    Пользователь offline

    +2

    #
    батя больше похож на кощея бессмертного, а мать на бабу ягу 35
           
  7. 23 октября 2019 17:26
    Пользователь offline

    -1

    #
    [/quote] Семья отказалась от бекона с яйцами, ужинов с алкоголем и жирной пищи из доставки[quote]

    А стоило ли отказываться?
           
  8. 23 октября 2019 18:33
    Пользователь Онлайн

    -1

    #
    Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким умрёт... drinks
           
  9. 23 октября 2019 20:44
    Пользователь offline

    +2

    #
    Явно инициатором тренировок был отец семейства, ибо жена разжирела и объедала семью, а кормить двух бездельников "подростков" нужно до конца жизни. PS 50 лет не столь большой возраст , чтоб так плохо выглядеть.
           
  10. 24 октября 2019 09:48
    Пользователь offline

    +1

    #
    "за полгода месяцев"-это новая фишка какая-то?))))
           
  11. 24 октября 2019 11:44
    Пользователь offline

    +1

    #
    51-летняя Сью МакГилливрей (Sue McGillivray) решила изменить образ жизни после того, как ее мать умерла от диабета. Женщина поняла, что ее ждет та же участь, если она не начнет вести здоровый образ жизни. В этом начинании ее поддержали 56-летний муж Рой (Roy) и двое сыновей — 24-летний Бен (Ben) и 28-летний Саймон (Simon).
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.