Побег из мегаполисов: зумеры по всему миру выбирают спокойную жизнь за пределами больших городов

По данным ряда исследований, среди молодого поколения усиливается тренд на переезд из крупных мегаполисов в более спокойные регионы. Эксперты связывают это с ростом уровня стресса в городах: у представителей поколения Z фиксируют более высокий уровень кортизола и ухудшение качества сна по сравнению с жителями менее плотных территорий. В Великобритании уже около трети молодых людей предпочитают жить в небольших городах или вместе с родителями за пределами крупных центров, и похожая тенденция начинает проявляться в других странах, включая Россию. При этом возвращение в регионы не выглядит вынужденным - наоборот, многие используют его как возможность для запуска собственных проектов.

Отмечается рост малого бизнеса: молодёжь открывает кофейни, IT-стартапы и креативные пространства, формируя новую локальную экономику. Исследования также показывают, что пребывание в природной среде заметно снижает уровень тревожности, тогда как длительное нахождение в городской среде может, напротив, усиливать стресс.