Спать - только время терять! (9 картинок)

15416
16
+68
Специально для вас, друзья, я подготовил 5 самых действенных методов, которые помогут вам бороться со сном. Думаю, каждому известна ситуация, когда у вас еще дел просто невпроворот, а глаза закрываются сами собой. Итак, читаем далее и берем себе на заметку.

Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)

Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)
Спать - только время терять! (9 картинок)

Топ комментарии

Disciplerys
12 сентября 2013 11:02
Пользователь offline
Голосов:  +7
Лучший стимулятор спокойного сна - чистая совесть! wink
Небывалый
12 сентября 2013 08:58
Пользователь offline
Голосов:  +7
По названию подумал, что пост - редкостная гадость.
Ан нет, вполне себе четкий, интересный и главное - учит не жрать таблетки и "редбуллы", а режиму и качеству сна. Однозначно полезная штука. Автору - спасибо. Хоть я и засыпаю, как убитый. Но во время рабочей недели все равно не высыпаюсь.

Комментарии (16) 

Показать сначала комментарии:
  1. Artpoison
    12 сентября 2013 03:24
    Пользователь offline

    +1

    #
    Я уже года два сплю по 3-4 часа в сутки, редко бывает больше, но сны улетные, в интернете такого не показывают))
           
  2. artcooler
    12 сентября 2013 06:25
    Пользователь offline

    0

    #
    мне 6 часов хватает (если не бухать)
           
  3. sadfer
    12 сентября 2013 07:28
    Пользователь offline

    -3

    #
    сокращение ежедневного сна до 7 часов уже было достижением


    тоже мне достижение
    а может автору на работу устроится, тогда и спать будет меньше
           
  4. Odinyaivse
    12 сентября 2013 08:35
    Пользователь offline

    0

    #
    когда делать нехер, то можно и поспать +)
           
  5. Небывалый
    12 сентября 2013 08:58
    Пользователь offline

    +7

    #
    По названию подумал, что пост - редкостная гадость.
    Ан нет, вполне себе четкий, интересный и главное - учит не жрать таблетки и "редбуллы", а режиму и качеству сна. Однозначно полезная штука. Автору - спасибо. Хоть я и засыпаю, как убитый. Но во время рабочей недели все равно не высыпаюсь.
           
  6. Disciplerys
    12 сентября 2013 11:02
    Пользователь offline

    +7

    #
    Лучший стимулятор спокойного сна - чистая совесть! wink
           
  7. Decor
    12 сентября 2013 11:35
    Пользователь offline

    0

    #
    6 часов мне хватает...
           
  8. Небывалый
    12 сентября 2013 11:40
    Пользователь offline

    +2

    #
    Цитата: Disciplerys
    Лучший стимулятор спокойного сна - чистая совесть! wink
    Предвосхищу женский вопрос: "А поговорить?..."
    wink
           
  9. .s.h.a.r.k.
    12 сентября 2013 12:56
    Пользователь offline

    +1

    #
    Для нее не нужно завязываться в узлы, она выполняется в шавасане ("позе трупа", лежа на спине). Во время нее, выполняющий эту технику человек концентрирует внимание на отдельных частях тела и усилием воли заставляет их расслабиться.
    Херасе, уже лет двадцать так засыпаю и только сейчас узнал, что это йога! wacko2
           
  10. Basinas
    12 сентября 2013 14:22
    Пользователь offline

    0

    #
    Всю неделю сплю по 6-7 часов в сутки, но в выходной обязательно нужно выспаться, могу проспать до 13 часов к ряду, а потом еще 12-ть часов. Если в выходные не отосплюсь начинаю вальтов гонять с утра до вечера. И снова 6-7 часов не больше. А всё потому что у меня какие-то "свои сутки", не 24 часа, а 27-28 часов.
           
  11. Smadley
    12 сентября 2013 14:48
    Пользователь offline

    0

    #
    японцы вон могут спать где угодно и сколько угодно
           
  12. Disciplerys
    12 сентября 2013 15:38
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Небывалый
    Предвосхищу женский вопрос: "А поговорить?..."

    С совестью? wink Разговоры с совестью - предвестник беспокойного сна. Инфа 146%. 35
           
  13. a_komolow
    12 сентября 2013 21:03
    Пользователь offline

    0

    #
    Без всяких талбеток ложусь спать в одно и тоже время и встаю в одно и тоже время, без будильника и в выходные
           
  14. Natashik22
    12 сентября 2013 22:52
    Пользователь offline

    0

    #
    а у меня с этим реально проблема, днем дрыхну, ночью сплю, надо перестраиваться
           
  15. Лёлька
    13 сентября 2013 10:19
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Natashik22
    а у меня с этим реально проблема, днем дрыхну, ночью сплю, надо перестраиваться

    да уж. спать по 24 часа в сутки это вам не хухры мухры 35
           
  16. nikotorik
    22 марта 2015 01:13
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Natashik22
    а у меня с этим реально проблема, днем дрыхну, ночью сплю, надо перестраиваться

    ночью дрыхнуть, а днем спать? : wink
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.


Горячие темы

Рекомендуем

Самое свежее

Теги

RSS Мобильная версия сайта Обратная связь Реклама на сайте Подписаться на рассылку Комментарии на сайте Обработка персональных данных [email protected]