Вы решили бросить курить, поэтому к этому дню нужно подготовиться – выбрать дату, когда вы ступите в новую жизнь. Она должна быть не совсем далекой, но и такой, чтобы дать возможность подготовиться.
Кстати, есть два способа бросить курить. Первый – это закончить внезапно, но продолжать курить вплоть до даты отказа. Или же второй – заканчивать постепенно, уменьшая потребление сигарет.
