Полезные низкокалорийные продукты (10 фото)

13-02-2019, 09:21

5638

+41

Ни для кого не секрет, что продукты с низким содержанием калорий - это лучший выбор при борьбе с лишним весом. Сегодня мы хотим рассказать вам о десяти продуктах, которые являются не только низкокалорийными, но еще и полезными для организма.

Полезные низкокалорийные продукты (10 фото)

Полезные низкокалорийные продукты (10 фото)

продукты

Топ комментарии

Неизвестный

13 февраля 2019 09:46

Голосов: +6

С такой диетой лучше и не жить вовсе)))
Как же без куска шашлыка? или жареной рыбы? Опять же бутерброд из серого хлеба сливочного масла и селедочки? Конечно же это всё под водочку желательно)))

Комментарии (15)

Показать сначала комментарии:

nnkolay

13 февраля 2019 09:27

+1

#

Да! Картофель как источник витаминов- кушайте его сырым.
Приятного Вам аппетита!)
1. viprater
  
  13 февраля 2019 17:35
  
  0
  
  #
  
  кстати говоря обработка картофеля во фритюре позволяет сохранить до 90% полезных свойств в картофеле... казалось-бы, картошка фри...
Неизвестный

13 февраля 2019 09:46

+6

#

С такой диетой лучше и не жить вовсе)))
Как же без куска шашлыка? или жареной рыбы? Опять же бутерброд из серого хлеба сливочного масла и селедочки? Конечно же это всё под водочку желательно)))
1. .s.h.a.r.k.
  
  13 февраля 2019 10:02
  
  0
  
  #
  
  назвали бы тогда пост: "полезная закуска к водочке"
2. a13xxx
  
  13 февраля 2019 11:25
  
  0
  
  #
  
  ээээ/ хорош/ я уже слюнями футболку залил
MasterHH

13 февраля 2019 10:06

0

#

Что же не написали про отрицательную калорийность огурца? Человек тратит больше энергии на пережёвывание и переваривания огурца, чем получает от него))
1. nnkolay
  
  13 февраля 2019 10:12
  
  +2
  
  #
  
  Учитывай ещё полив и рыхление грядок.)
  1. MasterHH
    
    13 февраля 2019 11:21
    
    0
    
    #
    
    nnkolay, ну или поход в магазин, да ещё и в зимнем обмундировании))
2. April
  
  13 февраля 2019 10:15
  
  0
  
  #
  
  добавлю сельдерей
April

13 февраля 2019 10:14

-2

#

а я вот мидии и морскую капусту вообще ни как не могу ....
а все остальное, особенно яблочко в день, это святое!!!
1. vitolan
  
  13 февраля 2019 12:35
  
  0
  
  #
  
  значит, не пробовал мидии,запечённые в костре в собственных раковинах. И консервы из м\капусты не всегда съедобны . А вот та, что продаётся свежеприготовленной на развес -за уши не оттащишь
Zorja

13 февраля 2019 10:23

0

#

куплю, пожалуй, сегодня мидий
starrnad

13 февраля 2019 10:40

0

#

Я все поняла, кроме картофеля...Пост про похудение, а картошку есть не стоит...
antimantikora

13 февраля 2019 15:57

0

#

На это можно возразить, что меньше всего калорий в воде. И вода тоже полезна. А от отравлений грибами, нитратами и другой химией, которой сейчас полно в овощах и фруктах, страдают миллионы людей ежегодно.
На самом деле всё хорошо в меру.
yaru

13 февраля 2019 17:01

0

#

Легкоусвояемый белок не у мидий, а у кроликов. У мидий он легко усваиваемый.