Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)

44252
+262
Эта статья покажет, что значит настоящая сила воли.
Девушка Марина весила 90 кг, когда поняла, что надо
срочно менять свой образ жизни и сбрасывать вес.
Благодаря физическим упражнениям и здоровому образу жизни
девушке удалось за три месяца скинуть 40 кг.
Смотрите сами преображение волевой девушки.


Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)
Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото)

Комментарии (43) 

Показать сначала комментарии:
  1. 2 апреля 2013 04:15
    Пользователь offline

    0

    #

    Если очень захотеть, можно в космос полететь, главное чтоб в анорексичку не перешла увлекаясь похудением

           
  2. 2 апреля 2013 06:27
    Пользователь offline

    0

    #

    40 кг за 3 мес - это патология, без последствий не проходит

           
  3. 2 апреля 2013 06:32
    Пользователь offline

    0

    #

    Есть и другие схемы, кроме веллотренажеров и гантелек, голодания и диет.

     

    Моя супруга, мать троих наших детей, с помощью дыхательной гимнастики (комбинированные упражнения из бодифлекса и калланетики) держит себя в подобной форме, сбросила за два-три месяца ненужные килограммы после третьей беременности (и после второй и первой тоже). 

     

    По ее словам: 

    1) Не надо впадать в крайности. Не надо изнурять себя бессмысленными диетами и не нужно стараться сожрать как можно больше пищи. При этом есть можно практически всё, но в умеренных количествах. 

    2) Нужно каждое утро, независимо ни от чего, заниматься дыхательной гимнастикой по 15 минут, до завтрака. Никогда не пропускать занятий.

     

    Так что, господа, все в ВАШИХ руках, как видно из фотографий сабжа. Помешать может вам только лень, и over9000 отмазок, из серии "времени нет", "некогда". Как, собственно, и мне помешало тож самое. :). 

     

     

     

           
  4. 2 апреля 2013 08:04
    Пользователь offline

    0

    #

    40 кг за 90 дней - почти по полкило в день - ну-ну.

           
  5. 2 апреля 2013 08:05
    Пользователь offline

    0

    #

    Такое ощущение, что девушка окрылена результатом, и просто не замечает того кошмара, котрый получился. Надо было не так торопиться, наверное...

           
  6. 2 апреля 2013 09:12
    Пользователь offline

    0

    #

    ну и удачи ей...

           
  7. 2 апреля 2013 09:31
    Пользователь offline

    0

    #

    молодца

           
  8. 2 апреля 2013 09:54
    Пользователь offline

    0

    #

     К сожалению, такое быстрое похудение не пройдёт без последствий для организма во-первых, а во-вторых-гланое не похудеть, а НАВСЕГДА  изменить образ жизни!А вот это уже сложнее. это не три-5 месяцев подержать себя в руках наспор!! Но, в любом случае, удачи ей..!

           
  9. 2 апреля 2013 10:10
    Пользователь offline

    0

    #

    Она и до была ничего, а после и подавно!
    Главное, без фанатизма. Молодец, уважаю! Счастья ей! 

           
  10. 2 апреля 2013 10:12
    Пользователь offline

    0

    #

    ну если она за год так похудела - поверю, а если за 3 месяца, то вопрос - лишняя кожа то куда делась? невозможно так похудеть за 3 месяца, слишком малый срок

           
  11. 2 апреля 2013 10:28
    Пользователь offline

    -1

    #

    молодец!

           
  12. 2 апреля 2013 10:33
    Пользователь offline

    0

    #

    Ну она и "ДО" не была особо безобразной)  А так- молодец, конечно)

           
  13. 2 апреля 2013 10:59
    Пользователь offline

    0

    #

    Молодец! Так держать!

           
  14. 2 апреля 2013 11:03
    Пользователь offline

    0

    #

    Благодаря физическим упражнениям и здоровому образу жизни
    девушке удалось за три месяца скинуть 40 кг. 
    Админ как всегда в своем репертуаре. она сбросила 40 кг за 1,5 года  dash2

           
  15. 2 апреля 2013 11:08
    Пользователь offline

    0

    #

    уж больно костлявая стала...

           
  16. 2 апреля 2013 11:10
    Пользователь offline

    0

    #

    видно, что кожа на животе слегка провисшая, значит, не фотошоп! уважаю

           
  17. 2 апреля 2013 11:10
    Пользователь offline

    0

    #

    Молодец!!!!

