Подготовьтесь к первому дню

Автор:
11610
-109

Вы решили бросить курить, поэтому к этому дню нужно подготовиться – выбрать дату, когда вы ступите в новую жизнь. Она должна быть не совсем далекой, но и такой, чтобы дать возможность подготовиться.
Кстати, есть два способа бросить курить. Первый – это закончить внезапно, но продолжать курить вплоть до даты отказа. Или же второй – заканчивать постепенно, уменьшая потребление сигарет.



Подготовьтесь к первому дню

Комментарии (11) 

Показать сначала комментарии:
  1. 18 февраля 2020 17:47
    Пользователь offline

    +1

    #
    Курение это та же наркомания. Зависимость. Но этого упорно не хотят признавать смолящие сигареты и вайпы. Как алкоголик никогда не признается, что он алкоголик, так и курящий никогда не признается, что он болен.
           
    1. 18 февраля 2020 18:29
      Пользователь offline

      +1

      #
             
    2. 18 февраля 2020 18:37
      Пользователь offline

      -1

      #
      почему сигареты и прочая никотиновая срань ещё не под запретом - акцизные сборы и сокращение продолжительности жизни, дабл профит для любого государства
             
      1. 18 февраля 2020 21:32
        Пользователь offline

        0

        #
        Vanko, Акцизные сборы только с сигарет превышают бюджет РФ на здравоохранение в 3 раза.

        А вот куда эти сборы идут - отдельный большой вопрос...
               
  2. 18 февраля 2020 18:45
    Пользователь offline

    0

    #
    Сейчас таблетки есть, меньше чем за месяц любой даже заядлый курильщик бросит.
           
    1. 19 февраля 2020 01:04
      Пользователь offline

      0

      #
      Что за таблетки? belay
             
      1. 19 февраля 2020 13:27
        Пользователь offline

        0

        #
        Nanika, Табекс - делает курение неприятным. Знаю 3 курильщиков со стажем 30 лет, которые бросили за 2 недели и уже несколько лет не курят.
               
  3. 18 февраля 2020 22:53
    Пользователь offline

    +1

    #
    ,,Нет ничего проще, чем бросить курить! Я сам 900 раз бросал!,,
    Марк Твен
           
  4. 19 февраля 2020 03:17
    Пользователь offline

    +1

    #
    Мне помогла бросить курить книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
    Без всех этих "назначенных дней", "уменьшения дозы", заменителей и прочей чуши.
    Просто прочитал и бросил, без ломки, без тяги "еще одну" и даже по пьяни не тянет.

    PS книгу легко найти и скачать в сети.
           
    1. 19 февраля 2020 10:51
      Пользователь offline

      0

      #
      херня полная. у меня третьеклассник выражается красноречивее, чем это недоразумение. тупо набор слов, похожие на мантру. и да, не помогло.
             
  5. 19 февраля 2020 07:40
    Пользователь offline

    0

    #
    Преувеличены танцы с бубнами вокруг бросания и зависимости.
    Яйца в кулак и терпи!
    15 лет был стаж заядлый, решился бросать:
    Три первых дня - жёстко потом легче
    постепенно забываешь и прёшся от улучшения состояния
    Где то месяц, когда совсем никак - самая слабая жижа в электронной пыхалке, потом и она не нужна.
    И все, меньше эмоций!
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.