Парень делает странное упражнение в тренажерном зале (1.4 мб)

Автор: admin

28-04-2014, 05:47

6573

-9

Топ комментарии

DZ8

28 апреля 2014 11:06

Голосов: +14

Стандартное упражнение, просто не из бодибилдинга.

edge

28 апреля 2014 16:22

Голосов: +6

Для рукопашника/боксера вполне

Комментарии (12)

Показать сначала комментарии:

karasik

28 апреля 2014 06:56

-8

#

та уже бы кинул в это зеркало, чё уж там.
Samara2014

28 апреля 2014 09:17

+4

#

Я пока открывала все надеялась что он письку качать будет)))))))))))
DZ8

28 апреля 2014 11:06

+14

#

Стандартное упражнение, просто не из бодибилдинга.
alex1987

28 апреля 2014 11:11

+3

#

что странного то?
Метель

28 апреля 2014 11:25

+3

#

что тут странного? у нас на трени тоже такое есть. на силу и скорость ударов. только у нас пруты кг по 6-9. нам тяжелее не надо.
RudVan

28 апреля 2014 12:09

-1

#

Если не ошибаюсь называется упражнение Бондарчука жим и заточено оно для атлетов которые метают ядро что бы укрепить связки и развить более сильный толчок. Но вот нафиг оно этому парню не понятно.
vers0

28 апреля 2014 13:21

+2

#

нормальное упражнение, ооочень редко делаю его, но с очень малым весом
tetano

28 апреля 2014 13:58

+4

#

Насколько я знаю такое упражнение пользуются популярностью у 2 категорий людей большим спросом у боксёров и кто занимается кросфитом!
Smadley

28 апреля 2014 14:38

-1

#

а вот под музычку бы
edge

28 апреля 2014 16:22

+6

#

Для рукопашника/боксера вполне
vao1977

29 апреля 2014 21:26

0

#

Правильное упражнение , только жолтому оно зачем ?
раздуплинчик

30 апреля 2014 16:06

0

#

а че так мало?