Чайная альтернатива: в сети появился гайд по замене популярного алкоголя элитными сортами чая (фото + видео)

В интернете набирает популярность подробное руководство для тех, кто решил полностью отказаться от спиртных напитков в пользу здорового образа жизни без потери расслабляющего эффекта. Эксперты по чайной культуре подобрали конкретные сильноферментированные сорта, которые способны заменить привычный алкоголь как по вкусовым свойствам, так и по воздействию на организм. Любителям крепкого виски и коньяка предлагают перейти на Тенцзи Хэй Шу Ча - плотный напиток, богатый дубильными веществами и кофеином, который отлично согревает тело и помогает в профилактике диабета. Популярное пиво рекомендуют заменить на Габа Улун, который за счет высокого содержания ГАМК снимает тревогу, дарит легкую расслабленность и улучшает сон без последующей сонливости. Для ценителей вина идеальной альтернативой назван Шен Пуэр, ценящийся за глубокий цветочный вкус с благородной терпкостью и ощущение приятной легкости.