Лучше зарядки с утра может быть только зарядка на природе

Минздрав недавно выпустил исследование, из которого следует: очень много молодых людей чувствую себя плохо. А все почему? Потому что не занимаются спортом и ведут сидячий образ жизни. Так что советуем вам заниматься хотя бы зарядкой - тем более, если рядом такие виды.