Из толстяков в качки (7.4 мб)

21-01-2008, 11:16

20656

+85

Скачать видео

Комментарии (34)

Показать сначала комментарии:

Таксистка

21 января 2008 11:54

0

#

ну каой же это качок?нормальный парень,тренированный
добер

21 января 2008 12:25

0

#
Totosik

21 января 2008 12:48

0

#

А стал намного симпатичнее
Swarog

21 января 2008 13:05

0

#

Не фига я им не верю...
Иваныч

21 января 2008 13:27

0

#

Как то странно на втором кадре у него вместо живота появляется пресс, и всё остальное время тупо идёт пережовывание этого кадра в разных труселях, очень похоже на 2 близнецов.
p.s. А накачаться за 80 вполне реально, но только для этого надо жрать что нибудь иначе получишь только подтянутый живот без кубиков.
Гость

21 января 2008 13:44

0

#

Перекачался малец... И розовые треники это, сука, гламурно!
РРРрр

21 января 2008 14:12

0

#

до качка ему как до китая РАКОМ, Аттцтой
НАХ!
Ревнивый хомяк

21 января 2008 14:15

0

#
Kachok

21 января 2008 14:17

0

#

Вы думаете что это так легко? Я занимаюсь бодибилдингом имогу сказать - это очень тяжелый труд. И не столько из-за тренировок, сколько из-за еды. Вот мое меню на день:
1. Овсянка + обезжиренный творог
2. тунец с яичным белком и огурцами
3. вареная куриная грудка с рисом
4 вареная говядина с гречкой
5 опять тунец
6 яичница из белков
7 обезжренный творог на ночь

и никаких сладостей, пива и т.д Жрать, спать и соблюдать режим. и так изо дня в день.
это оченьтрудно, но только так будут результаты

А тем кто думает - выпил химии, и порядок предлагаю убится об стену
BlackIce

21 января 2008 14:17

0

#

угу как-то... не совсем реально...
но как бы ни было, мужик молодец )
Fardreamer

21 января 2008 14:50

0

#

сильная личность
maximaus

21 января 2008 15:24

0

#

химик
Ja-Ja Binks

21 января 2008 15:50

0

#

Фотошоп?
_MorkoffKA_

21 января 2008 16:03

0

#

Я больше на его розовые кальсончики смотрела ^_^
April

21 января 2008 16:56

0

#

толстый был симпотнее
VictoNit

21 января 2008 17:42

0

#

Геракл сушеный.Такое за 80 дней вполне, тока нах оно такое надо?
edge

21 января 2008 17:44

0

#

кальсоны супер!
alo775368

21 января 2008 19:18

0

#

а на самом деле молот парень!!просто молот!!5+
Agatha

21 января 2008 19:22

0

#

Что-то как-то без переходных кадров - сразу раз и все - уже подтянутый и стройный...
yODAN

21 января 2008 19:24

0

#

гламурные розовые легинсы...
Илюшенька

21 января 2008 21:07

0

#
Polli

21 января 2008 21:19

0

#

вот бы посмотреть как девушки худеют...
Arthur4ik

21 января 2008 22:06

0

#

вполне реально
zZ_TOP_Zz

21 января 2008 23:08

0

#

молодчага
NightKeeper

22 января 2008 00:29

0

#

Те кто пишет что это реально, Вы хотя бы качались? Я 8 лет качался под наблюдением разных тренеров, и могу сказать что до такого состояния не до качаться за 80 дней. Туфта. Мясо так быстро не растет. Или срок был на порядок больше, или фотошоп решает...
Vinci

22 января 2008 01:25

0

#
Детка

22 января 2008 03:01

0

#

не верю
SS_Hamlo

22 января 2008 11:44

0

#
Poison_Girl

23 января 2008 03:54

0

#

шота поза у него не меняется..ток труселя....не веру
Chemical_Fighter

23 января 2008 19:16

0

#

Kachok,
Так и есть покушал стеройдов и порядок, в свои 18 лет я весил 110кг жал от груди 165кг и имел объем руки 47см, сейчас немного похудел т.к. не занимался 2 года, но снова набираю форму и не верьте в тот гон что если бросить занимать все обвиснет, просто объем немного уйдет.
javded

23 января 2008 20:50

0

#

Цитата: NightKeeper
Те кто пишет что это реально, Вы хотя бы качались? Я 8 лет качался под наблюдением разных тренеров, и могу сказать что до такого состояния не до качаться за 80 дней. Туфта. Мясо так быстро не растет. Или срок был на порядок больше, или фотошоп решает...

ну и ну, я тоже качаюсь, и могу сказать что за 80 дней докачаться до такого состояния (или близкое к такому ) как на видео вполне реально. Когда я начинал качаться я набрал около 4 кг массы за 2 месяца. За 80 дней фигура может здорово изменится, если на самом деле человек этому все силы отдаёт
Каррамба

28 января 2008 11:32

0

#

Chemical_Fighter
И печени терь пизда, и свисток на 6 часах пляшет
Yoghik

29 января 2008 00:40

0

#

Ха, чел просто составил грамотную диету.. и гонял в зал... + пробежки по утрам.. и все реально... посмотрите.. на грудные мышцы.. они же не выросли, а окрепли... высушился.. чел..! т.ч. зачет!!!
Chatik

18 августа 2009 01:05

0

#

штаны конечн...