В любой ситуации, когда вы не ходите на работу – распорядок дня меняется. И вам нужно попытаться подстроиться под него в новых реалиях. Постарайтесь просыпаться утром без будильника – да, в начале карантина вы спали чуть дольше, но сейчас все должно войти в норму.