Лайфхаки для здорового сна (7 фото)

Автор:
9141
-83

Последние исследования показывают, что двое из десяти человек страдают нарушениями сна или бессонницей. Статистка неприятная, поэтому за своим сном нужно следить – в этом состоянии мы проводим треть жизни и, если не высыпаться, то затем организм может дать сбой. Вот несколько советов, как лучше спать.



Лайфхаки для здорового сна (7 фото)

Комментарии (6) 

Показать сначала комментарии:
  1. 13 февраля 2020 11:03
    Пользователь offline

    +1

    #
    Лучшее средство - это потрахаться и после выпить мятного чая.
           
    1. 13 февраля 2020 12:28
      Пользователь offline

      +1

      #
      в тюрьме тебе понравится;)
             
  2. 13 февраля 2020 11:09
    Пользователь offline

    +1

    #
    Бестолковое это дело - давать такие советы. Слишком индивидуальна эта проблема.
           
  3. 13 февраля 2020 11:32
    Пользователь offline

    0

    #
    некоторых наоборот тиканье часов убаюкивает
           
    1. 13 февраля 2020 15:09
      Пользователь offline

      0

      #
      когда как...
             
  4. 13 февраля 2020 12:44
    Пользователь offline

    0

    #
    про "спать на левой стороне", тем у кого ГЭРБ так очень рекомендуют спать.
           
Информация
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.