В этом есть доля правды. Мы действительно прибавляем пару килограмм зимой. Но только виновата в этом не сама зима, а образ жизни. Когда на улице мороз мы: меньше двигаемся, реже выходим из дома, едим больше горячей и сытной пищи, так как организм тратит больше энергии на поддержание тепла.
Следовательно, худеть к лету нам не придется, если следить за рационом и находить возможность быть активными, и не сильно увлекаться зимними вкусняшками.
