Сон за 20 минут (1 фото + текст)

27126
65
+211
Часто бывает такое, что нужно бодрствовать, когда ужасно клонит в сон.
Сонливость может продолжаться долго, отпуская только периодически.
От этого можно избавиться, всего лишь за 20 минут!
Как?
Сморим далее.

Сон за 20 минут (1 фото + текст)
Сон за 20 минут (1 фото + текст)

Комментарии (65) 

Показать сначала комментарии:
  1. Енот_Мстителен
    14 февраля 2012 07:00
    Пользователь offline

    0

    #

    А я именно в такой позе всегда и сплю tongue

    За исключением ног)

           
  2. viktorstan
    14 февраля 2012 07:45
    Пользователь offline

    0

    #

    Чушь !   belay

           
  3. kity-ks
    14 февраля 2012 07:45
    Пользователь offline

    0

    #

    Завязались руки-пятки - в Камасутре опечатка...  wink

           
  4. добрый
    14 февраля 2012 08:01
    Пользователь offline

    0

    #

    это мы со времён Щтирлица знаем wink

           
  5. jliene
    14 февраля 2012 08:34
    Пользователь offline

    0

    #

    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?

           
  6. kaizer2502
    14 февраля 2012 08:41
    Пользователь offline

    0

    #

    иногда,такой короткий сон,многим водителям жизнь спасает.а кто до стоянки из последних сил катит,ту т и случаются всякие ужасности.

           
  7. Lbp00
    14 февраля 2012 09:06
    Пользователь offline

    0

    #

    это какая кровать должна быть если вытинуть руку вдоль головы laughing

           
  8. Trashe1
    14 февраля 2012 09:10
    Пользователь offline

    0

    #

    я вот за 15 минут востонавливал силы

           
  9. Amugo
    14 февраля 2012 09:35
    Пользователь offline

    0

    #

    Чето не вериться! ))

           
  10. filat
    14 февраля 2012 09:42
    Пользователь offline

    0

    #

    херь fuck

           
  11. травка
    14 февраля 2012 09:42
    Пользователь offline

    0

    #

    давно замечаю что с приоткрытым окном, когда мозг получает побольше кислорода, и спится лучше, и сны снятся. и поза удобная, очень быстро засыпательная)

           
  12. Lord2000
    14 февраля 2012 09:47
    Пользователь offline

    0

    #

    надо будет попробывать

           
  13. zlotrix
    14 февраля 2012 10:46
    Пользователь offline

    0

    #

    чота с рукой вперед вдоль тела и еще к голове...непонятно...нарисуйте схематично!!!

           
  14. ДашенькА
    14 февраля 2012 10:49
    Пользователь offline

    0

    #

    а если на работе дико захотелось спать,что делать?! 35

           
  15. phanter
    14 февраля 2012 10:50
    Пользователь offline

    0

    #

    Водителя 20 минут сна и на самом деле могут от проблем избавить и жизнь спасти. А вообще, минимально-достаточный сон - 3 часа.

           
  16. Нелепость
    14 февраля 2012 10:59
    Пользователь offline

    0

    #

    полезней всего на спине спать. меньше всего давление на внутренние органы

           
  17. natops
    14 февраля 2012 11:01
    Пользователь offline

    0

    #

    а я именн так и сплю  41

           
  18. lisiy29
    14 февраля 2012 11:20
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: jliene
    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?
     

    гы я тоже не понял

           
  19. Freit
    14 февраля 2012 11:24
    Пользователь offline

    0

    #

    так и сплю, правую под голову вместо подушки

           
  20. Ponchara
    14 февраля 2012 11:54
    Пользователь offline

    0

    #

    Каждому своё вообще-то

           
  21. Terikota
    14 февраля 2012 12:00
    Пользователь offline

    0

    #

    Я спать сразу захотела(((((((((((

           
  22. GRIMMI
    14 февраля 2012 12:06
    Пользователь offline

    0

    #

    smile надо протестить

     

           
  23. losamigo
    14 февраля 2012 12:13
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: jliene
    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?
    тоже этот вопрос интересует unknowing

           
  24. soket
    14 февраля 2012 12:16
    Пользователь offline

    0

    #

    это что за камасутра... ногу ближе к животу... 35

           
  25. .s.h.a.r.k.
    14 февраля 2012 12:21
    Пользователь offline

    0

    #

    А зачем левую ногу сгибать и прижимать поближе к животу ?

