Гранат и орехи продлевают жизнь

Смесь гранатов и орехов может омолаживать иммунитет всего за 28 дней, показало исследование. Люди, которые месяц ели такую комбинацию, получили мощный буст доли «молодых» T-клеток CD8+, а признаки клеточного истощения снизились. Иммунные клетки стали лучше использовать жирные кислоты как источник энергии. Учёные отмечают, что такая поддержка митохондрий делает иммунную систему «моложе» даже за короткий срок и может замедлять её возрастные изменения.