А сколько вы можете простоять в планке?
1. Нисколько. Зачем подвергать себя таким страданиям? Жизнь создана для радости! - 8 (21.62%)
21.62%
2. Меньше минуты может быть выдержу... - 11 (29.73%)
29.73%
3. Две-три минуты осилю, а если постараюсь то и все пять! - 14 (37.84%)
37.84%
4. Плюс-минус полчаса простою. Я человек спортивный вообще-то. - 0 (0%)
0%
5. Если выпадет свободный часик, то с удовольствием проведу его в планке. Отличная оказия, чтобы подумать о жизни и подкачать мышцы. - 4 (10.81%)
10.81%

Дана Гловацка установила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин

2616
+23
Спортсменка из Канады Дана Гловацка установила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин. Цифра пугающая - 4 часа 20 минут. Такой впечатляющий результат потребовал от девушки четыре года усердных тренировок. К слову, тренером Даны стал знаменитый Джордж Худ - спортсмен, который в свои 60 лет поставил рекорд по планке, сумев простоять 10 часов, 10 минут в планке непрерывно. Это же из какого сплава у них мышцы выкованы?


Комментарии (3) 

Показать сначала комментарии:
  1. 16 ноября 2022 13:44
    Пользователь offline

    +1

    #
    Разница в результате более чем в два раза, а так разницы между мужчинами и женщинами нет.
           
  2. 16 ноября 2022 14:22
    Пользователь offline

    +4

    #
    о****ь, тут 3 минуты пыжишься,))
           
  3. 16 ноября 2022 20:38
    Пользователь offline

    0

    #
    Прочитал.. и мысль пронзила - как бы я жил без этой новости? :)
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.