Фитнес-терапия: девушка нашла спасение от панических атак - соревнования по фитнес-бикини (18 фото)

Автор:
6360
+5
Знакомьтесь, это Ребекка Алдам. Девушка очень долго страдала из-за приступов панических атак. Они обрушивались на нее каждый день, поэтому Ребекка не могла даже из дома выйти. Никакое лечение ей не помогало и девушка смирилась с тем, что ей не выбраться из этого капкана. Но выход нашелся, причем весьма необычный. Соревнования по фитнес-бикини освободили Ребекку от всепоглощающей агорафобии и панических атак.

Занятия спортом наполнили девушку позитивными эмоциями, которых ей так не хватало. Ведь многим известно, что от физических нагрузок в организме вырабатываются "гормоны счастья" - эндорфины. Теперь Ребекка может трезво мыслить и наслаждаться жизнью.

Ребекка Алдам на соревнованиях

"Это очень помогло моему душевному здоровью. Я могу гарантировать, что если я чувствую беспокойство или тревогу, сеанс в тренажерном зале оживит меня. Не поймите меня неправильно, я все еще страдаю от расстройств, и фитнес не вылечил меня, но теперь у меня есть понимание навыки, как с ними совладать", - рассказала девушка.


Проблемы с психикой у Ребекки начались, когда ей было всего семь лет. Судьба распорядилась так, что несколько ее близких родственников умерли и маленькая Ребекка была очень подавлена страхом смерти. И финальной точкой стал рак горла, который диагностировали ее отцу. Тогда девушке было 13 лет. Папа Ребекки семь лет боролся с болезнью, но все же скончался.

Ребекка Алдам на соревнованиях

Так у девушки появились панические атаки. Она долго посещала психолога и занималась разговорной терапией и гипнотерапией. Доктор помог Ребекке разработать стратегию преодоления своих тревог и в конечном итоге участвовать в соревнованиях. Спорт помог Ребекке вернуть контроль над своей жизнью. Сегодня у нее есть направление, она знает, чего хочет достичь, и она больше не позволяет страху стоять на своем пути.

Ребекка Алдам на соревнованиях
Ребекка Алдам на соревнованиях
Ребекка Алдам: до и после
Ребекка Алдам в черном купальнике
Ребекка Алдам в черной футболке
Ребекка Алдам с полотенцем
Ребекка Алдам в спортзале
Ребекка Алдам в купальнике
Ребекка Алдам с парнем
Ребекка Алдам занимается спортом
Ребекка Алдам делает селфи
Ребекка Алдам демонстрирует фигуру
Ребекка Алдам в кафе
Ребекка Алдам в спортзале
Ребекка Алдам с собакой
Ребекка Алдам позирует у окна

Топ комментарии

28 февраля 2020 16:58
Пользователь offline
Голосов:  +9
Если вас настигла паническая атака - просто покажите всем свои сиськи. Отличный способ.

Комментарии (15) 

Показать сначала комментарии:
  1. 28 февраля 2020 16:41
    Пользователь offline

    -1

    #
    Это точно девушка?
           
  2. 28 февраля 2020 16:51
    Пользователь offline

    +2

    #
           
  3. 28 февраля 2020 16:58
    Пользователь offline

    +9

    #
    Если вас настигла паническая атака - просто покажите всем свои сиськи. Отличный способ.
           
  4. 28 февраля 2020 17:16
    Пользователь offline

    0

    #
           
  5. 28 февраля 2020 17:35
    Пользователь offline

    +1

    #
           
  6. 28 февраля 2020 17:57
    Пользователь offline

    -2

    #
    Сухарту? dirol От слова сухарег...
           
  7. 28 февраля 2020 19:12
    Пользователь offline

    -1

    #
    Лучше б в порно актрисы подалась. Или в Инстаграм модели. Хотя это тофтология
           
  8. 28 февраля 2020 20:32
    Пользователь offline

    -1

    #
    Теперь мы будем панически бояться эту страшную америкосовскую мокрощёлку...
           
  9. 28 февраля 2020 23:14
    Пользователь offline

    +3

    #
    а ведь была же более-менее нормальной бабой.

           
  10. 28 февраля 2020 23:55
    Пользователь offline

    -1

    #
    Если это всё правда,то девочка молодец.
           
  11. 29 февраля 2020 10:47
    Пользователь offline

    0

    #
    пиздос какой-то!!! это не девушка.это-доберман
           
  12. 29 февраля 2020 10:56
    Пользователь offline

    0

    #
    конкурс проституток
           
  13. 29 февраля 2020 23:15
    Пользователь Онлайн

    0

    #
    Что только не придумают, чтобы онанические атаки организовать и выдержать !!!
           
  14. 1 марта 2020 22:25
    Пользователь offline

    0

    #
    А сколько ей лет?
           
  15. 2 марта 2020 08:59
    Пользователь offline

    0

    #
    ой страшненькая какая :(((
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.