Как найти себя (5 фото)

Автор:
894
+11
Начинаем день с мотивирующей истории. Как найти себя. Ведь реально очень трудно понять, что хочет человек, как ему действовать и двигаться дальше. И как оценить свои способности.

Как найти себя

Как выстраивать отношения с друзьями (6 фото)

Автор:
1391
+8
Давайте не забывать, что мы живем в обществе и что у каждого из нас есть друзья, с которыми неплохо было бы выстраивать хорогие отношения. Но как это сделать, если человек навязчивый?

Как выстраивать отношения с друзьями

Новость дня: в 2025-м осеннее обострение начнется раньше

Автор:
5704
+29
Психиатры выступили с заявлением, что в 2025-м осеннее обострение стартует раньше. Первая волна накроет уже в конце сентября. По словам экспертов, шизофрения, депрессия, тревожные расстройства и биполярное аффективное расстройство могут проявиться раньше обычного. Всему виной то, что осень в этом году решила прийти на пару недель раньше положенного.

Новость дня: в 2025-м осеннее обострение начнется раньше

Как улучшить свое психологическое здоровье (5 фото)

Автор:
1295
+14
ВОЗ говорит, что к 2050-му году число людей, у которых будут ментальные нарушения, увеличится на 30%, а к 2070-му психические болезни выйдут на первый план, обогнав онкобольных и тех, у кого сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому очень важно сохранять здоровье.

Как улучшить свое психологическое здоровье

Как перестать ругать себя (7 фото)

Автор:
1095
+12
Нередко мы ругаем себя из-за разных мелочей - из-за того, что не отдыхаем летом, из-за нехватки денег, из-за пропуска тренировки... Да мало ли из-за чего можно ругать себя. Но лучше позаботьтесь о себе.

Как перестать ругать себя