Новое исследование на данных около 130 тысяч пациентов с хронической бессонницей выявило возможную связь между длительным приёмом мелатонина и повышенными рисками для сердечно-сосудистой системы. У людей, использовавших добавку более года, вероятность развития сердечной недостаточности, по данным авторов, увеличивалась почти на 90%, а госпитализации - более чем в три раза. Учёные обращают внимание, что мелатонин является гормоном, а не обычной витаминной добавкой, и его концентрация в таблетках может существенно превышать естественную выработку в организме. При продолжительном применении, по их гипотезе, может нарушаться регуляция биологических ритмов, что потенциально влияет на работу сердца и сосудов.