           
  18. 2 апреля 2013 11:21
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: varushka
    ну если она за год так похудела - поверю, а если за 3 месяца, то вопрос - лишняя кожа то куда делась? невозможно так похудеть за 3 месяца, слишком малый срок
    поддерживаю, точно не за 3 месяца, иначе кожа висела бы.

    а так молодец девчонка! наверное влюбилась, а парень любит худеньких. а это сильная мотивацию для девушки  wink

           
  19. 2 апреля 2013 11:23
    Пользователь offline

    0

    #

    молодец 
    а че толстухой то быть 

           
  20. 2 апреля 2013 11:31
    Пользователь offline

    0

    #

    и где же это она "до" была нормальной? корова коровой...

           
  21. 2 апреля 2013 11:53
    Пользователь offline

    0

    #

    АХУЕННАЯ новость

           
  22. 2 апреля 2013 11:54
    Пользователь offline

    0

    #

    Зачем это показывать? Похудела,ну и флаг ей в руки... Тоже мне достижение.

           
  23. 2 апреля 2013 12:23
    Пользователь offline

    0

    #

    не верю

           
  24. 2 апреля 2013 12:28
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: Канистра
    Зачем это показывать? Похудела,ну и флаг ей в руки... Тоже мне достижение.

    Да здесь же сайт бегемотов "Для тех,чей вес за 200",вот всеми силами и пытаются сенсацию родить... rofl  

           
  25. 2 апреля 2013 12:37
    Пользователь offline

    0

    #

    молодец, конечно...но нужнобыло жрать сразу меньше, а не потом избавляться от жира  unknowing

     

    Цитата: edge
    не верю

     

    не верь...и дальше сиди и отращива жопу и пузо  27

           
  26. 2 апреля 2013 12:41
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: Канистра
    Зачем это показывать? Похудела,ну и флаг ей в руки... Тоже мне достижение.
    laughing

           
  27. 2 апреля 2013 13:25
    Пользователь offline

    0

    #

    удачи ей

     

           
  28. 2 апреля 2013 13:35
    Пользователь offline

    0

    #

    молодец wink

           
  29. 2 апреля 2013 14:02
    Пользователь offline

    0

    #

    красава

           
  30. 2 апреля 2013 14:25
    Пользователь offline

    0

    #

    умница! побольше бы таких... а то тепло становится и не хочется на жиртрясок смотреть...

           
  31. 2 апреля 2013 15:19
    Пользователь offline

    0

    #

    а это точно, может фотки в другом порядке надо смотреть? :)

           
  32. 2 апреля 2013 17:10
    Пользователь offline

    0

    #

    Хорошенькая. Главное, чтобы вовремя остановилась.

           
  33. 2 апреля 2013 17:16
    Пользователь offline

    0

    #

    Не, ну возможно конечно и за 3 месяца, но не "на сухую", конечно (ЭКА, например). Но кожа так быстро не восстановится и вообще видок будет неахти. Тут, конечно, срок явно больше, если это вообще она на обеих фотках.

           
  34. 2 апреля 2013 17:19
    Пользователь offline

    0

    #

    Сомнительно это все, 26 фотографий как-то маловато, чтобы безоговорочно поверить в чудо-похудение. Вот если бы 126...  35

           
  35. 2 апреля 2013 17:19
    Пользователь offline

    0

    #

    респект и уважуха

           
  36. 2 апреля 2013 17:56
    Пользователь offline

    0

    #

    теперь и *бать можно!

           
  37. 2 апреля 2013 19:32
    Пользователь offline

    0

    #

    главное чтоб не до анерексии

           
  38. 3 апреля 2013 09:13
    Пользователь offline

    0

    #

    молодец

           
  39. 3 апреля 2013 12:59
    Пользователь offline

    0

    #

    ну не плохой итог получился!

           
  40. 3 апреля 2013 14:07
    Пользователь offline

    0

    #

    2 года,  вес + рельеф+ повзрослевшее лицо. 

           
  41. 3 апреля 2013 23:18
    Пользователь offline

    0

    #

    молодец!

           
  42. 5 апреля 2013 18:00
    Пользователь offline

    0

    #

    Целеустремленная девушка! но пупок обвис

           
  43. 8 апреля 2013 12:35
    Пользователь offline

    0

    #

    я в шоке!!!!!

           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.