Как накачать бицепсы, используя пятилитровые фляги

3222
+21
Окей, допустим, поход в зал - это очень дорогое удовольствие. Но всегда есть домашние тренировки, которые могут выполнять все. Вот, к примеру, тренер показывает, что нужно делать и каких вы достигните потом результатов.


Комментарии (9) 

Показать сначала комментарии:
  1. 20 мая 2022 19:06
    Пользователь offline

    +2

    #
    Никак не накачаешь пятью кг.
           
    1. 20 мая 2022 19:57
      Пользователь offline

      -1

      #
      А про то, чем наполнены фляги ни сказано не слова. Пять литров бетона они таки тяжелее, чем пять литров воды.
             
      1. 20 мая 2022 20:12
        Пользователь offline

        0

        #
        Дмитрий Чертов,

        Вода с бензином не смешивается, сколько ни взбалтывай. Она тяжелее, а потому всегда «тонет»: граница между жидкостями при этом четко видна. 1 литр бензина легче 1 литра воды в 1,4 раза.
               
        1. 21 мая 2022 18:40
          Пользователь offline

          +1

          #
          Raul Hernandez, А при чес тут вода с бензином?
                 
      2. 21 мая 2022 14:31
        Пользователь offline

        0

        #
        Дмитрий Чертов, а пять литров ртути ещё веселей.
               
    2. 20 мая 2022 21:33
      Пользователь offline

      0

      #
      мышечные объёмы не растут пропорционально рабочему весу. Для развития мышц необходимы стресс. Это могут быть как повторения "до отказа", так и добивание количеством подходов с числом повторений не больше 10, например.
      конечно как Арнольдом с помощью баклажек не стать(хотя вопрос тоже спорный), но набрать хорошую атлетическую форму можно и с 5-литровым бутылками и с собственным весом. Среди друзей масса подобных примеров
             
  2. 21 мая 2022 00:41
    Пользователь offline

    +1

    #
    кому 5 мало, возьмут 19)
           
  3. 21 мая 2022 09:01
    Пользователь offline

    0

    #
    Цитата: Дмитрий Чертов
    Пять литров бетона они таки тяжелее, чем пять литров воды.

    Цитата: Raul Hernandez
    Вода с бензином не смешивается, сколько ни взбалтывай.

    очень познавательный научный спор про бетон и бензин 35
           
    1. 21 мая 2022 18:41
      Пользователь offline

      0

      #
      Так точно Камрад!
             
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.