Когда мы просыпаемся по утру, то многие из нас плохо соображают. А когда выпиваем кофе, то наш мозг сразу же включается. Это объясняется тем, что кофеин стимулирует выброс допамина и адреналина, что стимулирует активность нашего серого вещества и повышает кровяное давление. Следовательно, после отказа от кофе вам, скорее всего, будет сложнее сосредоточиться на работе или других важных делах, потому что мозг перестанет получать "допинг", к которой привык.
