Уже больше двух недель большинство россиян сидят на карантине – они вынуждены работать из дома, заказывать еду через курьеров и ограничивать контакты с внешним миром. Все это ударяет по психическому состоянию, а также по режиму сна. Как сохранить его в этой непростой ситуации?
-
Картинка 1 из 8
- Вперёд
