Тренировка десантника из Иркутска

Автор:
7108
+66
В сторону предрассудки про алкоголь, арбузы и фонтаны в День ВДВ. Посмотрите на комплекс упражнений десантника из Иркутска. Мощный парень. В комментариях к видео он сказал, что этот комплекс когда-то выполнял генерал ВДВ в возрасте 70 лет.


Топ комментарии

2 августа 2019 13:09
Пользователь offline
Голосов:  +32
Вот это - молодец, а не пьяное быдло-десантник, образ которого давно укоренился в сознании после ежегодных празднований дня ВДВ.
кстати, комплекс упражнений не такой уж и сложный. Просто комплекс для поддержания себя в форме. Но таких надо выполнить подходов штук 20, чтобы был толк и не терять форму в дни отдыха от тренажерки.
2 августа 2019 13:33
Пользователь offline
Голосов:  +14
Так любой сможет. А вот поробуй в фонтан прыгнуть, полметровый, рыбкой
2 августа 2019 13:23
Пользователь offline
Голосов:  +11
Вы идиот?

Комментарии (17) 

Показать сначала комментарии:
  1. 2 августа 2019 13:09
    Пользователь offline

    +32

    #
    Вот это - молодец, а не пьяное быдло-десантник, образ которого давно укоренился в сознании после ежегодных празднований дня ВДВ.
    кстати, комплекс упражнений не такой уж и сложный. Просто комплекс для поддержания себя в форме. Но таких надо выполнить подходов штук 20, чтобы был толк и не терять форму в дни отдыха от тренажерки.
           
    1. 2 августа 2019 13:13
      Пользователь offline

      +4

      #
      А форма-то обалденная blush2
             
    2. 3 августа 2019 19:08
      Пользователь offline

      0

      #
      Этот комплекс видоизменяется. Сначала все упражнения выполняются по два раза каждое, потом по три и т.д. Профи делают по 15-20 раз, не больше при этом не слезая с турника. Просто попробуйте: 15 выходов силой, после 15 отжиманий от перекладине в висе, 15 подъем-переворотов. Даже с хорошей подготовкой человек "сдохнет" на 5 упражнении. А еще существует подобный комплекс на полу
             
  2. 2 августа 2019 13:20
    Пользователь Онлайн

    +3

    #
    Да, молодец.
    Но возьми такого же парня, но без формы, ничего не изменится.
    Про дедушку 70 лет хорошо, молодец.
    Мой бывший тренер по боксу в 77 лет мог ноги к перекладине поднять из виса 50+ раз.
           
  3. 2 августа 2019 13:22
    Пользователь offline

    -27

    #
    ЗА РОДИНУ !
    ЗА ЯХТЫ АБРАМОВИЧА !
    ЗА БЛЯДЕЙ ПРОХОРОВА !
    ЗА ОФШОРЫ ПУТИНА И ЕГО ДРУЗЕЙ !
    УУУРРРААА !!!!!
           
    1. 2 августа 2019 13:23
      Пользователь offline

      +11

      #
      Вы идиот?
             
      1. 2 августа 2019 13:30
        Пользователь offline

        +2

        #
        papachos, Похоже, клинический.
               
      2. 2 августа 2019 14:56
        Пользователь Онлайн

        +1

        #
        papachos, идиот - это для него слишком почётно. просто долбоёб
               
      3. 2 августа 2019 19:04
        Пользователь offline

        0

        #
        papachos, Это оппозиционер
               
    2. 2 августа 2019 13:30
      Пользователь offline

      0

      #
             
  4. 2 августа 2019 13:33
    Пользователь offline

    +14

    #
    Так любой сможет. А вот поробуй в фонтан прыгнуть, полметровый, рыбкой
           
    1. 5 августа 2019 05:47
      Пользователь offline

      0

      #
      Вы хотели написать: "Щукарем!". Ведь правда?
             
  5. 2 августа 2019 14:30
    Пользователь offline

    +1

    #
    а я вот подьём с переворотом не умею
           
    1. 2 августа 2019 15:42
      Пользователь offline

      +2

      #
      Можно в вашему клубу примкнуть? :)
             
  6. 2 августа 2019 14:37
    Пользователь offline

    0

    #
    А обязательно в форме упражнения делать и в синей шапке? Просто так не позаниматься?
           
  7. 2 августа 2019 14:39
    Пользователь offline

    +3

    #
    Ну хоть один бодрый десантник сегодня а не эта пьяная шобла ..
           
  8. 2 августа 2019 18:55
    Пользователь offline

    +2

    #
    Круто!
    С Днём ДЕсанта, Мужики! drinks
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.