           
  26. Метель
    14 февраля 2012 13:09
    Пользователь Онлайн

    0

    #

    поза правильная. и кровать большая тут не нужна. а еще хорошо непосредственно перед сном выпить чай или кофе. действие начнется кк-раз минут через 15-20, и вы будете бодры и веселы. я так часто делаю, если в сон клонит (конечно, если не нахожусь на работе))))

           
  27. poiuyt2
    14 февраля 2012 13:30
    Пользователь offline

    0

    #

    называется сон сбить и не обязательно эта поза...

           
  28. ildar73
    14 февраля 2012 13:31
    Пользователь offline

    0

    #

    ктож это вместо меня работать тогда будет?

           
  29. Sami s usami
    14 февраля 2012 13:39
    Пользователь offline

    0

    #

    Попробовал по вашему совету, но опять разбудили коллеги: им не нравится, что громко храплю

           
  30. Mark46
    14 февраля 2012 13:44
    Пользователь offline

    0

    #

    Не понял, как вытянуть руку вдоль тела и прижать к голове. мжет быть поднять вверх и прижать....?

           
  31. Аня...
    14 февраля 2012 13:54
    Пользователь offline

    0

    #

    Надо будет попробовать..

           
  32. drcruger
    14 февраля 2012 13:56
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: Енот_Мстителен
    А я именно в такой позе всегда и сплю

    блин, и я так сплю...

           
  33. masik
    14 февраля 2012 14:15
    Пользователь offline

    0

    #

    мне хватает 30 минут, чтоб выспаться... тут все индивидуально...

           
  34. Neizvestnii
    14 февраля 2012 14:24
    Пользователь offline

    0

    #

    если я хочу спать то усну в любой позе

    одно время даже стоя спать умудрялся (а в метро это не так просто), так что херь все это 

           
  35. vers0
    14 февраля 2012 14:39
    Пользователь offline

    0

    #

    20 минут это не для меня  wink

           
  36. weronikas
    14 февраля 2012 14:42
    Пользователь offline

    0

    #

    Я быстрее засыпаю...

           
  37. greatgavr
    14 февраля 2012 14:48
    Пользователь offline

    0

    #

    да и я так сплю))но мне и 8 часов не хватает))

           
  38. anarishka
    14 февраля 2012 15:15
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: jliene
    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?

    да, как это?



    и где смайлы опять?



    главное, спать абсолютно ню

           
  39. СлоникПермский
    14 февраля 2012 15:18
    Пользователь offline

    0

    #

    Бля, поза Бэтмена какая-то получается.  laughing

           
  40. Phoenix
    14 февраля 2012 15:30
    Пользователь offline

    0

    #

    Баян

           
  41. Господин никто
    14 февраля 2012 15:34
    Пользователь offline

    0

    #

    я сплю всё время это нормально??

           
  42. городская
    14 февраля 2012 15:57
    Пользователь offline

    0

    #

    [quote=jliene]Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?[/quote

    смотрю,многие не поняли,как и я unknowing 

    опись не соответствует картинке?

    или мне показалось? blush2

           
  43. Enot747
    14 февраля 2012 16:47
    Пользователь offline

    0

    #

    Ага,хочешь спать на работе,растянулся на столе и спишь,ога)

           
  44. Mavr
    14 февраля 2012 17:10
    Пользователь offline

    0

    #

    Спать хочу!!!

