Как избавиться от защемления позвоночника?

2763
+35
Проблемы с позвоночником - одни из главных у современного человека. Дело в том, что мы постоянно работаем за компьютером и испытываем трудности с движениями. Соответственно, устает спина, а дальше уже все остальные части тела. Но есть несколько решений.


Комментарии (7) 

Показать сначала комментарии:
  1. 24 августа 2022 11:04
    Пользователь offline

    +3

    #
    гуд
           
  2. 24 августа 2022 11:14
    Пользователь offline

    -3

    #
    Очередной блохер blink
           
    1. 24 августа 2022 11:39
      Пользователь offline

      -8

      #
      Придурок.
             
  3. 24 августа 2022 11:51
    Пользователь offline

    -6

    #
    Мой массажист мне просто вставлял бля мозги, затем позвонки. Что больно? А вот ты с компутерами работаешь?Да, работаю, я работаю. Ну, и я под твоей правовой лопаткой работаю. Я в это время ... Нет я не плачу, у меня просто слёзы текут!!! он очень хороший человек и удивительный массажист.
           
  4. 24 августа 2022 16:10
    Пользователь offline

    +2

    #
    В закладки однозначно .
           
  5. 26 августа 2022 08:27
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: anres
    В закладки однозначно .

    Дай Бог что бы не пригодилось.
           
  6. 27 августа 2022 23:08
    Пользователь offline

    0

    #
    всё лето лечила дикие боли в спине после переезда и ношения тяжести. обезболы, миорелаксанты, мануальщик. на момент обострения НИКАКИЕ упражнения не только не помогают, но и всё обостряют. так что не ждите боли, растягивайте мышцы сразу! в конце мануальщик посоветовал - не хотите ходить по врачам - не носите тяжести, занимайтесь йогой, там все упражнения на растяжку.
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.