Как похудеть на 70 кг за полтора года (9 фото)

Автор:
68400
230
+971
Удивительная история похудения.
Расскажу краткую версию.
Светлана Ахтарова к 30 годам очень поправилась.
Особенно много веса она набрала перед родами.
Она весила 145 килограмм.
Однажды в интернете ее одноклассница попросила прислать ей свою фотографию.
Светлане было очень стыдно и в тот момент она поняла, что пора худеть.
Она начала ходить. Сначала 1 км, потом 5, потом записалась на фитнесс.
Есть она практически перестала.
Вот ее диета:
Завтрак: 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара.
Второй завтрак: половинка граната, зеленый чай.
Обед: вареное нежирное мясо, рыба или куриная грудка, салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай.
Полдник: горстка очищенных семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат.
Ужин: зеленый чай.
Ну а теперь внимание на фотографии.

8 октября 2007 года. 127 кг.
Как похудеть на 70 кг за полтора года (9 фото)

Путин в Республике Тыва (16 фото)

Автор:
33766
144
+327
Владимир Путин решил взять отгул и отдохнул в Республике Тыва.
Он купался, катался на лошадях и рыбачил.
За ним по пятам следовали фотографы и теперь его очередные топлесс-фотографии обсуждает весь мир ))
Путин в Республике Тыва (16 фото)

Штурм завода SsangYong Motors (28 фото)

Автор:
9853
88
+93
Южнокорейская компания SsangYong Motors начала процедуру банкротства еще зимой.
Было уволено очень много человек, завод остановился.
Около 600 уволенных рабочих 76 дней назад начали акцию протеста.
Они заняли весь завод, забаррикадировались и отказались выходить.
Вчера южнокорейский спецназ при поддержке спецтехники и вертолетов начал штурм завода.
Так как штурм начался ночью, то мы видим фотографии его окончания.
Обороняющиеся были готовы и встретили полицию градом камней и бутылок с зажигательной смесью.
Но это не помогло и полиция смогла арестовать большинство из них.

Кстати, сразу вспоминается вчерашняя новость о том, что рабочие Автоваза в августе проведут акции протеста против остановки конвейера.

Штурм завода SsangYong Motors (28 фото)

Интересности и бонусы

Автор:
2370
15
+10
Сайт знакомств для парней и девушек.
Найди секс партнера в своем городе!
ВХОД


Всем привет!
Ну еще чуть чуть и пятница )
Я так и не выспался. Надеюсь, что еще успею до пятницы отоспаться ))



.


Интересности и бонусы
Госпожа Ксения - королева Северо-Запада Москвы (37 фото)

Интересности и бонусы
Голливудские красавицы топлесс (10 фото)

Гифки:
РАЗ
ДВА
ТРИ
ЧЕТЫРЕ
ПЯТЬ

Сегодня на Моббите:

Sony выпустит флэшку немыслимой емкостью 2 ТБ!!

«Световые» LED-спреи выводят граффити на новый уровень

MercuryHouseOne - концептуальный портативный дом, напоминающий компьютерную мышку

Мерная кружка SmartMeasure, ставшая из концепта реальностью

Портативное зарядное устройство на солнечных батареях – удобная штука

Забавные заставки для страниц с Ошибкой 404 (47 фото)

Интересности и бонусы

Ксюша из Блестящих в прозрасной майке. Кликабельно.
Интересности и бонусы

Девушки уже готовы к началу конкурса "Мисс Вселенная 2009", который пройдет 23 августа на Багамах.
Интересности и бонусы

В Норвегии бедняга баран, перепрыгивая через изгородь, повис рогами на проводах.
Потом аккуратно съехал по ним вниз и так и остался висеть, пока его не сняли люди.
Интересности и бонусы

Интересности и бонусы
Беременная жена Бориса Бекера в бикини (4 Фото)

Интересности и бонусы
Кэти Прайс топлесс (5 Фото)

Интересности и бонусы
Келли Кларксон растолстела (11 Фото)

Интересности и бонусы
Ванесса Хадженс топлесс (11 Фото)

Интересности и бонусы
Кейт Мосс топлесс (17 Фото)

Интересности и бонусы
Тила Текила (2 Фото)


Обалденный концептуальный байк PUMA Motorcycle (12 фото + видео)

Немного эротики:
РАЗ
ДВА
ТРИ

Видео дня. Жмем на картинку

Автор:
2922
9
+11
Наш огромный видео архив можно посмотреть ЗДЕСЬ Там уже более 14000 видео

Видео дня. Жмем на картинку
Редкие кадры. В Израиле лошадь столкнулась с машиной (2.3 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Классный прыжок, точное приземление (13.2 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Неудачно взял на буксир (0.7 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Разница между Европой и Африкой (2.8 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Гигантская мойка (1.8 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Собачка отжигает (2.3 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Озабоченный дельфин (0.7 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Не стой около двери (0.5 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Проморолик на русском шестого сезона Хауса (3.3 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Рок-кавер песни Lady Gaga - Poker Face (8.4 мб)

Видео дня. Жмем на картинку
Навигатор подвел (5.7 мб)

Дженнифер Лопез в бикини (4 фото)

Автор:
45115
117
+229
То, что Дженнифер Лопез слегка толстопопая, говорили всегда.
Ну про слегка я преуменьшил, чтобы ее не обидеть, если она вдруг Триникси читает )
Так вот теперь я в этом убедился. Смотрите сами ;)
Дженнифер Лопез в бикини (4 фото)

Человек, который всегда ходит босиком (22 фото)

Автор:
18812
137
+115
Этот мужчина всегда ходит босиком.
Даже в самолетах летает без обуви.
Проблема в том, что в городе обычно очень грязно и ноги к тому же быстро стираются об асфальт.
Смотрите далее, как выглядят его ступни.
Человек, который всегда ходит босиком (22 фото)

Кемпинг на воде (6 фото)

Автор:
6753
64
+73
Бывает кемпинг у воды. Но на воде... Такого еще не было.
Придумали это в Голландии. Ну где же еще до такого додумались бы ))
Кемпинг на воде (6 фото)
1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Горячие темы

Рекомендуем

Самое свежее

Теги

RSS Мобильная версия сайта Обратная связь Реклама на сайте Подписаться на рассылку Комментарии на сайте Обработка персональных данных admin@trinixy.ru