Спортсмен из Чехии Йозеф Салек установил мировой и простоял в планке больше 9 часов

Автор:
1503
+23
Грустите из-за того, что время летит слишком быстро? Тогда постойте в планке и стрелки часов значительно замедлят свой ход. Ведь в таком положении минута длится целую вечность. Но чешский спортсмен Йозеф Салек видимо... не совсем человек. Он установил мировой рекорд, простояв в планке 9 часов 38 минут 47 секунд. В человеческих годах это 246 лет! Страшно подумать из какого сплава сделаны его мышцы.

Спортсмен из Чехии Йозеф Салек

Дана Гловацка установила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин

Автор:
2603
+41
Спортсменка из Канады Дана Гловацка установила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин. Цифра пугающая - 4 часа 20 минут. Такой впечатляющий результат потребовал от девушки четыре года усердных тренировок. К слову, тренером Даны стал знаменитый Джордж Худ - спортсмен, который в свои 60 лет поставил рекорд по планке, сумев простоять 10 часов, 10 минут в планке непрерывно. Это же из какого сплава у них мышцы выкованы?

Дана Гловацка установила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин

Тест на мужика, который не боится трудностей

Автор:
3660
+25
Этот парень показал всем, как нужно заниматься спортом и каких успехов он достиг. Судя по всему, это планка на одной руке - не самое простое упражнение. Смотрим на его действия и оцениваем свои возможности.

Тест на мужика, который не боится трудностей