           
  45. раздуплинчик
    14 февраля 2012 17:26
    Пользователь offline

    0

    #

    как-то пох

           
  46. aleksandra
    14 февраля 2012 17:31
    Пользователь offline

    0

    #

    фигня какая то

           
  47. madjahedus
    14 февраля 2012 17:31
    Пользователь offline

    0

    #

    если бы меня мастер увидел в такой позе спящим то наверно обуел бы а потом обуел бы и я причем больше чем мастер)))

           
  48. Meriamun
    14 февраля 2012 18:26
    Пользователь offline

    0

    #

    ...А на работе поступаем просто: плюхаемся в удобное кресло, взяв в любую руку тяжёлую связку ключей. Задрёмывам, из руки на пол звонко падают ключи, просыпаемся, но мозгу хватит тех секунд отключки, и можно ещё немного поработать.

           
  49. ABo
    14 февраля 2012 21:18
    Пользователь offline

    0

    #

    ерунда

           
  50. Bumper
    14 февраля 2012 21:21
    Пользователь offline

    0

    #

    Человеки сами знают свои удобные позы, плиать.

           
  51. писец
    14 февраля 2012 21:33
    Пользователь Онлайн

    0

    #

    минздрав предупреждает,сона на правом боку вредит печени,на левом-поджелудочной,на животе-желудку,на спине-легким.... приятного сна! rofl

           
  52. jm914
    14 февраля 2012 22:18
    Пользователь offline

    0

    #

    Чуть мозг не сломала, представляя, как положить руки, при этом смотрела на картинку.

           
  53. sereja92
    14 февраля 2012 22:37
    Пользователь offline

    0

    #

    нипрачто

           
  54. Green_Gray
    14 февраля 2012 22:37
    Пользователь offline

    0

    #

    работает

           
  55. a_komolow
    14 февраля 2012 23:44
    Пользователь offline

    0

    #

    Я так и люблю спать

           
  56. vao1977
    15 февраля 2012 17:47
    Пользователь offline

    0

    #

    Если надо,я и стоя спать могу)

           
  57. Зинчик
    15 февраля 2012 20:49
    Пользователь offline

    0

    #

    много очень букв.

           
  58. IamMaria
    16 февраля 2012 05:57
    Пользователь offline

    0

    #

    ересь

           
  59. Bergeroidos
    18 февраля 2012 15:50
    Пользователь offline

    0

    #

    Бухани фурик Барбика -словишь сеансы на все выходные))))А вообще спать надо.Дома.И вовремя .И полноценно.

           
  60. global99
    19 февраля 2012 19:34
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: jliene
    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?
    Цитата: zlotrix
    чота с рукой вперед вдоль тела и еще к голове...непонятно...нарисуйте схематично!!!

    Автар имел ввиду вверх руку!!! winked

    Только если мой рост 190см то надо спать на полу rofl

           
  61. sanek76
    20 февраля 2012 21:14
    Пользователь offline

    0

    #

    Читал про методику "Быстрого сна", в сутки на сон хватает всго 1,5 часа - надо спать 15 минут, каждые 4 часа. Сам не пробовал.   unknowing

           
  62. DIK
    21 февраля 2012 17:52
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: Amugo
    Чето не вериться!
      acute

           
  63. perepelka
    24 февраля 2012 15:52
    Пользователь offline

    0

    #

    Попробуем

           
  64. Nightwolf2301
    7 марта 2012 16:24
    Пользователь offline

    0

    #

    Цитата: jliene
    Этж как-же прижать вытянутую в доль тела руку - к голове?

    тоже самое подумал

           
  65. martisha.k
    6 мая 2012 14:49
    Пользователь offline

    0

    #

    Та да, за 20минут можно неплохо отдохнуть!!

           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.

Горячие темы

Рекомендуем

Самое свежее

Теги

RSS Мобильная версия сайта Обратная связь Реклама на сайте Подписаться на рассылку Комментарии на сайте Обработка персональных данных [email protected]