Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)

Автор:
10819
+14
Если вы хотите держать себя в форме, то вам просто необходимо ознакомиться с этим постом, где вас ждут самые энергозатратные упражнения. С помощью этих упражнений вам удастся сжечь больше калорий в течение часа.

Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий (36 фото)

Как выглядят 2000 калорий (8 фото)

Автор:
35003
+39
В среднем человек должен ежедневно потреблять 2000 калорий, однако эта цифра настолько абстрактна, что далеко не каждый может представить себе, как выглядит это количество калорий. Далее предлагаем взглянуть на возможный набор продуктов, в которых содержится как раз дневная норма калорий.

Как выглядят 2000 калорий (8 фото)