Замучила бессонница? Опробуйте технику 15-минутного сна от российского спецназовца

Автор:
5118
+42
Согласитесь, когда не высыпаешься, то весь день превращается в одну большую попытку не отключиться. Поэтому об активности и продуктивности не может быть и речи. Сон - это лучшее лекарство от любых невзгод. Но как быть, если попасть в царство Морфея нам не дает бессонница? Российский спецназовец, раскрыл секретные техники быстрого сна военных армии России. Давайте же узнаем в чем заключается секрет.

Замучила бессонница? Опробуйте технику 15-минутного сна от российского спецназовца