Не спите днем Автор: mmsad 17-04-2020, 13:46 6965 0 -60 Увы, в данной ситуации дневной сон пагубно будет влиять на ваше состояние и нарушит цикл ритмов. Хотя, если вы работаете до глубокой ночи, то днем можно вздремнуть буквально на 20 минут – это поможет быстро восстановить силы и избавит от сонливости. Назад Картинка 5 из 8 Вперёд