Полезный лайфхак для тех, кто ведет сидячий образ жизни

31-05-2022, 16:46

4521

+50

Все же заметили, как последние годы мы стали реже выходить на улицу, больше сидеть дома и почти не двигаться. Это отражается на нашем здоровье. Вот совет от профессора, который рекомендует изменить свой привычный образ жизни.

лайфхак ходьба спорт профессор врачи

Топ комментарии

ChornyiYozheg

31 мая 2022 20:27

Голосов: +9

Да, он прав. пиво в дальнем магазине всегда свежее и выбор там больше... tongue

dimalco

31 мая 2022 19:14

Голосов: +5

Бокерия херни не скажет!

Комментарии (8)

Показать сначала комментарии:

Piterskiy6713

31 мая 2022 18:26

+4

#

Движение есть жизнь ...
vlad.b

31 мая 2022 18:45

+1

#

Этому дяденьке не верить сложно.
Сам, по показанию врачей много хожу пешком. Как только перестаю проходить меньше 2500 метров в день, сразу чувствую, что застаиваются суставы и связки. 20 минут сидения на месте и капец! Потом встать тяжело
dimalco

31 мая 2022 19:14

+5

#

Бокерия херни не скажет!
ChornyiYozheg

31 мая 2022 20:27

+9

#

Да, он прав. пиво в дальнем магазине всегда свежее и выбор там больше...
Просторов

31 мая 2022 20:44

+3

#

я только по работе по 3 км в день наматываю в пределах одного здания
VidaL

31 мая 2022 21:36

+4

#

Лео Бокерия великий человек спасший тысячи жизней, его каждое слово бесценно
__trotilka__

1 июня 2022 15:19

0

#

очевидное зачем снимать видео про это
Terran

6 июня 2022 17:17

0

#

...ходите - и ешьте яблоки!