Не нужно идти в баню голодным – съешьте что-нибудь легкое, так как организму понадобится энергия для «борьбы» с жаром. В процессе уже можно перейти на сухофрукты или орехи, а также питьевой йогурт.
И обязательно много воды. Причем, лучше не пить холодное пиво, а горячий чай – так организму будет проще справиться с перепадом температур.
а не пойти ли вам нахуй с этой галереей???