Анастасия Волочкова не перестает делиться с подписчиками житейской мудростью и опытом. Она рассказала, что "рамки" существуют для человека непросто так. Но чтобы выйти "за них" нужно обладать сильными волевыми качествами. Иначе - быть беде.

Анастасия Волочкова сфотографировалась в полупрозрачном боди, демонстрируя стройность ног. В описании балерина написала, что всегда "нужно быть в форме, в независимости от изоляций".

Эти майские праздники стали для многих россиян настоящим испытанием силы воли. Как же хочется поехать на природу и пожарить шашлыки в компании добрых друзей. Но, увы, нельзя. Однако, все эти ограничения не касаются Анастасии Волочковой. Двор ее дома - полноценная лесная поляна класса "люкс", поэтому балерина может наслаждаться шашлыками на природе хоть каждый день. Анастасия решила передать подписчикам "привет" и пожелать им "любви и романтики", держа в руке шампур с шашлыком. Непонятно, действительно ли это добрые пожелания или издевательство чистой воды?

Многие люди, сидя на карантине, просматривают старые альбомы. Судя по всему Анастасия Волочкова тоже решила предаться ностальгии и посмотреть свою архивные фото. 44-летняя балерина опубликовала фотографию, где экс-прима Большого театра еще совсем юная.

Анастасия Волочкова себе не изменяет. Она все также любит садиться на шпагат и париться в бане. И, как правило, два этих действия ей нравится совмещать. Балерина опубликовала несколько снимков из своей бани, на которых она совершенно голая.

Анастасия Волочкова призывает всех своих подписчиков оставаться дома и не нарушать режим самоизоляции. Но это не повод бездействовать и просто валяться на диване. Балерина показа упражнение, которое она назвала - "бег к успеху от пандемии".

Анастасия Волочкова считает, что попариться в бане и искупаться в ледяной купели - это лучший способ укрепить здоровье, что крайне важно в наши неспокойные дни. Балерина, прикрыв обнаженное тело веником, позировала в купели, а в описании снимка, поздравила подписчиков с Чистым Четвергом.

Анастасия Волочкова поделилась фотографией после своего первого сольного концерта, который прошел в Театре на Таганке в Москве 1999 году. Также балерина поделилась воспоминаниями об одном из главных событий в ее жизни.

"Ну, вроде, я в форме" - именно с таких слов Анастасия Волочкова начала пост, в котором она поделилась секретом стройной фигуры. Балерина советует подписчикам париться в бане, правильно питаться и не забывать делать зарядку. По ее словам, гимнастику можно делать и на двух квадратных метрах. Также Анастасия поинтересовалась у подписчиков их рационом, а еще призвала распускать себя на карантине.